第二百九十七章 冬訓時刻,大運會

祖國大西南之地冬意愈濃，比起上個月，氣溫已經低了很多。

雖然和其他北方地區的氣候比起來尚算溫和，但也難免的讓人感覺到了漸深的寒意。

然而，匆匆劃過的時間和漸變漸冷的氣候變化，對于很多專注的人來說，顯得毫不經意一般。只為了理想，為了目標，為了心里存著的那一點熱血和希冀。

猛然間的一個回神細數才發現，原來，時間已經過去了半個多月。

這一切似乎太快了！

西南之地川省。

郫都犀浦訓練基地。

如同去年一般，今年的犀浦基地又一次熱鬧了起來。

2004年，全國田徑冬季集訓，早在11月初，來自全國各地的職業和非職業的運動員們就已經正式入駐了。

開營時間已經過去了大半個月，基地的兩塊訓練場每天都是熱火朝天。

時間過去毫不經意，天氣變化也恍若未聞，埋頭訓練的人，直感覺到的是熱，身熱，心更熱。

“傳統由我們繼承，榮耀由我們創造……”

宣誓會上，短跑隊主教練林幕指導的一番話至今在他們的心間縈繞。

我們的力量可能微小，但我們也是傳承的一份子，我們也是華夏5000年文明的繼承人。是有著理想和目標的新一代華夏田徑人。

好好訓練，爭取榮譽！

一番的熱血思想過后，他們心里也只有了這一個目標。

不需要督促，運動員們很積極的投入了訓練之中。

哪怕是面對一天三練的繁重、枯燥的訓練量，哪怕是面對新奇卻也讓人很不適應的訓練方法。一切都沒有能阻礙他們的決心。

運動員們熱火朝天的訓練，教練員們也在積極的學習和教導著運動員。比起單純的運動員們，他們能想到的要更多，也想的要更實際。

夯實自身，公心和私心先不論，把手下的運動員們帶出來好像才是最關鍵的。而且，在帶出更好成績的同時，似乎也要把一些核心的東西真正領會了、傳下去。

這是現在冬訓隊的第二把手，但實際上卻是最有話語權的人給他們的發出的信號。

不少人去年都有過經歷，教訓和收獲的印象可都還深刻著呢。就算是沒有去年的經歷，一年的時間口口相傳和奧運會的驚天突破的那些個榮譽，也足夠給他們很多刺激和領悟了。

當然，比起去年時，今年的任務要更重一些，但能給他們帶來的自身收獲也更大了，也更系統了。不但在現有運動員方面，同時也更強調了年輕運動員。

稍微靈醒些的人都發現了，林指導這是真正的考慮著他所說的——傳承。

很多人都私下里討論，在一番表述后，也不得感慨。似乎這位橫空出世的年輕林指導，隨著光環的逐漸加身后，某一個形態也在逐漸凝聚著。

對于所有運動員和教練員們所想所思，作為此次冬訓短跑項目直接負責人的林幕都無暇去多分析。那些個教練員們感覺到的任務有加重，責任更大。

他此刻更是感覺到了！

“余指導，如果真的需要，我就再擠擠時間吧！”

基地辦公區，余偉立的辦公室內。

林幕面色依然淡定，就余偉立剛提出來的問題給出了明確的答復。只不過，他的心里難免的也是有著幾分壓力的。

他的冬訓任務又重了！

他想要傳承，這是長遠之計，每年的冬訓他都會一步步的走，再一步步的推下去，這也注定不是一日之功的事。

但他也要同時考慮著近在眉睫的問題。08的奧運會這是重中之重，雖然還有4年，但其實時間并不長。也同樣需要幾年的時間一步步的積累起來。

他知道，如果沒有百科讓他學到了這如此多的東西。其實4年對于運動員來說，真的不算長。在國際上，通常培養一位頂級的運動員，都需要五六年的時間，這還是在已經打牢了基礎的情況下。

但他還是需要早為打算，能盡量的縮減每一分時間。在家門口，他不想再有哪怕一點受命運掌控、看他人發揮的事發生。可他更知道有些必然不會改變的東西在等著，而現在，他帶領的這些運動員還要差的不少。

08年還有4年，而在這四年之中，同樣還有很多他必須要緊迫面對的賽事。國內的先不論，但一次亞運會和兩次世錦賽是必然不能放松的。

或許亞運會稍好，以現在短跑的情況除了接力項目需要多些慎重，其他的倒也不算太難。他也想好了該如何去應對。

但世錦賽，不會再有03年的那般運氣了，短跑的風云大時代已經開啟了。

因此他珍惜每一分時間，特別是每一年的冬訓。而這次的冬訓是為了進一步突破和儲備，同時也是為了準備明年的世錦賽。

越是去考慮傳承，這些迫在眉睫的賽事越是不能輕忽。沒有榮譽和成績的積累，這個氛圍起不來，推行起來會事倍功半，甚至無疾而終也有可能。

他的身份落實了，他現在是名副其實的國家田徑隊副總教練。他相信哪怕是失利幾回，對于他個人來說，影響都不會太大。可華夏田徑短跑，現在的底蘊太不足了，經不起挫折。

“小林，這是教育部和體總直接交待下來的，不但是我們這邊，也包括了其他各個大項。08年的奧運會的戰略已經拉開了。100多年的奧運會，第一次來到咱們家門口，什么重視都不為過。

為了家門口的奧運會，之前所有的比賽，體總都想要有所突破。想把整個國家的體育環境、氛圍給托起來。包括今年的大運會，體總也很重視。而且，今年是第一次由教育部、體育院校來選拔真正的大學生運動員代表，算是全面展示全民健身和體教結合……”

“你盡量的給他們把把關吧，要說親自下場……”

余偉立解釋了一遍，最后也只是緩緩的搖了搖頭。體教結合，他也沒法去評價好壞。要說起來，跟他們這些專業隊都不是一個路子。大多的大學生運動員的培養，各院校都有他們自己的一套。

體總想著的是讓他們這些專業隊能多提供些指導、幫助，但事情又哪有這么簡單。可既然已經說了，不做顯然也不行。

“余指導，我明白的！”

林幕認真的點點頭。

奧運會、世錦賽，各類的單項比賽總決賽，這都是現在國際上比較有影響力的比賽。這些比賽的成績榮譽都真實反應著一個國家的體育現狀。

但其實，體現國家方方面面的，何止這些。比如世少，比如世青，也比如，參賽選手為在校大學生，以及畢業不到兩年的大學生為主體的世界大學生運動會。

余偉立的意思他明白，但他想得，既然經過了，怎么也要想辦法能提供些助益。

也是因為如此，才讓他感覺到了些壓力。他還沒想好要如何去合理的介入。

除了那些因為有了些成績掛著大學名頭的職業運動員以外，其他的那些真正的大學生運動員跟他們專業隊真的不是一個路子。

運動員們的培養離不開教練的指導。現在的專業隊，能成為一名體育教練的，要么就是運動員出身，退役后轉行，通過自己豐富的職業生涯和受訓經驗，完善鞏固，然后傳遞給訓練的運動員。

另外一種，就是學院出身，但跟隨其他教練汲取運動經驗、執教經驗，再自我總結學習，通過自己對于運動員的訓練，再進一步積累。

但學院里現在的那些教練顯然兩者都不是，至少大多都不是。

他們有自己獨立的注冊單位，他們也有自己獨立的一套訓練程序，專業隊對于這些運動員的培養也從來插不上話。特別是在某些項目上，院校體隊的某些運動員曾經創造過輝煌榮譽以后。

以往有時接觸，更多時候他們想的都是來專業隊挖些人才和資源，至于說被指導？

現在雖然是上頭下了指令，而且大運會選拔的大名單人員也都來到了犀浦。但可以想到，這里的環境，這里的訓練設施條件，甚至這里國家給與的福利待遇扶持才是他們想要的。除非那些真正比較開放的，更多的不會受他們這些“大老粗”來指導。

當然，他的情況要好些，畢竟他帶出的短跑成績有目共睹。但也只可能是提供意見，他想主導是不可能的。

林幕也沒想著要主導，他想的也就是讓他們接觸一下專業隊的體能訓練方法。如果可能，再根據運動員們的實際情況，他可以針對性的給出些訓練意見。至于結果如何，林幕無法判斷。

“好，你看著辦。如果有什么不好說、要溝通的再來找我吧！”

余偉立又交待了下后，就沒再提那些大學生運動員的事了，自己這邊田徑隊的事，才是最主要的。就像之前林幕想的那樣，現在田徑隊的形勢都還不錯，但需要進一步的鞏固。而且，08年奧運會似乎就像一次大考一樣，一直在等著他們。

“冬訓開始十多天了，我一直在盯那兩邊，特別是跨欄那里……算了，不說那個，你怎么樣？現在情況都還好吧？”

“都挺正常，集訓開始沒幾天的時候，我給他們開了個會，把去年傳達的資料做了些增補，我最近整理出來的那些也都向他們傳達了下，目前看起來都配合的不錯。這也不是一蹴而就的事，只要有這個態度就很好，至少目前他們做的那些計劃我看著都還行。”

林幕沒有去考慮余偉立的言猶未盡，他目前也只能管著自己這邊的。

現在國家隊四位副總教練，除了余偉立這個相當于常務的副總教練，包括他在內的其他三人，都沒有具體劃出負責的范圍。因此，也只能按照目前的項目來管自己的一攤子事。

余偉立滿意的笑著點了點頭，接著問道：“嗯，我看了幾回，干的確實都挺積極。真希望能有像你說的那一天。”

余偉立有些期待，如果能弄出一個好的梯隊傳承，不管對哪方面都好。

“不過，小林，你們目前帶的這些運動員還是要放在重點的，未來幾年，還是要靠著他們出成績的。”

“余指導，你放心，我明白。目前他們的訓練都是按照專項力量和專項體能素質的周期在強化，一個周期結束，就會進行下一步的技術訓練。

小細節上的東西平時都有調整，循序漸進的一步步的把上限推高吧。這次冬訓突擊強化，等明年各項比賽開賽，我準備就把他們撒出去了。隔一段時間回來一次，再配合上接力訓練集中強化…”

林幕不假思索的給余偉立介紹著自己的計劃，這些他都早考慮過了。明年國內外的比賽，目前接力隊的人差不多都能有參加一般賽事的資格了。訓練、實戰，循環往復，這永遠都是最快的磨合提升方法。

余偉立聽著，不時的微笑頷首，他挺滿意。

訓練計劃他都有，這個就算林幕不解釋，以他多年經驗也能看的清楚。他覺得都不錯，比起去年那些激進的訓練計劃，現在的是越來越老道，他挺欣慰的。更欣慰的是，林幕對手下運動員下一步的比賽和訓練的協調方面的安排。

“不錯，至少在我看來沒毛病。”余偉立笑著肯定的點了點頭。

“對了，這次召來的那些年輕運動員怎么回事？聽說有不少單位都挺不理解的？”

林幕停了停，解釋道：“主要的是年齡比較小的那些，這一次一共就招了六七個人，從這些小孩的身上，我發現了不少問題。應該就是訓練理念上的問題吧。跟陳建海和何俊他們以前的情況差不多的。”

稍思忖了一會，林幕接著說道：“問題是哪些，或者將來會發展到哪樣其實大家心里都有些譜在。既然會是這樣，那就更應該從小的時候就要把好的落實下去，我們不等著他們馬上出成績…”

“是啊！不等著出成績！”余偉立認真的點點頭，接著又微微的搖搖頭，：“你繼續說吧，現在你都是怎么安排的？”

“嗯，主要是改進技術，短跑技術，除了到高層次時需精細的根據身體素質調外，通常的技術步驟其實都差不多。還有起跑反應和起速需要的感覺節奏，這些都只會是不停加強的過程。他們現在都小，近乎白板，所以更容易加深這些方面的技術印象。根據他們的特點，可以把起跑，起速，途中的腳步和身姿習慣先規范起來。

跟身體素質一樣，這些都是運動員必須訓練的重點。只要技術上都能跑出突出優勢特點，再有適合和舒服的跑步節奏，他們的速度提起來也很快……”

“至于說的他們不贊同的地方，可能更多是在專項的力量上和對天賦開發的步驟上。大概他們覺得，我一面在強調專項體能，強調核心力量爆發力，強調突出優勢。一面卻又壓著他們放緩腳步吧！

其實，地方隊很多強行上力量磨身體的訓練，并不一定會比現在我們用的訓練方法有效率。余指導，您可能知道，前年我帶的幾個學生跑的U系列比賽吧？

論身體力量、絕對速度，那幾個學生真不比其他那些小孩強。但是最后成績，差距卻反而拉的不小……

核心力量、爆發力當然是短跑重中之重，但不用急于一時，他們的年齡還小，可以均衡著持續發展。要按著訓練計劃走，兩三年之后，等到身體各方面機能不斷穩定后，可以針對他們優勢項加大力度，等到身體達到一定程度，那成績絕對會有一個爆發……”

“體質、技術？長久發展？”

余偉立沉吟著，稍半晌后，吐出了幾個詞。

林幕說的很多，訓練方法上，理念上，還有針對自身特點的優勢擴大上，等等。這些都可以從各類的訓練文案中找出依據來。但更多的反應的還是些老問題。

因為現在老隊員們的成績不斷提升，之前一直也在忙著其他項目的事，差點就把這些老問題忘了。

國家隊啊，好幾批運動員了，都是可見的天賦運動員。可幾乎很少還能在通常的巔峰期保持著高水平，甚至于還有著嚴重的傷病。

現在的陳建海、何俊都是例子，他能想到的，如果不是有去年冬訓時的改變。甚至于不是運動員自身的心志足夠堅定，可能這一批又廢了。

更可怕的是，如果沒有林幕帶出來的這幾個突然冒出來的人，在他們的視野里，似乎連能接著這一批的運動員都沒。早前記錄在案作為觀察后備的那些人，現在就連一個能跑進10秒30的都沒。這讓他想想就有些不寒而栗。

“你放手干吧，需要有什么支持，就來跟我說。我辦不了的，我找馮指導找羅主任。這個思路，這一份傳承，必須落定了！”

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只為成就那些夢想 第二百九十七章 冬訓時刻,大運會