第255章 打他蛋打他蛋

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　　第255章打他蛋！打他蛋(第1/3頁)

　　今天周蔚杰繼續被烏鴉堵門。

　　竹居屋開播以來這算是周蔚杰主鏡頭最少的一期節目，但又是他存在感最強的一期。

　　委屈，不過節目效果爆炸。

　　下午結束拍攝，周蔚杰都是百米沖刺跑到車上開溜的，生怕慢一步又招來群鴉風暴。

　　跟眾人告別，池徹坐上電視臺的車回陵陽。

　　四點多鐘到了家，看著被蘭沁和姜荷收拾得整整齊齊的房間，池徹忍不住有些瑟。

　　每次都有人幫忙收拾屋子，這樣下去他真的會變懶。

　　拿出手機給倆老婆發消息，池徹才反應過來自己微信已經被拉黑了。

　　他乾脆給蘭沁直接打電話。

　　電話很快接通，對方倒是沒有把手機也給他拉黑。

　　「歪！沁姐。」

　　「干嘛？」

　　「晚上一起吃飯啊。」

　　「不去！」

　　池徹換了個藉口，「那咱們去健身房，你不是說脖子不舒服嗎？說好要跟我一起鍛煉的。」

　　「下次再說吧，今天不想去·——·

　　「快點！」

　　池徹語氣兇巴巴的，「自己的身體都不愛惜嗎？今天推明天，明天推后天，

　　等下輩子再鍛煉得了。」

　　蘭沁語氣有些惱，「你兇個屁啊？跟姐姐好好說話不行嗎？」

　　「那你快點過來，我在家等你。」

　　蘭沁又問：「不是去健身房嗎？」

　　「昂！

　　池徹理直氣壯，「但是我沒車呀，沁姐來接我。」

　　「喊！」

　　蘭沁掛了電話，猶豫一陣還是收拾好出了門。

　　池徹也給姜荷打了電話過去。

　　可惜姜荷這會在電視臺加班，陵陽南部地區今天突然特大降雨，新聞部一半的人都在加班做直播。

　　一邊等蘭沁到來，池徹一邊收拾鍛煉的裝備。

　　他倒不是單純的為了跟御姐老婆拉關系，幾天沒鍛煉了，確實感覺有點不得勁。

　　值得注意的是，池徹雖然從系統那里獲得了不少特定部位的肌肉強化，并不意味著肌肉強度就永久固化下來。

　　如果自己不保持鍛煉，這些強化成果也會慢慢減弱。

　　就比如池徹經常跑步，這一點其實并不利于保持肌肉力量，因為長期堅持有氧訓練其實是會掉肌肉的。

　　這也是長跑運動員幾乎沒有壯碩體型者的原因。

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　　第255章打他蛋！打他蛋(第1/3頁)

　　今天周蔚杰繼續被烏鴉堵門。

　　竹居屋開播以來這算是周蔚杰主鏡頭最少的一期節目，但又是他存在感最強的一期。

　　委屈，不過節目效果爆炸。

　　下午結束拍攝，周蔚杰都是百米沖刺跑到車上開溜的，生怕慢一步又招來群鴉風暴。

　　跟眾人告別，池徹坐上電視臺的車回陵陽。

　　四點多鐘到了家，看著被蘭沁和姜荷收拾得整整齊齊的房間，池徹忍不住有些瑟。

　　每次都有人幫忙收拾屋子，這樣下去他真的會變懶。

　　拿出手機給倆老婆發消息，池徹才反應過來自己微信已經被拉黑了。

　　他乾脆給蘭沁直接打電話。

　　電話很快接通，對方倒是沒有把手機也給他拉黑。

　　「歪！沁姐。」

　　「干嘛？」

　　「晚上一起吃飯啊。」

　　「不去！」

　　池徹換了個藉口，「那咱們去健身房，你不是說脖子不舒服嗎？說好要跟我一起鍛煉的。」

　　「下次再說吧，今天不想去·——·

　　「快點！」

　　池徹語氣兇巴巴的，「自己的身體都不愛惜嗎？今天推明天，明天推后天，

　　等下輩子再鍛煉得了。」

　　蘭沁語氣有些惱，「你兇個屁啊？跟姐姐好好說話不行嗎？」

　　「那你快點過來，我在家等你。」

　　蘭沁又問：「不是去健身房嗎？」

　　「昂！

　　池徹理直氣壯，「但是我沒車呀，沁姐來接我。」

　　「喊！」

　　蘭沁掛了電話，猶豫一陣還是收拾好出了門。

　　池徹也給姜荷打了電話過去。

　　可惜姜荷這會在電視臺加班，陵陽南部地區今天突然特大降雨，新聞部一半的人都在加班做直播。

　　一邊等蘭沁到來，池徹一邊收拾鍛煉的裝備。

　　他倒不是單純的為了跟御姐老婆拉關系，幾天沒鍛煉了，確實感覺有點不得勁。

　　值得注意的是，池徹雖然從系統那里獲得了不少特定部位的肌肉強化，并不意味著肌肉強度就永久固化下來。

　　如果自己不保持鍛煉，這些強化成果也會慢慢減弱。

　　就比如池徹經常跑步，這一點其實并不利于保持肌肉力量，因為長期堅持有氧訓練其實是會掉肌肉的。

　　這也是長跑運動員幾乎沒有壯碩體型者的原因。