第25章 臥推
更新時間:2023-10-07 作者:拓跋狗蛋
最終神職 第25章 臥推
“他的出腿動作，應該是這么發力的.......” “快了一點，但好像還是不對......” “后半段的姿勢有問題嗎？” “.......” 路遠遵照意識戰中與中年男人戰斗的記憶，那些讓他印象深刻的出招片段。 不斷模仿，不斷練習，不斷修正...... 他感覺自己出腿的速度似乎快起來了。 每次出腿也變得更凌厲，力道更大....... 也不知道過了多久。 “呼——” 路遠大口大口喘著粗氣，胸膛上下起伏著，逐漸從絕對專注的狀態中退出來。 抹了一把額頭上的汗珠，第一時間就是查看自己的職業面板。 ..... 基礎腿法lv4（160/800） .... 路遠一驚，然后是喜。 他記得昨天基礎腿法lv4的經驗值才五十吧，現在竟然已經達到一百六了。 他這一通練習，漲了整整一百多的經驗值？！ “有標桿參照練習進步果然很快，幾次實戰也是重要的關鍵。 沒有什么比近距離挨揍更清晰明了的教學方式了。” 路遠嘗試踢出一腿。 即便經過很長一段時間的練習下來，體力消耗，腿部肌肉也有些酸麻遲鈍了。 但這一腳依舊踢出微微的破空聲，速度也明顯比之前快了點。 “方向是對的。” 路遠臉上不由露出滿意的笑容，“接下來只需要朝著這個方向不斷努力就行了。” 路遠又看了眼職業經驗的漲幅，多了10點的樣子。 由此推斷，他這次練習持續大概一個小時左右。 正想詢問劉悅時間，一轉頭，卻發現整個訓練室里大部分的人都在看著自己。 表情有些奇異。 身旁劉悅的臉上更是寫滿了崇拜之色。 “路遠，你真的好厲害！” 劉悅的圓臉微微漲紅，眼鏡片底下冒出星星，語氣激動地說道：“剛剛你的那些踢腿，動作好帥啊！” “額.......” 路遠愣了下，這才反應過來。 原來是自己的一通腿法練習把這些人全給“震”住了。 想想也是。 自己跟中年男人學的格斗腿法，實戰中磨礪而出，招法凌厲。 11點的力量，發力方式碰對了還能踢出腿風來。 一群基礎班摸魚的武道初學者們，可不得被“驚”到嘛。 旁邊一個三十來歲，戴眼鏡的男人笑呵呵地湊上來，手里抓著個手機。 “小兄弟，你的腿法練的真好啊。 加個v吧，回頭有空聊聊唄。” “不好意思，我沒帶手機。” 路遠一句話將眼鏡男堵的訕訕而回，然后詢問劉悅。 “我練了多久？” “一個小時零七分鐘。” 劉悅的回答不假思索。 路遠基本上每節課都要問她時間，她現在都已經養成每次幫路遠計時的習慣了。 和自己預估的差不多。 路遠隨即疑惑，“林教練沒來嗎？” “來了，門口探了一眼讓我們自己練習就又走了。 你當時在訓練，可能是沒看到。” 看樣子林志勤這堂課又要翹了。 即便路遠好脾氣，碰上林志勤這樣態度的教練還是免不了心有微詞。 不過...... 林志勤不來上課正好方便他去做另外一件事。 想到這里，路遠囑咐劉悅。 “林教練要是來了你就說我有事，請假半節課。” “哦哦。” 劉悅聽話點頭。 等路遠走到門口了，才忽然想起什么，沖著路遠的背影大喊：“水！你還沒喝水呢！路遠.......” 可惜路遠的身影一閃就不見了。 劉悅拿著手里早早就準備好，來之前特意挑的維生素能量飲料，望著門口方向，有些失落地撅了撅嘴。 ........ 路遠出了訓練室，來到武館大廳。 左右四顧一圈，目光很快鎖定一人。 是個女生，年紀大概二十出頭的樣子。 身上穿著藍色印有源武館字樣的短袖，脖子上還掛著工牌。 其實武館內不少類似這樣的人，主要工作是接待和引導。 大都是從附近的大學里招過來的。 女生偏多。 “伱好，請問測拳力的裝置在哪？” 走過去的時候，這女生正目不轉睛地盯著幾個在力量訓練區鍛煉的男性學員，路遠詢問的話把她嚇了一跳。 “測...測拳力的裝置啊...” 女生的臉明顯紅了一下，然后飛快指出一個方向。 “往這邊直走左手第.....算了，我帶你過去吧。” 女孩領著路遠很快來到一個寬大的房間，房間里擺著一些訓練的器材。 這也是一個訓練室，不過看著比外邊大廳里的要高級許多。 “這是我們高級學員的訓練區，測拳力的裝置就在那。 你可以等他們用完后再過去用........” 女孩指著一個好似大號立式沙樁的東西悄悄跟路遠說道，仿佛這是什么不合規矩的事情。 “謝謝。” 路遠跟女孩道了聲謝，然后走進訓練室去。 女孩所指的拳力測試裝置前圍著三四個人，都是青年男女的模樣。 “厲害啊明宇，這一拳能夠得上四段了！” “呵呵，你當我每天白練的。” “我來測測，快讓我試試！” 幾人說說笑笑，神態輕松，路遠進來也只是朝他看了一眼，就沒再理會。 “僅限高級學員使用。” 路遠看到墻壁上張貼的字樣，這才明白為什么之前的女孩要小聲跟他說話了。 “高級學員，程鵬不就是高級學員嗎？ 被問起來我就說我是程鵬。” 路遠毫無心理負擔，趁著幾人占用拳力機的時候，四處逛了逛。 發現這里的訓練器材確實是多種多樣。 有專門鍛煉臂力的，腕力的，指力的...有些路遠也看不出到底該怎么使用。 房間最中間的墻壁上還掛著臺一百多寸的液晶電視。 屏幕上循環播放著基礎拳法、腿法和步法的教程。 路遠轉了圈最后在一架臥推器前停下腳步，嘗試了一下，一直加到一百三十公斤竟然還感覺尚有余力。 心下頓時大安。 一般來說，拳力都會比臥推要高一些。 前者講究的是一個瞬間爆發力，而后者則更側重持續輸出的力量。 相較而言，路遠覺得后者反而更適合用作衡量一個人力量大小的標準。 因為拳力太依賴于技巧了。 一個完全不懂揮拳的普通人，和一個經驗豐富的拳擊手，同樣大小的力氣，二者所能爆發出的拳力數值可能天差地別。 “9點力量的正常成年男性臥推水平差不多是六十公斤左右，我已經超出這個數值兩倍以上了。 這2點力量的差距比我想象中的還要大！” 路遠正準備看看自己的極限在哪。 這時候那幾個圍著拳力機的青年男女卻已經結束，開始朝著這邊走來。 他眼眸閃動了一下，連忙站起來，徑直朝拳力機的位置走去。最終神職 第25章 臥推
“他的出腿動作，應該是這么發力的.......” “快了一點，但好像還是不對......” “后半段的姿勢有問題嗎？” “.......” 路遠遵照意識戰中與中年男人戰斗的記憶，那些讓他印象深刻的出招片段。 不斷模仿，不斷練習，不斷修正...... 他感覺自己出腿的速度似乎快起來了。 每次出腿也變得更凌厲，力道更大....... 也不知道過了多久。 “呼——” 路遠大口大口喘著粗氣，胸膛上下起伏著，逐漸從絕對專注的狀態中退出來。 抹了一把額頭上的汗珠，第一時間就是查看自己的職業面板。 ..... 基礎腿法lv4（160/800） .... 路遠一驚，然后是喜。 他記得昨天基礎腿法lv4的經驗值才五十吧，現在竟然已經達到一百六了。 他這一通練習，漲了整整一百多的經驗值？！ “有標桿參照練習進步果然很快，幾次實戰也是重要的關鍵。 沒有什么比近距離挨揍更清晰明了的教學方式了。” 路遠嘗試踢出一腿。 即便經過很長一段時間的練習下來，體力消耗，腿部肌肉也有些酸麻遲鈍了。 但這一腳依舊踢出微微的破空聲，速度也明顯比之前快了點。 “方向是對的。” 路遠臉上不由露出滿意的笑容，“接下來只需要朝著這個方向不斷努力就行了。” 路遠又看了眼職業經驗的漲幅，多了10點的樣子。 由此推斷，他這次練習持續大概一個小時左右。 正想詢問劉悅時間，一轉頭，卻發現整個訓練室里大部分的人都在看著自己。 表情有些奇異。 身旁劉悅的臉上更是寫滿了崇拜之色。 “路遠，你真的好厲害！” 劉悅的圓臉微微漲紅，眼鏡片底下冒出星星，語氣激動地說道：“剛剛你的那些踢腿，動作好帥啊！” “額.......” 路遠愣了下，這才反應過來。 原來是自己的一通腿法練習把這些人全給“震”住了。 想想也是。 自己跟中年男人學的格斗腿法，實戰中磨礪而出，招法凌厲。 11點的力量，發力方式碰對了還能踢出腿風來。 一群基礎班摸魚的武道初學者們，可不得被“驚”到嘛。 旁邊一個三十來歲，戴眼鏡的男人笑呵呵地湊上來，手里抓著個手機。 “小兄弟，你的腿法練的真好啊。 加個v吧，回頭有空聊聊唄。” “不好意思，我沒帶手機。” 路遠一句話將眼鏡男堵的訕訕而回，然后詢問劉悅。 “我練了多久？” “一個小時零七分鐘。” 劉悅的回答不假思索。 路遠基本上每節課都要問她時間，她現在都已經養成每次幫路遠計時的習慣了。 和自己預估的差不多。 路遠隨即疑惑，“林教練沒來嗎？” “來了，門口探了一眼讓我們自己練習就又走了。 你當時在訓練，可能是沒看到。” 看樣子林志勤這堂課又要翹了。 即便路遠好脾氣，碰上林志勤這樣態度的教練還是免不了心有微詞。 不過...... 林志勤不來上課正好方便他去做另外一件事。 想到這里，路遠囑咐劉悅。 “林教練要是來了你就說我有事，請假半節課。” “哦哦。” 劉悅聽話點頭。 等路遠走到門口了，才忽然想起什么，沖著路遠的背影大喊：“水！你還沒喝水呢！路遠.......” 可惜路遠的身影一閃就不見了。 劉悅拿著手里早早就準備好，來之前特意挑的維生素能量飲料，望著門口方向，有些失落地撅了撅嘴。 ........ 路遠出了訓練室，來到武館大廳。 左右四顧一圈，目光很快鎖定一人。 是個女生，年紀大概二十出頭的樣子。 身上穿著藍色印有源武館字樣的短袖，脖子上還掛著工牌。 其實武館內不少類似這樣的人，主要工作是接待和引導。 大都是從附近的大學里招過來的。 女生偏多。 “伱好，請問測拳力的裝置在哪？” 走過去的時候，這女生正目不轉睛地盯著幾個在力量訓練區鍛煉的男性學員，路遠詢問的話把她嚇了一跳。 “測...測拳力的裝置啊...” 女生的臉明顯紅了一下，然后飛快指出一個方向。 “往這邊直走左手第.....算了，我帶你過去吧。” 女孩領著路遠很快來到一個寬大的房間，房間里擺著一些訓練的器材。 這也是一個訓練室，不過看著比外邊大廳里的要高級許多。 “這是我們高級學員的訓練區，測拳力的裝置就在那。 你可以等他們用完后再過去用........” 女孩指著一個好似大號立式沙樁的東西悄悄跟路遠說道，仿佛這是什么不合規矩的事情。 “謝謝。” 路遠跟女孩道了聲謝，然后走進訓練室去。 女孩所指的拳力測試裝置前圍著三四個人，都是青年男女的模樣。 “厲害啊明宇，這一拳能夠得上四段了！” “呵呵，你當我每天白練的。” “我來測測，快讓我試試！” 幾人說說笑笑，神態輕松，路遠進來也只是朝他看了一眼，就沒再理會。 “僅限高級學員使用。” 路遠看到墻壁上張貼的字樣，這才明白為什么之前的女孩要小聲跟他說話了。 “高級學員，程鵬不就是高級學員嗎？ 被問起來我就說我是程鵬。” 路遠毫無心理負擔，趁著幾人占用拳力機的時候，四處逛了逛。 發現這里的訓練器材確實是多種多樣。 有專門鍛煉臂力的，腕力的，指力的...有些路遠也看不出到底該怎么使用。 房間最中間的墻壁上還掛著臺一百多寸的液晶電視。 屏幕上循環播放著基礎拳法、腿法和步法的教程。 路遠轉了圈最后在一架臥推器前停下腳步，嘗試了一下，一直加到一百三十公斤竟然還感覺尚有余力。 心下頓時大安。 一般來說，拳力都會比臥推要高一些。 前者講究的是一個瞬間爆發力，而后者則更側重持續輸出的力量。 相較而言，路遠覺得后者反而更適合用作衡量一個人力量大小的標準。 因為拳力太依賴于技巧了。 一個完全不懂揮拳的普通人，和一個經驗豐富的拳擊手，同樣大小的力氣，二者所能爆發出的拳力數值可能天差地別。 “9點力量的正常成年男性臥推水平差不多是六十公斤左右，我已經超出這個數值兩倍以上了。 這2點力量的差距比我想象中的還要大！” 路遠正準備看看自己的極限在哪。 這時候那幾個圍著拳力機的青年男女卻已經結束，開始朝著這邊走來。 他眼眸閃動了一下，連忙站起來，徑直朝拳力機的位置走去。最終神職 第25章 臥推
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