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第86章 一跑入門

更新時間:2023-02-21  作者:七八億
擁有學習面板的神豪 第86章 一跑入門
李石看了下時間,已經下午四點半了。

想起新助理和自己溝通時還比較緊張,便沒問她喜歡吃什么,直接道:“傍晚六點半,去吃這家小黃私房菜吧。”

然后把地址發了過去。

這家私房菜是當初古倩推薦的,主打湘菜里的寶慶菜,他去吃過兩次,老家的味道做的很正宗。

“好的老板。”

李石想著這家私房菜有點遠,要到城東那邊去了,便加了句:“你六點鐘先打車到鳳凰灣來,到時候我們一起過去。”

然后又開始給她布置任務:查找體育設施建設和用品銷售方面的公司,咨詢跑道、球場、球桌等相關方面的信息。

和助理溝通完,他自己繼續給自己的私密基地找地方。

“除了運動空間,另外還有翡翠,以及未來各種寶石與貴金屬的加工,也需要場地。”

李石對工作室未來的發展,有長遠的規劃。

八五同城上搜了一圈,廠房、倉庫等租售的信息一大堆,但沒有看到合適的,又打開瀏覽器搜了下,最后找到土地流轉網。

先定位南湖省潭州市,再定位區域,很快就查到了兩個比較合適的流轉信息。

又找了一會,點開郊區一個廢棄小學的流轉信息,當他看到其中一張圖片時,眼前一亮——兩棟并排的廢棄教學樓前,有一塊平整的長方形操場,面積很大,依稀能看出來,以前是被劃分成跑道圍繞的兩個水泥籃球場。

籃球場的長度是二十八米,兩個場地加起來,就算尺寸不標準,這條廢棄跑道的直道,也應該超過了五十米!

李石連忙仔細查看頁面上的土地介紹:

整個占地面積超過8畝(實際面積為準),獨進獨出,水電光纖齊全,配套有獨立門衛室,樓房兩棟,左棟8空2層,面積500平米……其余為廢棄操場、空地和綠化帶等,全部圍墻砌筑牢固。2017年投入整改裝修費用十多萬,兩棟樓里面幾乎全新。適合從事辦學,康養,小型加工廠,辦公場地等等。

再看詳細地址。

“就在岳麓大道旁邊,開車過去應該不遠。”

李石在地圖上搜了一下這個地方,地圖顯示路程十五公里多一點,從鳳凰灣開車過去,主要是一條大直道,地圖上預估時間為二十二分鐘左右。

沒有猶豫,他給上面留了聯系方式的麓山土地流轉服務中心打了個電話,詢問更多的詳細情況。

“李總,這塊地的流轉年限最長是15年,最低可以簽兩年,每年15萬,您要是感興趣,約個時間,我帶您過去實地考察一下。”

接電話的是一個姓王的流轉顧問。

李石重點問道:“我想問一下,廢棄教學樓前面那塊長方形操場,長度是多少呢?”

王顧問:“抱歉哈,李總,這個我還需要查一下才知道,這樣,我們加個微信,微信上聊,可以嗎?”

“好。”

掛了電話,兩人互加微信好友,沒一會,王顧問發來信息:“李總,我看了測繪數據,那個長度是58米左右。”

……

六點二十五,李石接到電話后,下樓,接上女助理,驅車來到開在瀏陽河邊上的小黃私房菜。

這附近有個臨河的商業街和大商場,人流量不小。

先問了一下張慧靜有沒有什么忌口,然后點了一桌子家鄉菜:青椒沙鱉、青椒燜肚條、炒豬血丸子、竹籠蒸蛋餃、佘田橋豆腐等等。

小助理第一次和老板吃飯,有點緊張,小筷子夾菜,小口吃飯,似乎怕給老板留下什么不好的印象。

李石很享受,吃了個肚圓。

餐桌上也沒其他可聊的,他就說了下未來的一段時間的工作——明天和自己去看場地,如果租下來,會將那里打造為“星云夢工作室”的活動基地,到時候需要她跑腿。

一頓飯吃完,兩人熟悉了很多,張慧靜也沒有那么緊張了,從飯店出來,開口道:“老板,謝謝你請我吃飯,我就住在附近的揚帆小區,走回去就好了。”

揚帆小區是個很大的小區,李石知道那,那里的夜宵市場在潭州很有名。

“不用客氣,送你過去吧,這次你開車,讓我看看你的車技怎么樣。”

李石把車鑰匙遞過去。

“啊?”張慧靜有點意外,但還是趕緊接過來。

她開車意外地很穩,李石看她有條不紊的操作駕駛盤,心想,說不定以后不用特意招司機,自己也能安心坐老板位了。

“沒想到你車技還挺好的。”

到了地方,李石夸了她一句。

張慧靜得到老板表揚,臉上不由露出笑容,下車,等沃爾沃離開后,正要回出租屋,旁邊忽然有人喊:“小靜!”

她轉頭一看,一個長得很喜慶的姑娘挽著她男朋友從公交站那邊走過來,朝她揮手。

正是她室友甘蕓。

甘蕓的男朋友只是送她回來,很快就走了,她立馬原形畢露,跳過來,用雙手鎖住張慧靜雪白的脖子,“惡狠狠”地問道:“老實交代,剛剛送伱回來的大帥哥是誰啊?你是不是瞞著本宮交往男人了?”

張慧靜知道好朋友誤會了,趁機在她飽滿的大胸上狠狠地報復了一下,才求饒著解釋道:“蕓娘娘饒命,那是我的新老板。”

……

李石回到鳳凰灣,已經是晚上九點半了。

他來到書房,從書架上拿了本跑步,該怎么跑,認真閱讀起來。

這是比呼網友推薦的跑步入門書籍,內容是一個莓國博士對人類動作和開發跑步技術的研究成果。

這位比乎網友給出的推薦理由,是他學完此書描寫的技術后,確實感覺跑的比以前更輕松,沒那么費力了,跑步后的傷痛也明顯減少。

李石讀了一個小時書,有點讀不進去,他心想,運動類技能終究還是要實踐,要身體力行地體會,就跟男女一樣,你不交往試一試,永遠不會知道對方的深淺,不會知道雙方合不合適。

他來到落地窗邊,看了眼樓下江邊公園,昏暗燈光下,已經見不到人影。

“先試試白天自學的全程跑技術,控制好速度,不全力跑就行了。”

李石從數碼備用箱里拿了三個運動相機,帶著手機、平板下樓,來到江邊公園。

已經快十一點了,公園里靜悄悄的。

李石先熱身,然后用平板把那個全程跑技術再快速看了一遍,然后閉上眼睛,在腦海里過了一遍動作。

選了一段距離,依次擺放好運動相機,聳了聳肩膀,放松。

雙手平行撐地,想象自己在參加一場跑步比賽。

各就各位,槍響!

李石按照視頻里介紹的技術動作,蹬腿,擺臂!

一瞬間,他化身獵豹,如離弦之箭一般躥了出去。

啪!啪!啪!

大擺臂,奮力加速,加速!

到了此刻,李石才意識到17.9的體質有多么變態——身體反應能力、協調性、力量等等超強的綜合素質,支撐他直接復刻出腦海中想象的跑步過程,動作準確度,幾乎高達百分之九十五以上!

三米,五米,十米!

還有余力!

但他頭腦清晰,沒有再繼續加速,而是按部就班,轉換為實踐途中跑技術。

身體筆直,頭微微前傾,雙腿有節奏的用力往后蹬,以髖部為核心發力,兩臂擺動,猶如直角鐮刀在前面開路。

十五米,二十米,二十五米!

快要抵達那個選定的長條椅時,上體迅速前傾,奮力前沖,同時,用肩膀和胸部去壓那條想象中的終點線!

呼,一個完整的全程跑結束。

慣性把他往前帶了一段距離。

停下來后,他還沒來得及做其他任何的事,忽然腦海中有所觸動,頓時眼睛睜大,緊接著驚喜不已——

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