第0104章、好好鍛煉身體
更新時間:2021-03-27 作者:陳家老白7
我真不想當文化人 第0104章、好好鍛煉身體
陳霖扭頭一看，身后居然是林馨學姐。 開學報到那天，那個熱心幫陳霖辦理入學手續的甜美學姐就是林馨，后來陳霖被黃導認命為軍訓聯絡員后也跟林馨學姐有過短暫的接觸，所以兩人不算陌生，但也談不上有多熟。 “我還好，林馨學姐，你每天都來跑步嗎？”陳霖有氣喘吁吁的問道。 林馨穿著黑色的運動套裝，運動過后的俏臉白里透紅，更顯青春活潑，不過她的氣息很勻稱，光潔亮麗的額頭上也只有少許汗珠，跟陳霖此時狼狽的模樣形成鮮明的對比。 林馨學姐微微頷首道：“是啊，我晨練的習慣已經保持快兩年了。陳霖學弟，你是剛開始鍛煉的吧？” “是啊！我覺得我的身體太差勁了，得好好鍛煉一下。” “是該好好鍛煉了，才跑了四百米就上氣不接下氣。”林馨笑瞇瞇的說道，其實她也想不明白，一個會武術的小伙子，身體素質居然如此一般？ 那他怎么一拳打到教官的？ 陳霖當日跟王金龍切磋并獲勝的事情，在學院內也流傳開了，知道此事的人不少，更何況林馨還是經法系學生會的干部，一些細節她知道得更清楚。 陳霖尷尬一笑道：“那就請林馨學姐多多指導了。” “好說，好說，指導談不上，跟你說說我鍛煉的心得和注意事項還是沒問題的，當然了，我這都是經驗之談，你要是覺得不夠專業可以不聽哈。” “哪能呢，你這可是經過實踐總結出來的寶貴經驗啊，肯教我就不錯了，我怎么敢挑三揀四。”帥氣的陳霖此時彬彬有禮虛心受教的模樣，讓林馨很是受用，這樣有顏又聽話的帥學弟，學姐怎么會不愛呢？ 林馨洋溢著燦爛的笑容，細心闡述鍛煉的經驗心得，陳霖聽得很認真，就差拿個小本本記下了。 但實際上，林馨這些經驗之談對陳霖的用處并不大，因為鍛煉是持之以恒的事情，想要有效果，必須肯花時間和精力去鍛煉。 可問題陳霖沒有這么多的時間和耐心，他要的是一個月內見成效。 所以普通的健身手段對他來說是沒啥大用處的，他更依賴于系統的健身強化卡。 他為什么才跑了一圈就氣喘吁吁？ 那是因為健身強化卡帶來的效果，看上去他只跑了一圈，但在強化卡的作用下，他的運動量其實是正常人的三倍以上。 也就是說，他如果用一個月的時間去鍛煉，可以獲得正常人三個月健身的效果。 陳霖現在還在摸索，得找到健身強化卡最優的使用方法，現階段肯定不能一股腦猛跑，如果鍛煉得太猛，在強化卡作用之下，他的身體會吃不消的，極有可能運動過量直接休克，那就尷尬了。 幾分鐘后，陳霖朝著林馨學姐拱手致謝道：“多謝學姐的指導！” “不客氣哈，那學弟你自己慢慢體會，我得抓緊時間鍛煉了，一會還得趕回去洗澡換衣服，我早上前兩節有課。” “好，學姐您自便。” 陳霖抖了抖身體，讓身體稍稍放松后，才接著鍛煉。 一直斷斷續續的鍛煉到六點半，陳霖才結束了晨練，在其它人看來，陳霖花了一個小時才跑了不到兩千米，身體素質弱爆了，但實際上，陳霖今天早上的運動量是六千米。 這對一個身體素質一般，平常也沒鍛煉的弱雞來說，幾乎已經是極限了。 回宿舍洗了個澡換了干凈的衣服，隨后跟著舍友一起去上課，只是走路的時候，雙腿抖得有點厲害。 平時沒怎么鍛煉，現在突然開始鍛煉，身體不大適應。 要是有疲勞消除卡之類的裝備就好了，鍛煉完就不會這么累。 過了會，陳霖陡然驚醒，對啊，我是掛逼，這個疲勞消除卡完全可以有啊。 陳霖在上課間隙跑去圖書館借了幾本相關類型的書籍，然后回教室里認真看書。 舍友們都知道陳霖上課愛看書的習慣，所以一般情況下，大家是不會去打擾他的，只有下課的時候，才會喊陳霖一起出去透透氣，抽抽煙，扯扯蛋。 至于一起去廁所肩并肩放水的行為鮮有發生。 因為每次去放水都會被陳霖的======D所震驚，然后對自己的===D所自卑。 陳霖的運氣不錯，一上午蒙頭看書，收獲了幾萬財富值的同時，獲得了三張疲勞消除卡。 點開系統看了看數值。 宿主：陳霖 年齡：19歲 身高：179cm 體重：68kg 屬性：力量66，敏捷64，體質65，智商70，顏值84（屬性平均值為60） 經驗等級：白銀級（974467.3/10000000） 財富：854467.36（財富值可1:1提現，也可用來提升宿主的屬性，100000財富值提升一點屬性。） 裝備：股票預測卡6張、秘制火鍋湯底配方三份（三鮮濃湯、麻辣、酸菜）、秘制火鍋蘸料一份，讀心卡，3張，健身強化卡5張、疲勞消除卡3張，廚房清潔能手卡8張，技能強化卡1張。 技能：籃球技能神射手、音樂技能情歌王子、音樂技能吉他大師、音樂技能鋼琴大師、廚藝技能我是廚神、廚藝技能快刀手、舞蹈技能街舞小王子、歷史技能博古通今、武打技能散打高手、飆車技能秋名山車神。 很好，愛笑的男生運氣都不會太差，陳霖滿意一笑。 中午幾個人如約到A區食堂二樓吃飯，陳劍術兌現了昨晚的諾言，請大家吃午飯，一人一份豬排套餐，外加一個大雞腿。 看著舍友們吃得滿嘴流油，大豎拇指，陳劍術抖了抖漿洗一新的Nike體恤，露出一個很有逼格的笑容。 逼王就是逼王，即使剛被妖艷賤貨套路了幾千塊生活費，他依然保持著自己最后的逼格。 吃完午飯，陳霖和舍友們摸著肚皮，心滿意足的結伴回到宿舍，經過昨晚一事，陳劍術身上的架子放下不少，以前總是板著臉在前面蒙頭走著，一副我如此高大帥氣，奈何舍友都是屌絲的寂寞悲涼。 但現在居然會和舍友們嬉皮笑臉的開玩笑，被蔡紫仁和劉毅用手摟肩，NikeT恤都有些發皺了，他也沒有生氣，當然了，膈應還是有的，畢竟他是逼王，總覺得自己與眾不同。我真不想當文化人 第0104章、好好鍛煉身體
陳霖扭頭一看，身后居然是林馨學姐。 開學報到那天，那個熱心幫陳霖辦理入學手續的甜美學姐就是林馨，后來陳霖被黃導認命為軍訓聯絡員后也跟林馨學姐有過短暫的接觸，所以兩人不算陌生，但也談不上有多熟。 “我還好，林馨學姐，你每天都來跑步嗎？”陳霖有氣喘吁吁的問道。 林馨穿著黑色的運動套裝，運動過后的俏臉白里透紅，更顯青春活潑，不過她的氣息很勻稱，光潔亮麗的額頭上也只有少許汗珠，跟陳霖此時狼狽的模樣形成鮮明的對比。 林馨學姐微微頷首道：“是啊，我晨練的習慣已經保持快兩年了。陳霖學弟，你是剛開始鍛煉的吧？” “是啊！我覺得我的身體太差勁了，得好好鍛煉一下。” “是該好好鍛煉了，才跑了四百米就上氣不接下氣。”林馨笑瞇瞇的說道，其實她也想不明白，一個會武術的小伙子，身體素質居然如此一般？ 那他怎么一拳打到教官的？ 陳霖當日跟王金龍切磋并獲勝的事情，在學院內也流傳開了，知道此事的人不少，更何況林馨還是經法系學生會的干部，一些細節她知道得更清楚。 陳霖尷尬一笑道：“那就請林馨學姐多多指導了。” “好說，好說，指導談不上，跟你說說我鍛煉的心得和注意事項還是沒問題的，當然了，我這都是經驗之談，你要是覺得不夠專業可以不聽哈。” “哪能呢，你這可是經過實踐總結出來的寶貴經驗啊，肯教我就不錯了，我怎么敢挑三揀四。”帥氣的陳霖此時彬彬有禮虛心受教的模樣，讓林馨很是受用，這樣有顏又聽話的帥學弟，學姐怎么會不愛呢？ 林馨洋溢著燦爛的笑容，細心闡述鍛煉的經驗心得，陳霖聽得很認真，就差拿個小本本記下了。 但實際上，林馨這些經驗之談對陳霖的用處并不大，因為鍛煉是持之以恒的事情，想要有效果，必須肯花時間和精力去鍛煉。 可問題陳霖沒有這么多的時間和耐心，他要的是一個月內見成效。 所以普通的健身手段對他來說是沒啥大用處的，他更依賴于系統的健身強化卡。 他為什么才跑了一圈就氣喘吁吁？ 那是因為健身強化卡帶來的效果，看上去他只跑了一圈，但在強化卡的作用下，他的運動量其實是正常人的三倍以上。 也就是說，他如果用一個月的時間去鍛煉，可以獲得正常人三個月健身的效果。 陳霖現在還在摸索，得找到健身強化卡最優的使用方法，現階段肯定不能一股腦猛跑，如果鍛煉得太猛，在強化卡作用之下，他的身體會吃不消的，極有可能運動過量直接休克，那就尷尬了。 幾分鐘后，陳霖朝著林馨學姐拱手致謝道：“多謝學姐的指導！” “不客氣哈，那學弟你自己慢慢體會，我得抓緊時間鍛煉了，一會還得趕回去洗澡換衣服，我早上前兩節有課。” “好，學姐您自便。” 陳霖抖了抖身體，讓身體稍稍放松后，才接著鍛煉。 一直斷斷續續的鍛煉到六點半，陳霖才結束了晨練，在其它人看來，陳霖花了一個小時才跑了不到兩千米，身體素質弱爆了，但實際上，陳霖今天早上的運動量是六千米。 這對一個身體素質一般，平常也沒鍛煉的弱雞來說，幾乎已經是極限了。 回宿舍洗了個澡換了干凈的衣服，隨后跟著舍友一起去上課，只是走路的時候，雙腿抖得有點厲害。 平時沒怎么鍛煉，現在突然開始鍛煉，身體不大適應。 要是有疲勞消除卡之類的裝備就好了，鍛煉完就不會這么累。 過了會，陳霖陡然驚醒，對啊，我是掛逼，這個疲勞消除卡完全可以有啊。 陳霖在上課間隙跑去圖書館借了幾本相關類型的書籍，然后回教室里認真看書。 舍友們都知道陳霖上課愛看書的習慣，所以一般情況下，大家是不會去打擾他的，只有下課的時候，才會喊陳霖一起出去透透氣，抽抽煙，扯扯蛋。 至于一起去廁所肩并肩放水的行為鮮有發生。 因為每次去放水都會被陳霖的======D所震驚，然后對自己的===D所自卑。 陳霖的運氣不錯，一上午蒙頭看書，收獲了幾萬財富值的同時，獲得了三張疲勞消除卡。 點開系統看了看數值。 宿主：陳霖 年齡：19歲 身高：179cm 體重：68kg 屬性：力量66，敏捷64，體質65，智商70，顏值84（屬性平均值為60） 經驗等級：白銀級（974467.3/10000000） 財富：854467.36（財富值可1:1提現，也可用來提升宿主的屬性，100000財富值提升一點屬性。） 裝備：股票預測卡6張、秘制火鍋湯底配方三份（三鮮濃湯、麻辣、酸菜）、秘制火鍋蘸料一份，讀心卡，3張，健身強化卡5張、疲勞消除卡3張，廚房清潔能手卡8張，技能強化卡1張。 技能：籃球技能神射手、音樂技能情歌王子、音樂技能吉他大師、音樂技能鋼琴大師、廚藝技能我是廚神、廚藝技能快刀手、舞蹈技能街舞小王子、歷史技能博古通今、武打技能散打高手、飆車技能秋名山車神。 很好，愛笑的男生運氣都不會太差，陳霖滿意一笑。 中午幾個人如約到A區食堂二樓吃飯，陳劍術兌現了昨晚的諾言，請大家吃午飯，一人一份豬排套餐，外加一個大雞腿。 看著舍友們吃得滿嘴流油，大豎拇指，陳劍術抖了抖漿洗一新的Nike體恤，露出一個很有逼格的笑容。 逼王就是逼王，即使剛被妖艷賤貨套路了幾千塊生活費，他依然保持著自己最后的逼格。 吃完午飯，陳霖和舍友們摸著肚皮，心滿意足的結伴回到宿舍，經過昨晚一事，陳劍術身上的架子放下不少，以前總是板著臉在前面蒙頭走著，一副我如此高大帥氣，奈何舍友都是屌絲的寂寞悲涼。 但現在居然會和舍友們嬉皮笑臉的開玩笑，被蔡紫仁和劉毅用手摟肩，NikeT恤都有些發皺了，他也沒有生氣，當然了，膈應還是有的，畢竟他是逼王，總覺得自己與眾不同。我真不想當文化人 第0104章、好好鍛煉身體
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