我真的想助攻 第267章 和科比一起特訓
“我現在開始教你背打!過來,你防守我。”
“啊?”劉川楓有些錯愕的說道:“不是你教我嗎?”
“對啊!我教你,我背身單打你一次,你再學我單打我一次,口頭教學、教你動作,你還不如去看我的比賽視頻,只有親身感受,才能真正的學會!”
“老大說的好像是對的。”劉川楓想了想感覺怪怪的,但又說不上來哪里不對勁,但好像是這個道理,實踐檢驗真理。
然后,兩人開始一對一背身單打的訓練,不一會,劉川楓就知道哪里不對勁了。
“你臂展這么長?手這么大有什么用?都是擺設嗎?你怎么不發揮身體優勢呢?”
“剛才我堵住你轉身橫移的動作的時候你應該直接拔起來投,往后仰出手投籃!”
“你太瘦了,對抗真差,到底是怎么入選防守一陣?我都為哪些被你搶斷的球員不值,沒有擋拆你就找不到合適的投籃機會了嗎?”
“你太弱了!弱得讓我都不好意思用力氣了,怎么樣,要不要我放水,怎么不需要?有骨氣有毅力,我最喜歡欺負有骨氣有毅力的人了。”
“這球就是你運氣好,再進一個我就承認你的實力。”
“哈哈,就說剛才是你運氣好吧,怎么現在不行了!”
在科比的吐槽下,半個小時的一對一訓練結束后,劉川楓雙手撐在大腿上喘氣休息。
看著得意的科比,劉川楓終于明白了,這家伙哪是想教他,明擺著是想要虐他玩,而且這家伙還是個體能怪,說出來你可能不信,還不到20歲的年輕小伙還沒有一個即將年滿33歲的“老人”體力好。
臨近中午,科比就回家去了,他有自己的營養師,食用特制的營養餐,而他下午也不打算訓練,準備做一些其他事情。
到了下午,大部分人都沒有訓練安排,和科比差不多,像詹姆斯、韋德、安東尼、波什等人的訓練安排都是只有早上訓練,下午他們有其他安排。
訓練才剛剛開始第一天,后面時間還長著,劉川楓第一階段訓練一直要訓練到九月初,然后回國打亞錦賽。
一般的球員不可能每天早上練了下午還繼續練,除非是劉川楓這樣有外掛的人,他們一般只是每天早上練,隔幾天都得休息一兩天,不然身體會被練出問題。
午餐吃完,大家聚在一起聊聊天,休息了一會兒,詹姆斯和韋德、安東尼、波什四人約好了一起去海釣,劉川楓拒絕了邀請,想要再,訓練一段時間。
還有訓練,詹姆斯等人都認為劉川楓跟科比是一個類型的,都是訓練狂魔,既然劉川楓不去,他們四個收拾一番,出門浪去了。
克萊本來想跟詹姆斯他們一起去浪,被劉川楓無情的抓回來對練。
海沃德和沃爾訓練了一個多小時就回別墅休息打英雄聯盟了,網癮少年這是訓練玩游戲兩不誤。
劉川楓在科比面前找不回場子,就拿克萊開刀,身為菜鳥的克萊防守是真滴菜,劉川楓背打能輕松打進,沒有一點壓力,這樣訓練下去沒有一點幫助。
于是,想到了一個辦法,把自己帶入科比的角色,一股腦的狂噴克萊,讓他感受一下上午自己所受到的“待遇”,這樣不僅幫助克萊提升防守能力,還能鍛煉出強大的心里承受能力。
在克萊身體和心理都受到摧殘后,第一天的訓練結束了,要不是有劉川楓的普通營養液幫助,他也堅持不了這么久。
克萊沒有多想,覺得可能是最近沒去夜店浪,體力才如此持久,果然單身使人變強。
訓練日復一日的繼續進行著,參加訓練營的球員都有肉眼可見的進步,劉川楓尤為突出,現在他與科比單挑已經可以三七開了,有贏球的資本了。
科比夏天還有其他計劃,只能和他們一起訓練到九月初,然后就要和自家球隊隊友一起訓練,這個劉川楓等人不覺得奇怪,他們其他人要練到9月中旬也會去找自家隊友一起自主開始“訓練營”,為新賽季做準備,劉川楓則要回過打亞錦賽,時間并不沖突。
接下來劉川楓每天的訓練時間都很固定,早上是他的技術訓練時間,除了練投籃,就跟著科比練高位背身和低位背身、三威脅站姿,下午就是虐菜鳥克萊,幫助他提升防守能力。
訓練非常枯燥,時間也過得飛快,一晃就到了9月份。
三周訓練時間過后,9月1號早上,劉川楓早上6點就到球館做最后一次訓練。
這時候,劉川楓的投籃屬性評級得到了升級。
宿主:劉川楓,年齡:19歲,身高196公分,體重94公斤,臂展216公分。
投籃屬性;近投:69,中投:69,三分:7810,上籃:6820,扣籃:54,罰球:79,總評:B(NBA一流水平)
由于他與科比一起訓練背打,觸發隱藏任務,投籃屬性各項潛力值5。
還好的是這三周訓練他都堅持了下來,雖然被科比虐得不要不要的,但他完成了隱藏任務,同時感覺得到了很大的進步,一開始和科比一起練的時候,無人防守中投命中率不會超過90,但現在,10次至少有三四次達到至少達到90的命中率。
這讓劉川楓看到了巨大的進步空間,完全可以在賽季開打之前把中投這個弱項給彌補起來,除了投籃屬性的提升,其他的各項屬性也有一定的提升,尤其是耐力也到達潛力值頂峰,到了比賽的時候,可以更好的分配體力。
實力提升的劉川楓膨脹了,迫不及待想要跟科比單挑,把之前被虐的恥辱還回來。
過了一會兒,科比來到了球館,看到劉川楓那副興奮的樣子,很不解劉川楓為什么今天似乎格外興奮,但他也沒有多想,看到對方興奮,那他就更興奮,把對方按在地上摩擦就對了!
我真的想助攻 第267章 和科比一起特訓