我真的想助攻 第3章 體測與最真實的抽獎
翌日清晨
劉川楓辦理好入校手續后,按照指引找到了巴特勒大學籃球訓練館。
史蒂文斯教練看見球館門前站著的亞裔少年,熱情地招呼他過去介紹校隊成員給自己認識。
“這是助教特里約翰遜,負責你們日常的訓練,生活上有什么問題也可以找他解決。”
劉川楓跟助教約翰遜互相寒暄了一下。
史蒂文斯就把正在球場上練習投籃的白人帥小伙叫了過來。
劉川楓看了看還帶有些許稚氣的帥小伙。
“這不是NBA電競王者戈登-海沃德嘛。”
前世劉川楓雖然看過2010年NCAA決賽的報道,但沒注意到海公公在巴特勒大學校隊。
劉川楓反應過來,跟跑過來的海沃德熱情地握了握手。
史蒂文斯介紹道:“這是我們校隊的明星球員戈登-海沃德,一個技術全面的小前鋒。”
劉川楓跟海沃德互相自我介紹交流了一番,海沃德得知劉川楓也喜歡電子競技,對他的態度變得友好起來。互換了電話后海沃德就回球場繼續訓練。
海沃德走后史蒂文斯繼續說道:“你們兩的技術特點相似,都是年輕人肯定有許多話題交流,就安排你與戈登一個宿舍。”
“今晚回去收拾行李,明天就搬過來。”
劉川楓點了點頭,明白史蒂文斯教練的用意。
“剩下的隊員就不給你介紹了,一會回去的時候助教約翰遜會給你一份球員名單,你拿回去好好研究。”
史蒂文斯決定讓助理教練約翰遜先帶劉川楓去做體測,然后再讓劉川楓進行其他方面的一些訓練之后再來確定劉在校隊中的位置。
在劉川楓帶走不久后,球場上的校隊成員議論紛紛。
一個黑人小伙向海沃德打聽道:“戈登,剛才那黃種人是我們新來的隊友嗎?”
“是史蒂文斯教練特意邀請來的技術全面的后衛。”
周圍的校隊隊友就打趣道:“馬克,那黃皮小子要把你首發控衛的位置搶走了呀!”
黑人小伙馬克謝爾文沒有回答周圍的打趣,臉色陰沉,咬牙切齒道:“我一定要給這家伙一點顏色看看,明天隊內訓練完后就發出挑戰,給他一個教訓。”
史蒂文斯走了過來,看見馬克咬牙切齒的離去的背影,問道:“馬克怎么回事?”
“教練,馬克說明天要給劉來一個下馬威,證明他才是最合適的首發控衛”
“嗯,我也有點期待明天劉與馬克的對決”
“教練,要不要阻止他們?”
“不,不用,戈登,我們在一邊看著就行”
兩個小時后,約翰遜喜憂參半的帶著劉川楓回到了史蒂文斯面前。
“怎么樣”史蒂文斯面迫不及待的問到。
“你還是自己看吧,說實話,這樣的兩極化嚴重的球員我還真沒見過。”約翰遜現在還沒緩過來。
史蒂文斯拿過了體測表“裸足身高192公分,穿鞋身高194公分,在NCAA可以打雙能衛,打控球后衛相當占便宜。”
“體重80公斤,有點瘦弱了,這樣的體重連一般的控球后衛都比不上,對抗都扛不住還這么組織進攻。我記得當初看劉打麥當勞高中全明星賽時沒有現在這么消瘦,幾個月不見怎么變成這副模樣了,年輕人還是要學會節制呀!”
說著劉川楓一陣臉紅,慌忙解釋道:“最近幾個月加大了訓練強度,飲食沒有跟上,身體才如此消瘦。”
史蒂文斯想了想,“那我們可以針對這一點進行一些飲食方面的加強,讓劉盡快把體重補回來。”
“體脂率9%,沒有比較看不出什么問題。”
“臂展212公分,還有一雙大手,防守和搶斷方面應該得心應手。”
原地彈跳70公分,助跑彈跳85公分,普普通通。
禁區往返跑10.60秒,3/4籃球場沖刺3.30秒,帶球3.50秒,這相當優秀。
臥推85KG慘不忍睹,只要劉身體恢復了,應該可以達到120KG。
然后經過史蒂文斯和助教李的一番討論,史蒂文斯決定讓劉川楓進行有球訓練。
一分鐘三分球速投,劉川楓出手25次,命中20球,相當不錯的命中率。
運球訓練,劉川楓的表現相當優秀,各種花式運球信手拈來,而且球感相當不錯。
傳球訓練,劉川楓更是驚呆了場邊的一眾人,完美的完成了傳球訓練。
真正讓史蒂文斯看中的是劉的速度和控球能力、傳球能力。這才會特邀劉川楓來自己的球隊。
測試完成后,史蒂文斯對劉川楓說道:“劉,我們要改善你的飲食習慣,在最近一段時間對你進行增重,讓你恢復身體,再做一些對抗訓練,讓你適應NCAA的身體對抗。”
劉川楓點了點頭。
看著劉川楓回應的態度,史蒂文斯十分的滿意,明星球員雖有自己的驕傲,但還是應該聽從教練的安排,他接著說道:“現在你的身體不能勝任控球后衛的職責,我建議你先打打無球,你的速度和精準投射將是你的優勢讓你在球場上大殺四方,等體重上去了,力量提升了再打組織控衛。”
劉川楓心里苦呀,心里撕心裂肺的哮道:“教練我真的想助攻,不想得分呀!!!”
面帶微笑的說道:“好的,教練,一切聽從你安排。”
史蒂文斯含笑道:“那就讓助理教練帶著你進行一些無球跑動的訓練。”
劉川楓再次點點頭,默默地跟著助教來到了一處球場。
不一會助教約翰遜帶來一份資料和一箱錄像帶跟劉川楓解釋怎樣才能快速提升無球跑動能力。
“劉,想要提升跑動能力,首先要多看比賽,學習頂尖球員的跑位技巧,這箱子里裝的都是NBA無球跑動最出色的幾名球員的影像資料,你可以多學習學習。”
“其次,要有充沛的體力和速度。速度我很放心,現在就要提升耐力了”
“接著,鍛煉自己的跑位意識,這就要你自己多訓練,找球感,將其轉化成身體的一種條件反射。”
“最后主教練也會安排合適的戰術配合你無球跑動。”
劉川楓聽完助教約翰遜的話語后,就在一旁進行有氧運動和無氧運動交替訓練。
中午吃過專門為劉川楓準備的特殊營養餐后,又開始痛苦并快樂地進行耐力訓練。
吃過晚飯劉川楓把錄像帶和球員名單資料拿回宿舍觀摩學習、閱讀。
躺在床上的劉川楓意識已經進入虛擬空間,觀看自己的屬性面板
宿主:劉川楓,年齡:18歲,身高192公分,體重80公斤,臂展212公分。
天賦:上帝視角
技能:無
徽章:無
特技:無
技術屬性;控球:65(70),傳球:65(70),總評:C (NBA三流水平)
投籃屬性;近投:45(50),中投:45(50);三分:37(40),上籃:45(50),扣籃:25(30),罰球55(60),總評:D (NCAA二流水平)
防守屬性;蓋帽:25(40),搶斷:30(45),籃板:25(35),總評:F (NCAA不入流水平)
身體屬性;力量:35(50)速度:70(75)彈跳:40(45),耐力:41(55),總評:E (NCAA三流水平)
其他;視野:55(60),球商:90(90),跑位:57(60),總評:C (NBA三流水平)
球員評價:一個技術全面球商奇高的團隊型NCAA二流水平球員)
助攻值:30000積分
跑位增加了2點,三分增加了2點,耐力增加了1點,速度增加了1點,這就是自己昨天和今天的收獲,感覺還不錯,想想還有那么多潛力要提升,革命尚未成功,同志仍需努力。
“兌換4小時訓練時間,抽獎兩次。”
“叮……兌換成功”
“叮……恭喜宿主獲得S級克萊湯普森投籃動作包”
“叮……恭喜宿主獲得S級科比布萊恩特上籃動作包”
劉川楓興奮的說到:“別人總說開局十連抽必出SSR,現在我有點相信了。”
“系統為什么我運氣這么好,難道我身上還有歐皇系統。”
系統無奈的辯解道:“宿主身上只有本系統,沒有其他系統存在,由于宿主在新手保護期間,中獎的概率大一點,好東西也多一點。”
“原來是我想多了啊”劉川楓尷尬的笑了笑。
“有一個系統還不夠還想再來一個,從來沒有見過這樣厚顏無恥之人”,系統無奈辯駁道。
劉川楓沒理會系統的吐槽,打開背包查看了剛抽到的兩個技能。
S級克萊湯普森投籃動作包:增加20%投籃出手速度,20%的幾率無視防守。
S級科比布萊恩特上籃動作包:上籃+10,40%幾率無視籃下對抗。
看著技能簡介,劉川楓亢奮了“不愧是S級技能,真是太厲害了。”
劉川楓把兩個技能裝進技能槽后,開始了今天的投籃訓練。
一番測試過后,劉川楓發現自己的投籃動作還是原來的動作,沒有任何改變,只是出手速度比之前快了一點點,投籃穩定性也提高了一點點。
劉川楓對投籃技能包的測試相當的滿意,就全身心投入投籃訓練中。
結束完2小時投籃訓練,緊接著開始1小時速度訓練,1小時無球跑位訓練。
完成訓練后,劉川楓退出了虛擬空間,拿出背包里的普通營養液喝了起來。
劉川楓感覺訓練了一天的身體疲勞一掃而空,變得神清氣爽,哼著小曲邁步去衛生間沖涼洗漱……
我真的想助攻 第3章 體測與最真實的抽獎