第二千二百七十九章

在情感世界中,因愛生恨是一個常見的現象。這種情感變化往往源于對愛的強烈渴望,對失去愛的恐懼,以及由此產生的憤怒和痛苦。然而,理解因愛生恨的人的心態并非易事。本文將通過深度分析,探究因愛生恨的人的心態,以期幫助我們更好地理解這一現象。因愛生恨的人通常曾經歷過深愛的人的傷害或背叛。這種傷害或背叛可能來自親密關系中的伴侶、朋友或家庭成員。當他們被所愛的人傷害時,他們可能會感受到極度的痛苦和失望。這種痛苦和失望可能轉化為憤怒和仇恨。然而,這種憤怒和仇恨并不是單純對那個特定的人的。實際上,它可能是一種對自己的憤怒和仇恨,因為他們無法保護自己免受傷害。這種自我厭惡可能進一步演化為對那個傷害他們的人的仇　　在深入討論“因愛生恨”之前,我們需要先明白愛與恨究竟是什么。

　　喜歡或欣賞一個人,不代表著愛ta;而討厭或嫌棄一個人,也不能意味著恨ta。愛與恨都并不是每天都會發生的那種常見的情緒。在心理學上,為了區分愛與恨的獨特存在,將愛與恨都定義為一種“動機”。

　　愛:是一種希望他人的福祉能夠保持或增長的動機。

　　恨:則是一種希望他人的福祉能夠降低或者被摧毀的動機。

　　從這個角度來看,也就不難理解為什么說“如果你喜歡一朵花,你會摘下它;如果你愛一朵花,就會為它澆水”(來自于《亞瑟和他的迷你王國》)。不過需要知道的是,愛與恨動機只是一種主觀動機,并不必然會導致行動。

和喜歡、討厭的情感不一樣,動機是更加持久且穩定的。喜歡、討厭的情感往往是被對方身上的某一個特征即刻觸發的,相較更為短暫和波動。而如果對方給我們帶來的感受足夠強烈或持久,就可能讓我們對對方產生“動　　機”。但愛與恨仍然是兩種不同的動機。我們會因為對方本身的特質就產生愛,比如因為對方美麗、有趣、智慧等。也有可能是因為對方和我們的關系,比如對方讓我們感覺良好。

　　但當我們卻不會僅僅因為對方的特質就產生“恨”的動機。我們只有在“主觀認為ta傷害了自己”之后,才會將ta視作一個自己的威脅物而希望ta變弱或者消失。

那親密關系中,為什么愛會帶來恨研究者指出,人的感情在外界刺激下,具有兩極性的特點。這被稱作“心理擺”效應。也就是說,人們的感情很容易向相反的狀態轉化。而如鐘擺被高高拎起然后蕩下去一樣,感情的力量越大,這個反向轉化的程度就越大。因　　為心理擺效應,我們的確會更容易恨那些曾深愛過的人。尤其是當ta給我們帶來了直接的傷害和痛苦。在親密關系中,這些傷害的常見情況可能包括:

　　“單方被動的失去”、“不平等的付出收獲”、“對方允許關系中存在愛慕自己的第三者”等等。

　　我們在愛中完全敞開了自己,給予了對方能夠傷害自己的可能性。這樣的敞開基于一種信任相信對方不會濫用這份權力。但在不尊重、不平等的關系中,一方往往就是抓住了對方的這一點,從而實施故意的利用、操縱、

　　欺騙和剝削。

展開脆弱性卻被他人濫用”,帶來的不單單只有痛苦,還有對自己的羞恥感。比如對于自己“輕信”的自責,或者感到自己很愚蠢。在被傷害后,一方可能會對一開始敞開脆弱性的行為和決定感到羞恥。而心理學家們認為,羞　　恥感,本身就是指向毀滅的,是一切暴力最本質的起因。

什么情況下,才會因愛生恨呢　　第一種情況:傷害對方的一方,沒有做好“自我堅定”。自我堅定,可以理解為是一種不含敵意的堅決。沒有做好自我堅定有兩種表現,一種是不夠堅定,比如給出一些若即若離,前后矛盾的態度,時常給予對方虛假的希望。

另一種是誤解了堅定的含義,直接消失,不給解釋其實這反而會造成對方更難釋懷,因為ta會反復猜測到底發生了什么,也很想繼續尋找答案。自我堅定,需要我們直接表達自己的真實感受和真實需要,但同時也尊重他人的　　感受和需求。也就是說,在我們表達自己“不”的意愿的時候,也需要讓他人有機會了解這些決定背后的原因。通過開放的溝通,我們尊重了他人知情的需求。

　　第二種情況。

　　一段毫不“互惠”的關系。

有些人覺得,別人對我好,是ta的自由選擇,與我無關。這是一種對于現實的過度簡化。因為只要在互動中哪怕只是接受,就都會給對方傳遞信號,是一種關系的開展。一段健康的親密關系(不局限于愛情)的基石,就　　包括了“雙方是互惠的”這個基本條件。不互惠的關系,維系的同時就是一種傷害。這種關系被認為很容易使處于弱勢的一方最終產生“恨”的動機。

　　如果接受付出的一方,單單享受他人的付出,卻從來不置可否。那么這種行為,可能只是在利用曖昧來獲得他人的付出。這可能是一種不公平的,掠奪的關系。

　　第三種情況。被傷害的一方:錯誤認知造成的“遺棄暴怒”。

也有時,恨的發生是由被傷害者本人造成的。比如他們可能對愛本身存在誤解:最后沒有和ta在一起,就是我失去了我應得的,或者是我失敗了。當人們將自己的愛慕對象或者戀人視作自己的占有物時,在失去的時候會感到被剝奪了理所應得的東西,從而感到一種“遺棄暴怒”。而愛并不是占有另一個人。就像一開始所說,愛應當是“希望ta更好”的動機。還有一些人,會把他人的愛視作是一種自己價值的肯定和成功。因此一旦在自己的心意不被回應或認可的時候,便將其引申為一種生活對于自己的敵意因而想要與之對抗。不管是將愛視為占有,還是自我價值指標,這些想法都可能被歸因于“自戀”的人格特征。自戀的人,并不是真的喜歡自己,而是非常以自我為中心　　的。他們會不斷的向外界尋求關注和肯定,來讓自己感覺良好。他們將自己的需求擺在最重要的位置,因此把他人視作“因為滿足自己需要”而存在的。

　　自戀者容易因愛生恨,因為他們的注意力所在的對象,拒絕滿足他們的需求。而這是一件他們無法接受的事情。

因愛生恨的人在面對曾經的深愛的人時,可能會采取攻擊性的態度。他們可能會試圖通過傷害對方來保護自己。這種攻擊性行為可能源于他們對自己的脆弱性和無助感的恐懼。他們可能認為,只有通過反擊和傷害對方,才能　　防止自己再次受到傷害。然而,這種攻擊性行為往往只會加劇痛苦和仇恨。它不僅可能使對方更加疏遠,還可能使自己更加孤立和痛苦。

人往往被過去的痛苦記憶所困擾。這些記憶可能包括曾經的親密、背叛、失望或孤獨。這些記憶可能在他們心中留下深深的烙印,使他們難以擺脫對那個人的仇恨。然而,這種仇恨并不是簡單的情感反應。它可能摻雜著悲　　傷、遺憾、憤怒和無助等復雜的情緒。這些情緒可能在他們心中交織在一起,使他們的情感狀態變得極其復雜和矛盾。

因愛生恨的人往往對未來抱有復雜的期望和恐懼。他們可能渴望重新建立與那個人的關系,但同時也害怕再次受到傷害。這種矛盾的情感可能使他們陷入困境,無法做出明確的決策。同時,他們也可能對未來抱有恐懼和不安　　全感。這種恐懼和不安全感可能源于他們對自身能力的懷疑,以及對未知的恐懼。他們可能認為,只有通過控制和傷害那個曾經傷害過他們的人,才能減輕這種恐懼和不安全感。

　　因愛生恨是一種復雜的情感反應,它源于深切的愛和痛苦的傷害。理解這種情感反應的關鍵在于理解其背后的恐懼、自我保護機制和復雜的情緒交織。

　　至少在海姆達爾看來,希芙的情況符合因愛生恨。

　　“希芙......托爾只是被迷惑了。他并不是想要取消婚約!他只是......”

　　其實海姆達爾知道自己在胡說八道。

　　托爾或許被迷惑了,但對于希芙,海姆達爾其實能夠看得出來,托爾并沒有愛情。

他更多的是把希芙當做一個朋友,甚至兄弟姐妹,唯獨沒把她當做一個戀人看待,不管和簡的孽緣,還是和萬神殿女神的突如其來的愛情,他都絲毫沒有考慮過希芙的立場和感受,托爾哪怕只有一點點在乎希芙,都不會那么　　肆意妄為。

　　海姆達爾現在就是想要挽回。

　　希芙搖搖頭:“你以為我幫助格爾是因為想要報復托爾”

　　海姆達爾看著希芙,臉上的表情已經說明一切了。

希芙笑了笑:“也許有這方面的情緒吧,我不能肯定。至少,我沒有想象中的傷心欲絕。我從小到大都覺得我會嫁給托爾,會成為阿斯加德的王后,以至于我自己也不清楚自己到底是不是真的喜歡托爾......或者更加具體的　　說,我自己也不確定什么是喜歡。我只是按照你們的要求去接近托爾,和托爾成為朋友。”

說到這里,希芙沉默了一下,然后接著說道:“大家都認為我和托爾必然要在一起,我自己也是這么認為的,所以我從未考慮過什么是喜歡,什么是愛,老實說,托爾其實是個很好的朋友人選,和他在一起很開心。但我私下里偷偷問過其他女孩,戀愛到底是什么感覺,然后試圖用她們的感受來套用在我和托爾的關系上。結果讓我很吃驚,我覺得那不是愛情.....當然我不否認我對托爾有好感。但那只是一個小姑娘對成為王后的向往,哪個女孩不想和　　王子談戀愛呢不過也就那樣了,托爾愛上其他人,我或許傷心,但絕對沒有到那種層度,我之所以逃離阿斯加德,更多的是因為羞恥......好面子的那種羞恥,大家都看好我和他,結果他轉頭和其他女人好上,這讓我有點丟人,

　　加上其他人總是一副憐憫姿態看著我,讓我感覺更丟人了。所以我逃離了阿斯加德。”

　　希芙說的是真話,她喜歡托爾,這個她并不否認,可她覺得那不算愛情......畢竟就特么沒真的愛過算毛的愛情。

　　她和托爾是一對,從頭到尾都是其他人認為的,她以前覺得是應該,可托爾卻從未承認,以前還覺得是因為托爾沒長大,沒這方面的想法,可現在看來......壓根就是他們一廂情愿。

　　所以希芙從頭到尾都沒覺著自己遭到了背叛。

　　只是有點羞刀難入。

　　被人架在托爾未婚妻”這個位置上,自己也得意洋洋的覺得這是必然的,結果托爾壓根沒想過這方面的事情......想到自己以前的那些做派,希芙甚至有種用腳趾摳出一個三室兩廳的羞恥感。

　　海姆達爾神情復雜的看著希芙......他終于知道希芙的想法了。

　　原來,希芙一直以來都是按照別人的想法活著,大家都認為她應該喜歡托爾,應該和托爾在一起。

　　她就這樣做了。

　　至于她自己的想法......海姆達爾沒在意過,其他人也一樣。

　　雖然阿斯加德人也沒有這方面的習慣,可人到底不是物品,人總會有自己的想法。

　　“那你為什么......”海姆達爾苦澀的問道。

　　希芙歪著頭想了想,她知道海姆達爾在問什么。

　　“或許想要按照自己的想法活著你知道,在我逃出阿斯加德之后,第一感覺不是傷心痛苦,而是一陣輕松。仿佛身上輕松了不少。”