第七百三十七章 測試結果
更新時間:2020-03-22 作者:甜沫但不甜
北地直播間 第七百三十七章 測試結果
觀眾們的嘲諷陳大力現在已經沒有力氣去搭理。 反倒是王老師的話，讓他不得不提高注意。 “陳大力你的測試結果現在是最差的，短時間內想要提高長跑成績是不可能的，至少要接受一年以上的專業訓練才能達到你期望的預期。” 心里瞬間涼了一半，不過另一半火熱的心臟不爭氣的跳了一下。 ‘這樣是不是說我不可能一年之內有參加馬拉松的實力了？’ 他差點把心里話說了出來，不過最后還是很好的忍住了。 因為躺在地上角度存在問題，觀眾們沒有注意到他臉上一閃而過的欣喜。 王老師轉頭去跟另外兩個人說明測試結果，他們也沒有看到這一幕。 不然陳大力以后絕對不可能拿這件事當作理由。 中午簡單的在最近的學校食堂吃了一點東西，王老師說下午還要接著測試，測試內容到現在才不過一半。 三人忍住沒敢多吃，匆匆吃了一點就停止了進食。 下午的測試基本都是在室內進行。 王老師帶他們來到體育系的辦公大樓，來到了體檢室外面。 “這是我們院專門對學生身體進行體檢的地方，因為你們不是我們學校的學生，所以一些比如抽血之類的項目是沒辦法進行檢測的，在這里我先提前跟你們說一聲。 接下來的測試多是一些不需要太多操作的內容。” 可能王老師已經提前打過招呼。 四個人推開門進去之后，里面的老師只抬頭看了一眼，和王老師點了點頭就繼續低頭忙自己的事情。 三人先被帶到一個類似體重秤的儀器前。 和體重秤相比，這個儀器多了一個支架，還有一個電子控制臺。 “這是測試你們體脂等數據的儀器，脫了鞋站長去，雙手握住兩邊的兩個握把，站直了不要動。” 陳大力第一個上去測試，沒一會兒旁邊的打印機就打印出來了一張紙。 上面有表格也有一個人體的簡略圖形，不出意外就是他的檢測結果。 沒有立刻跟陳大力說明結果如何，王老師接著讓另外兩人分別檢測完畢，然后帶著他們來到了另一個儀器前面。 看著眼前的跑步機，三個人此刻是懵比的。 “王老師，早上咱們不剛跑過步嗎？怎么下午還要在跑步機上跑？” “這不是簡單的跑步機，而是運動平板試驗的裝置，是為了檢測運動負荷的試驗，是檢測心臟問題的輔助手段。 要知道每年都有大量的長跑愛好者會在長跑過程中猝死，有些人心臟功能靜止或者低體力運動下是正常的，但是在增加活動和運動量后，會出現一些功能欠缺，就會導致猝死。 這些是普通心電圖和彩超無法檢測出來的，但是運動平板測試可以很好的評估你們的心臟功能是否會有問題。” 說實話現在三個人心里全都在打退堂鼓。 他們發現自己之前想問題好像想的過于簡單天真了。 早知道跑馬拉松居然會有這么多亂七八糟需要擔心的事情，他們才不會搞這個東西。 馬拉松？ 誰愛跑誰去跑！跟爺沒有關系！ 猝死都上來了，這是開玩笑的嗎！ 不過事情都走到這一步了，大話都說出去了，直播都已經直播了。 他們也只能硬著頭皮上了。 在測試完運動平板后，又分別測試了跑臺測試評估了身體最大含氧量、足底壓力糾正跑步姿態、一套基本動作測試身體的穩定性平衡能力柔軟度等數據。 再加上上午測試的那些內容，整套的入門測試才算整個結束。 “除了通過驗血了解你們是否存在三高等問題之外，其他的入門測試我們已經全部測試結束了，當然一些細節還可以更深入的測試。 不過你們說只是業余參加，不是做為專業跑者，所以那些東西測不測的沒有關系。” 拿著幾張結果圖紙，王老師站在三人面前說道。 “開了眼了，沒想到跑個步光是測試就這么繁瑣、” “厲害了！專業的不愧是專業的！” “跑步從認識自己身體基礎開始，真不愧是大學的體育專業老師！” “嚇得我趕緊停了晚上打算進行跑步的計劃，這以后誰還敢再跑步？” “雖然我不想承認，但是不得不說如果我當初能接受如此全面的測試，現在不至于跑步跑的膝蓋積水！” “我現在十分佩服朋友圈那些曬自己今天跑了三公里明天跑了五公里的人，命是真的硬！” “同樣擁有專業資格的我告訴大家，跑步是生活，不是數字！并不是天天都要跑步，才是應該的！” 其實早在測試過程中，不管是三人自己還是直播間的觀眾。 就已經通過表現大概知道了他們的結果。 果然不出所有人的預料，陳大力是數據最差的，大強是最好的。 “大強和劉順利倆人接下來堅持我給你們設計的系統訓練的話，三個月后跑半馬（半程馬拉松）完全沒有問題，明年跑全馬（全程馬拉松）都沒有問題。 陳大力的話可能困難了一些，系統訓練一年后可以嘗試半馬賽程，你的身體素質比另外兩人真的差了不是一點半點。” 陳大力心下欣喜，自覺可能會躲過一劫，但是表面露出難過神態，小心的問道： “王老師，不能夠吧？有差那么多？我身上也不胖，就比他倆少了點肌肉而已啊。” 王老師絲毫沒有給他留情面，仿佛醫院里的醫生一樣。 “外面是看不出什么東西來的，但是內里已經壞了，有些人外面看著不胖，但是內臟脂肪比一些胖子還要多。 你們三個人的情況，如果比喻的話就是他們倆身體內好比健康的大樹，你的身體就跟招了蟲子一樣，全是坑坑洞洞。” “王老師！那這樣說豈不是我身體已經生病了？” 陳大力這會兒也顧不得什么能不能躲過馬拉松了，直接嚇得跳了起來。 “還不至于，身體機能不足不代表你的身體生病了，只是代表有些器官已經出現衰弱的情況，別人可能內臟年齡跟自己年齡一樣。 你的可能正常年齡三十，內臟年齡已經六十歲，提前衰老罷了。” 北地直播間 第七百三十七章 測試結果
觀眾們的嘲諷陳大力現在已經沒有力氣去搭理。 反倒是王老師的話，讓他不得不提高注意。 “陳大力你的測試結果現在是最差的，短時間內想要提高長跑成績是不可能的，至少要接受一年以上的專業訓練才能達到你期望的預期。” 心里瞬間涼了一半，不過另一半火熱的心臟不爭氣的跳了一下。 ‘這樣是不是說我不可能一年之內有參加馬拉松的實力了？’ 他差點把心里話說了出來，不過最后還是很好的忍住了。 因為躺在地上角度存在問題，觀眾們沒有注意到他臉上一閃而過的欣喜。 王老師轉頭去跟另外兩個人說明測試結果，他們也沒有看到這一幕。 不然陳大力以后絕對不可能拿這件事當作理由。 中午簡單的在最近的學校食堂吃了一點東西，王老師說下午還要接著測試，測試內容到現在才不過一半。 三人忍住沒敢多吃，匆匆吃了一點就停止了進食。 下午的測試基本都是在室內進行。 王老師帶他們來到體育系的辦公大樓，來到了體檢室外面。 “這是我們院專門對學生身體進行體檢的地方，因為你們不是我們學校的學生，所以一些比如抽血之類的項目是沒辦法進行檢測的，在這里我先提前跟你們說一聲。 接下來的測試多是一些不需要太多操作的內容。” 可能王老師已經提前打過招呼。 四個人推開門進去之后，里面的老師只抬頭看了一眼，和王老師點了點頭就繼續低頭忙自己的事情。 三人先被帶到一個類似體重秤的儀器前。 和體重秤相比，這個儀器多了一個支架，還有一個電子控制臺。 “這是測試你們體脂等數據的儀器，脫了鞋站長去，雙手握住兩邊的兩個握把，站直了不要動。” 陳大力第一個上去測試，沒一會兒旁邊的打印機就打印出來了一張紙。 上面有表格也有一個人體的簡略圖形，不出意外就是他的檢測結果。 沒有立刻跟陳大力說明結果如何，王老師接著讓另外兩人分別檢測完畢，然后帶著他們來到了另一個儀器前面。 看著眼前的跑步機，三個人此刻是懵比的。 “王老師，早上咱們不剛跑過步嗎？怎么下午還要在跑步機上跑？” “這不是簡單的跑步機，而是運動平板試驗的裝置，是為了檢測運動負荷的試驗，是檢測心臟問題的輔助手段。 要知道每年都有大量的長跑愛好者會在長跑過程中猝死，有些人心臟功能靜止或者低體力運動下是正常的，但是在增加活動和運動量后，會出現一些功能欠缺，就會導致猝死。 這些是普通心電圖和彩超無法檢測出來的，但是運動平板測試可以很好的評估你們的心臟功能是否會有問題。” 說實話現在三個人心里全都在打退堂鼓。 他們發現自己之前想問題好像想的過于簡單天真了。 早知道跑馬拉松居然會有這么多亂七八糟需要擔心的事情，他們才不會搞這個東西。 馬拉松？ 誰愛跑誰去跑！跟爺沒有關系！ 猝死都上來了，這是開玩笑的嗎！ 不過事情都走到這一步了，大話都說出去了，直播都已經直播了。 他們也只能硬著頭皮上了。 在測試完運動平板后，又分別測試了跑臺測試評估了身體最大含氧量、足底壓力糾正跑步姿態、一套基本動作測試身體的穩定性平衡能力柔軟度等數據。 再加上上午測試的那些內容，整套的入門測試才算整個結束。 “除了通過驗血了解你們是否存在三高等問題之外，其他的入門測試我們已經全部測試結束了，當然一些細節還可以更深入的測試。 不過你們說只是業余參加，不是做為專業跑者，所以那些東西測不測的沒有關系。” 拿著幾張結果圖紙，王老師站在三人面前說道。 “開了眼了，沒想到跑個步光是測試就這么繁瑣、” “厲害了！專業的不愧是專業的！” “跑步從認識自己身體基礎開始，真不愧是大學的體育專業老師！” “嚇得我趕緊停了晚上打算進行跑步的計劃，這以后誰還敢再跑步？” “雖然我不想承認，但是不得不說如果我當初能接受如此全面的測試，現在不至于跑步跑的膝蓋積水！” “我現在十分佩服朋友圈那些曬自己今天跑了三公里明天跑了五公里的人，命是真的硬！” “同樣擁有專業資格的我告訴大家，跑步是生活，不是數字！并不是天天都要跑步，才是應該的！” 其實早在測試過程中，不管是三人自己還是直播間的觀眾。 就已經通過表現大概知道了他們的結果。 果然不出所有人的預料，陳大力是數據最差的，大強是最好的。 “大強和劉順利倆人接下來堅持我給你們設計的系統訓練的話，三個月后跑半馬（半程馬拉松）完全沒有問題，明年跑全馬（全程馬拉松）都沒有問題。 陳大力的話可能困難了一些，系統訓練一年后可以嘗試半馬賽程，你的身體素質比另外兩人真的差了不是一點半點。” 陳大力心下欣喜，自覺可能會躲過一劫，但是表面露出難過神態，小心的問道： “王老師，不能夠吧？有差那么多？我身上也不胖，就比他倆少了點肌肉而已啊。” 王老師絲毫沒有給他留情面，仿佛醫院里的醫生一樣。 “外面是看不出什么東西來的，但是內里已經壞了，有些人外面看著不胖，但是內臟脂肪比一些胖子還要多。 你們三個人的情況，如果比喻的話就是他們倆身體內好比健康的大樹，你的身體就跟招了蟲子一樣，全是坑坑洞洞。” “王老師！那這樣說豈不是我身體已經生病了？” 陳大力這會兒也顧不得什么能不能躲過馬拉松了，直接嚇得跳了起來。 “還不至于，身體機能不足不代表你的身體生病了，只是代表有些器官已經出現衰弱的情況，別人可能內臟年齡跟自己年齡一樣。 你的可能正常年齡三十，內臟年齡已經六十歲，提前衰老罷了。” 北地直播間 第七百三十七章 測試結果
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