第二百章 三體式

不妨大膽的想一下，若是華夏全名練武，發生口角時，可不一定是對罵、斗毆那么簡單了，稍微失手，就是一條人命

甚至萬一那個武術高手對國家起了反叛之心，那后果必然是極為嚴重的！

話扯遠了......

寧云搖了搖頭，看著身下的天使開口說道：

““形意拳是一門體用兼備，健身與技擊并重，實質為技擊之學；此拳自始至終以樁功為基，以內勁為用，以步法勝人；以本能應變，以無形無意為最高境界，皆為實學。”

“它無五形八卦之說，無無極太極之論，更無點穴神功、發氣秘旨；一切以形取義，以意求形，形由意轉，意自形生。”

“形意拳之中，還分很多拳術，有五行拳、十二形拳、連環拳、出入洞、四把、安身炮等等，而本拳樁功，更有十二種之多，不過若能精于一樁，其他各式，均能觸類旁通

而首先，我要你們抱丹田！“

寧云講到這頓了頓，繼續說道：

“抱丹田，又稱混元樁，此樁為諸樁之基礎，如果不先致力此樁，其它各樁難以習成。”

說到這，寧云停了下來，看著下方看似若有所思實則啥都沒聽明白的天使們，露出一個無奈的笑容

她們這樣子，像極了自己前世數學課上的同桌，一節課看似專心致志，實則啥都沒懂(看好了，是同桌啊，不是我，我數學老棒了！)

“好了，我已經把混元樁的架子、要點放到你們的記憶庫中了，別趴在地上裝死啊，我不吃這套兒！“

”啊！“

趴在地上的天使們咬緊牙關，狠狠的看著臺上嘲諷的看著她們的寧云，然后.......擺出了混元樁的架勢

”男人......沒有一個好東西！“

“呵呵！”

“不錯，不錯！”寧云滿意的看著下方的場景

他也是第一次教導別人練武，沒想到這第一次的對象就是天使，一下子拉高了上限啊！

你問他怎么會形意的？

他會的可不只是形意，其他各門派的拳法、腿法，他幾乎都有；可別忘了帝皇鎧甲的身份，它終究是明界的老大，天道的化身

它的戰斗本能包含了宇宙的一切技巧，更別提地球了！

至于為什么不教天使八極、太極、譚腿這些國術，而是選擇形意，寧云自然也是做過一些考慮的。

首先，他要教授的這些人雖然是天使，但都是女的，八極拳不一定會適合她們，你也不想把一群美麗女人變成剛猛漢子吧！

而太極，寧云覺得雖然這群天使的資質普遍不錯，但你讓她們理解太極的玄妙，可能還需要花費不少時間，寧云有時間等，她們可沒有！

其他的或多或少都有些許的不足，而形意拳所包含的技巧非常的廣泛

五行拳結合了金、木、水、火、土五行思想，分別為劈拳（金）、鉆拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和橫拳（土）；

十二形拳也是仿效十二種動物的動作特征而創造的實戰技法，分別為龍形、虎形、熊形、蛇形、駘形、猴形、馬形、雞形、燕形、鼉形、鷂形、鷹形

如此多的的戰斗機巧，不愁沒有她們適合的！

而且形意拳的樁功——三體式，算是樁功的一個巔峰！

這是求得六合渾圓整勁的最基本功法；它按照形意拳學的理論要求與要領，將人體安排成為一個完整的基本姿勢，從外形上講求手與足合、肘與膝合、肩與胯合的外三合

在體內則講求心與意合、意與氣合、氣與力合的內三合，內外合一稱為六合式。其次按人體部位分為頭、手、足三體，以及按三體又分為三節等等

可以說萬法來于三體式！

“這什么東西，怎么這么難受啊！”涼冰擺著混元樁的姿勢，身體卻扭來扭去的，不知道的還以為她在......呢！

“涼冰，大庭廣眾的你在干什么！”

涼冰這么顯著的動作，自然不可能瞞過寧云的眼睛，好在是涼冰，要是換一個男人在他面前搖來搖去，那就辣眼睛了！“

“啊啊啊！寧云，你這動作配上那個呼吸方式太難受了，身體熱熱的，癢癢的！”涼冰委屈的對著寧云說道

“嗯？這么多人都能忍，就你特殊點？趕緊擺好，要不然你多練一個小時！”寧云撇撇嘴對著涼冰說道

“啊！多練一個小時！我不要！大哥我錯了還不行嗎，你現在就擺好！”涼冰憋屈的說道。

她本來還，蠻喜歡寧云的；現在——哼！

要是真讓她多練一個小時，其余的天使姐妹豈不是都要看她笑話了，她堂堂涼冰不要面子嗎！

“知道錯了，知道錯了那就好好站著，記得以后少說點話。”寧云語氣悠閑的說道，到這，還不忘再氣這個小妮子一下。

雖然他很愛涼冰，但那時未來的涼冰，現在的涼冰他雖然寵溺，但必要時他可不會留情！

所以啊，涼冰你可長點心吧！寧云悠悠的說道。

涼冰看寧云那“裝逼”的樣子，氣的牙根都癢了，可她又不能爆發出來，打又打不過、說又說不過、鬧了姐姐揍，她能怎樣只能繼續憋屈的忍著。

這一副不服氣的小模樣，寧云都看的笑了，不過，他也知道度；所以也沒有繼續整這臭妹妹，而是轉身走向了凱莎、鶴熙那邊。

“怎么樣，還能承受吧。”

寧云瞬步走到凱莎面前，語氣淡淡的問道。

“你的這個所謂國術的技巧很特殊，配上重力雖然辛苦但十分有效，再給我一段時間，我應該就能習慣這個重力了，那個時候拜托你給我加大重力，我想要在更短的時間內變得更強。”

凱莎先是一臉驚喜然后看著寧云堅定的說道，俏臉之上，早已香汗淋漓。

“過猶不及，你們首要的還是先把基礎打好，練武沒那么簡單，要不是你們天使天生恢復力強，這時間可能還要持續很久。“

超神學院之開局萊茵哈魯特 第二百章 三體式