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第394章 拉體能

更新時間:2024-06-12  作者:黃二浪
籃球場上一少年 第394章 拉體能
今天的訓練內容還是拉體能。

每名教練都有他的執教理念,馬丁內斯直言不諱地闡述他的觀點:“一名球員在場上的奔跑能力,遠比他的任何籃球技術更重要。”

拉體能,本來是華國本土教練的最愛,甚至都成為了球迷們詬病的理由:每次訓練就知道拉體能,沒一點技術含量,難怪國內球員的基本功那么差。

但偏偏從球場上的表現來看,華國球員又經常遭遇體力不支的問題,特別是與韓國和日本這些老對手相比,看著別國的球員在場上滿場飛奔、不知疲倦,我們的球員卻是跑了沒幾步,就開始各種喘粗氣、叉腰、抽筋……

所以球迷們就更糊涂了,怨氣也更大了:我們的訓練已經只剩下拉體能了……好吧,沒技術含量也就忍了,但你們拉的體能去哪里了啊?

難道連這唯一的訓練項目都是冒牌貨嗎?

以前這股怨氣主要指向華國足球,但現在,隨著世界杯的失利,漸漸地也燒向了籃球領域。

還有球迷竟分析出世界杯失利的原因:因為世界杯期間,華國籃球隊和足球隊下榻在了同一家酒店,得了傳染病……

這真是高端黑!

連同華國足球和籃球一起黑,一個都跑不掉!

馬丁內斯作為一名享譽歐洲的、經驗豐富的青年籃球訓練教練,也正是在這種情況下被聘華國來擔任U17國青隊主教練。

U17國青隊有兩名主教練,不分正副,一名華國本土教練,一名外援教練,這也是國家隊首次出現這種情況。

這反應出籃協試圖變革的意圖,就是要中西兩種執教觀念相互沖撞,而又并行不悖,最終摸索出一條真正有益于華國籃球成長的道路。

然而讓籃協領導們沒有想到的是,馬丁內斯的訓練理念還是國內那一套——拉體能,而且比國內教練拉得更狠……

今天訓練的地點不在球館里。

馬丁內斯將球員們拉到了野外的一座小山旁,讓一名助教帶著五面紅旗去到山頂,然后就讓球員們從山腳開始往上沖,最先到達山頂的五名球員獲得紅旗。

他稱這為“紅旗爭奪戰。”

這項競爭,沒有獎勵,只有懲罰。

懲罰就是,沒有拿到紅旗的球員重新回山腳集合,繼續向山頂沖刺去爭奪紅旗,如此反復,直到所有球員都領到紅旗為止。

折返跑比直線跑累,而爬山跑又比折返跑不知要累上多少倍。

而且還要爭奪紅旗,他們就必須要用最快的速度向山頂沖刺。

所有球員都已經提前在心里哀悼:這又將是地獄般的一天。

然而他們還是哀悼早了,因為之后的訓練任務只會一天比一天繁重、讓人難以承受……

這座當地人稱“晚山坡”的小山坡度至少30度,而且是一座閑置的荒山,雜草繁多,道路也不規整……,這些都讓這次的山頂沖刺格外累人。

就連體力充沛的廖凱跑到一半時,都感覺吊不上氣來,大口大口地喘氣,——這是他以前在體能訓練中從來沒出現的狀況。

更何況其他球員。

一路上,到處都是跑到一半就體力殆盡、抱著樹干猛吸氣的球員……

馬丁內斯沒有跟隨監督,只是在山腳下等待結果。教練教練,他只負責教,不負責練,他制定出來這玩意有多折騰人,他自己最清楚,——他自己根本跑不下來。

但這些年輕的球員們還不懂得偷奸耍滑,休息片刻,只要能稍稍恢復些體能,便又強咬著牙繼續向上跑……

驅使他們這樣艱辛跑動的原因,更有可能是他們的自尊心不允許他們自己放棄。

放棄從來都是一件很簡單的事情。走下去,對馬丁內斯說:我不跑了,我要回家!然后他就可以將這些變態的訓練通通扔掉,回到安逸舒緩的日子里,像那些同齡的孩子們一樣,在無聊而閑適的教室里打光靜好的時光:發呆、打游戲、耍手機……

但他們肯定不會選擇回去。

因為回去,放棄的不只是這一次集訓機會,更有可能是他們這一生的籃球路。

廖凱本來跑在最前面,但他覺得這樣不妥。

他已經被馬丁內斯任命為了南隊隊長,戴上了隊長袖標。而且他自己也知道,他是這四十個人當中體力最好的,所以他覺得自己也應該承擔更多的責任才對。

于是他又半道跑回去,給那些跑得直喘粗氣的隊友們鼓點勁,要是有球員跑得滿身是汗、卻絲毫不放棄,他也不會吝嗇地表揚幾句……

他一直跑到了隊伍的最末端,找到了拖在最后面的吳超。

吳超是真的瘦!不同于有些球員的那種精瘦,他就是瘦,全身上下只有骨頭、沒有肉。

即便他的身體完全康復,也肯定承受不住向山頂沖刺的強度,更何況還是身體剛剛有傷。

廖凱找到吳超時,他已經不是在跑了,而是一大步一大步地艱難地向上邁,每邁出那沉重的一步,感覺他就耗光了全身的力氣,但他還是能接著邁出下一步……

廖凱沒有說話,走過去直接拉過吳超的胳膊來架在自己的肩膀上,半扛著他一起朝山頂跑去。

吳超將所有的精力都用在了雙腿上,直到廖凱拉過他的手臂時,他才看見了廖凱在試圖幫自己,急著便要將廖凱推開:“凱哥!你干嘛嗎?你別管我,快往前面跑,一共就只有五面紅旗……”

“別說話,跟我一起跑!”

廖凱阻止了吳超,手上一使勁,架起他就朝山上跑去。

但跑了幾步,就覺得不對勁,特別重,顯然是吳超在向下拖住他不讓跑。

他抬頭一看,小孩的臉上竟然濕了!

“凱哥……”吳超激動地說不出話來,“謝謝!”

這……至于嘛!

廖凱故意不耐煩道:“哭什么哭!一個大老爺們,也不怕人瞧見笑話。把你的精力都用在腿上,給我跑快點,我可不想當最后一名。”

“好!”

吳超把臉一抹,加快了步伐……

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