第38章 自律的重要性
更新時間:2020-06-21 作者:我是菜園子
易帝無敵 第38章 自律的重要性
距離阿里納斯交易的時間應該不遠了。 拿了30分的阿里納斯臉上也看不見笑容。 ...... 輸給公牛之后，華盛頓奇才隊的戰績也來到了2勝6負的地步。 對于這個戰績，老板萊昂西斯不太滿意。 11月14號這天球隊放了一天的假。易建聯早早的就到了健身房。 在后世的時候很多人研究過詹姆斯的30歲和其他人的30歲有什么不同，最后得出一個結論： 詹姆斯30歲的仍舊可以保持自己巔峰期90%的水平，而其他人到了30歲之后，基本上就只有60%左右了。 那這是什么原因呢？ 我們叫了詹姆斯“三旬老漢”叫了這么長時間，可一年又一年過去了，為什么他始終沒變成真正的“三旬老漢”呢？ 原因只有一個————自律！ 詹姆斯是聯盟里最自律的一個人！ 沒有之一！ 易建聯手里曾經有一份詹姆斯的日常訓練表，從早到晚詹姆斯基本上沒有歇著的。 科學而且合理。 易建聯照著做了幾天之后還是覺得不行，一是他沒詹姆斯能吃，二是他沒詹姆斯那么多錢。 不過屌絲有屌絲的訓練方法，比賽完了之后他都喜歡到健身房里去鍛煉。 到了健身房后，先是200個俯臥撐，分為兩輪完成。 一邊做著，他一邊調出了自己芯片中的屬性面板： 易建聯：男。 年齡：23。 力量：62 體能：62 速度：32 投籃：52 光環：預知光環 幾項數據都沒有什么變化，不過易建聯感覺今天明天在訓練兩天之后，說不定力量和體能能夠再次增加一點。 他也不知道自己哪來的這種臨門一腳的感覺，很奇怪。 弄不明白，易建聯索性就不去想它了，愛咋咋地，反正我天天訓練，總有提高的時候。 倒是任務，自從那次在更衣室里觸發一次之后就再也沒有第二次了，易建聯非常很懷念那種全體屬性+1的感覺。 兩百個俯臥撐做完之后，易建聯累的氣喘吁吁坐在地上。 每次做俯臥撐的時候他都能想起自己前世大學軍訓的時候被教官支配的恐懼...... 1是下，2是起， 可是喊完了1之后，你就再也等不到2了...... 那種感覺......嘖嘖，欲仙欲死啊。 不一會兒，健身房里就熱鬧了起來，各路的俊男靚女們紛紛走了進來。 “嗨，易，你那么早啊？” “嗨，易早飯吃了嗎？我這有一份雞胸肉要不要一起吃點？” “哇，易，你流了這么多汗？說！是不是趁我們不在的時候干什么壞事了？” “......” 一陣喧鬧之后，易建聯一一回應了他們。 剛才說話的有男有女，都是這里的常客。 一回生二回熟，他們也就知道了易建聯是在NBA打球的。 健身房里頓時傳來個各種機械的聲音，就在這時，一個黑人肌肉男突然神神秘秘的走到易建聯耳邊說： “易，那個母老虎來了，你要小心......” 他說完還拍了拍易建聯的肩膀，一臉的擔憂害怕。 果然，話音未落，就從門口走進來一位身材極為高挑的女人！ 她的高度差不多有一米九幾的樣子，一頭金色的大波浪隨意的扎在了一起，潔白無瑕的瓜子臉，前凸后翹的身材......當然最重要的是她那緊緊貼在緊身衣上的“八塊腹肌”！ 她進來之后直奔易建聯這里，一雙剪水雙眸泛著一絲危險，居高臨下， “說！想要比什么？” 易建聯尷尬的摸了摸腦袋，試探著說道： “嗨？薩麗，你早飯吃了嗎？我知道雷曼那里有雞胸肉......” 雷曼就是剛才問易建聯要不要吃早飯的那個人。 薩麗的目光頓時轉向黑人雷曼那里，嚇的想要看戲的雷曼一哆嗦。 薩麗是這一塊遠近聞名的健身教練，同時也是推特上的健身達人，時常會發一些照片到自己的社交網站上面，推特上的粉絲數目也不少。 這要是按俺們農村人的叫法，就是：網紅！ 這女人極為爭強好勝，聽說易建聯是NBA的球星之后就主動找了過來要跟易建聯“比劃比劃”，呃......當然不是在床上，是在健身房里。 所有的器械隨便他挑。 易建聯幾次回絕之后，都在躲著她，沒想到今天居然被堵門了。 易建聯看了看她胸前的兩......哦，不，是八塊腹肌，咽了咽口水，半晌過后還是搖了搖頭。 這是有賭注的，如果易建聯贏了，薩麗就答應易建聯一件事情，劃重點：任何事情都行！ 但如果易建聯輸了的話，他就要在下次奇才隊主場比賽的時候在自己的球衣上面寫上：我是five！ 三個大字。 他又沒毛病，不是找虐嘛。 看到易建聯遲遲不答應，薩麗居高臨上的斜睨著易建聯，用那種猶如看智障的眼神看了他一眼之后直接走開了， 易建聯恨恨的在背后看了她一眼，“你給我等著，十年河東十年河西，莫欺少年窮！” 呃，好像走錯片場了。 閉著眼睛都知道易建聯現在肯定比不過她，人家都擼鐵擼多少年了？易建聯才擼多少年？更別提人家還是專業的...... ———————— 除了遇到薩麗這點外，易建聯的這次擼鐵之旅還是蠻開心的。 回到家后先是給狗蛋投食，自己隨便弄了點對付對付就得了。 狗蛋現在對他已經親近多了，最起碼允許易建聯去他家了...... “狗蛋，你看看你，你怎么這么能拉？啊？” 易建聯嫌棄的一手捂著鼻子，一手用掃帚給他清理糞便。 這才是狗蛋放他進來的原因。 可是不知道是聽懂了還是什么，惱怒、害羞的狗蛋直接從地上蹦了起來，一爪子就把易建聯的衣領給抓爛了。 ———————— 連續擼了兩天鐵之后，易建聯神清氣爽，奇才隊也終于迎來了他們的下一個對手。 多倫多猛龍隊。 與此同時，易建聯的屬性面板上面力量屬性也悄悄的增加了一點，來到了63。 易建聯猜測應該是這兩天的擼鐵起到效果了，就是可惜體能那塊還是沒動靜。 按理說體能跟力量應該是綁定在一起的，可現在看來不是這樣。 易帝無敵 第38章 自律的重要性
距離阿里納斯交易的時間應該不遠了。 拿了30分的阿里納斯臉上也看不見笑容。 ...... 輸給公牛之后，華盛頓奇才隊的戰績也來到了2勝6負的地步。 對于這個戰績，老板萊昂西斯不太滿意。 11月14號這天球隊放了一天的假。易建聯早早的就到了健身房。 在后世的時候很多人研究過詹姆斯的30歲和其他人的30歲有什么不同，最后得出一個結論： 詹姆斯30歲的仍舊可以保持自己巔峰期90%的水平，而其他人到了30歲之后，基本上就只有60%左右了。 那這是什么原因呢？ 我們叫了詹姆斯“三旬老漢”叫了這么長時間，可一年又一年過去了，為什么他始終沒變成真正的“三旬老漢”呢？ 原因只有一個————自律！ 詹姆斯是聯盟里最自律的一個人！ 沒有之一！ 易建聯手里曾經有一份詹姆斯的日常訓練表，從早到晚詹姆斯基本上沒有歇著的。 科學而且合理。 易建聯照著做了幾天之后還是覺得不行，一是他沒詹姆斯能吃，二是他沒詹姆斯那么多錢。 不過屌絲有屌絲的訓練方法，比賽完了之后他都喜歡到健身房里去鍛煉。 到了健身房后，先是200個俯臥撐，分為兩輪完成。 一邊做著，他一邊調出了自己芯片中的屬性面板： 易建聯：男。 年齡：23。 力量：62 體能：62 速度：32 投籃：52 光環：預知光環 幾項數據都沒有什么變化，不過易建聯感覺今天明天在訓練兩天之后，說不定力量和體能能夠再次增加一點。 他也不知道自己哪來的這種臨門一腳的感覺，很奇怪。 弄不明白，易建聯索性就不去想它了，愛咋咋地，反正我天天訓練，總有提高的時候。 倒是任務，自從那次在更衣室里觸發一次之后就再也沒有第二次了，易建聯非常很懷念那種全體屬性+1的感覺。 兩百個俯臥撐做完之后，易建聯累的氣喘吁吁坐在地上。 每次做俯臥撐的時候他都能想起自己前世大學軍訓的時候被教官支配的恐懼...... 1是下，2是起， 可是喊完了1之后，你就再也等不到2了...... 那種感覺......嘖嘖，欲仙欲死啊。 不一會兒，健身房里就熱鬧了起來，各路的俊男靚女們紛紛走了進來。 “嗨，易，你那么早啊？” “嗨，易早飯吃了嗎？我這有一份雞胸肉要不要一起吃點？” “哇，易，你流了這么多汗？說！是不是趁我們不在的時候干什么壞事了？” “......” 一陣喧鬧之后，易建聯一一回應了他們。 剛才說話的有男有女，都是這里的常客。 一回生二回熟，他們也就知道了易建聯是在NBA打球的。 健身房里頓時傳來個各種機械的聲音，就在這時，一個黑人肌肉男突然神神秘秘的走到易建聯耳邊說： “易，那個母老虎來了，你要小心......” 他說完還拍了拍易建聯的肩膀，一臉的擔憂害怕。 果然，話音未落，就從門口走進來一位身材極為高挑的女人！ 她的高度差不多有一米九幾的樣子，一頭金色的大波浪隨意的扎在了一起，潔白無瑕的瓜子臉，前凸后翹的身材......當然最重要的是她那緊緊貼在緊身衣上的“八塊腹肌”！ 她進來之后直奔易建聯這里，一雙剪水雙眸泛著一絲危險，居高臨下， “說！想要比什么？” 易建聯尷尬的摸了摸腦袋，試探著說道： “嗨？薩麗，你早飯吃了嗎？我知道雷曼那里有雞胸肉......” 雷曼就是剛才問易建聯要不要吃早飯的那個人。 薩麗的目光頓時轉向黑人雷曼那里，嚇的想要看戲的雷曼一哆嗦。 薩麗是這一塊遠近聞名的健身教練，同時也是推特上的健身達人，時常會發一些照片到自己的社交網站上面，推特上的粉絲數目也不少。 這要是按俺們農村人的叫法，就是：網紅！ 這女人極為爭強好勝，聽說易建聯是NBA的球星之后就主動找了過來要跟易建聯“比劃比劃”，呃......當然不是在床上，是在健身房里。 所有的器械隨便他挑。 易建聯幾次回絕之后，都在躲著她，沒想到今天居然被堵門了。 易建聯看了看她胸前的兩......哦，不，是八塊腹肌，咽了咽口水，半晌過后還是搖了搖頭。 這是有賭注的，如果易建聯贏了，薩麗就答應易建聯一件事情，劃重點：任何事情都行！ 但如果易建聯輸了的話，他就要在下次奇才隊主場比賽的時候在自己的球衣上面寫上：我是five！ 三個大字。 他又沒毛病，不是找虐嘛。 看到易建聯遲遲不答應，薩麗居高臨上的斜睨著易建聯，用那種猶如看智障的眼神看了他一眼之后直接走開了， 易建聯恨恨的在背后看了她一眼，“你給我等著，十年河東十年河西，莫欺少年窮！” 呃，好像走錯片場了。 閉著眼睛都知道易建聯現在肯定比不過她，人家都擼鐵擼多少年了？易建聯才擼多少年？更別提人家還是專業的...... ———————— 除了遇到薩麗這點外，易建聯的這次擼鐵之旅還是蠻開心的。 回到家后先是給狗蛋投食，自己隨便弄了點對付對付就得了。 狗蛋現在對他已經親近多了，最起碼允許易建聯去他家了...... “狗蛋，你看看你，你怎么這么能拉？啊？” 易建聯嫌棄的一手捂著鼻子，一手用掃帚給他清理糞便。 這才是狗蛋放他進來的原因。 可是不知道是聽懂了還是什么，惱怒、害羞的狗蛋直接從地上蹦了起來，一爪子就把易建聯的衣領給抓爛了。 ———————— 連續擼了兩天鐵之后，易建聯神清氣爽，奇才隊也終于迎來了他們的下一個對手。 多倫多猛龍隊。 與此同時，易建聯的屬性面板上面力量屬性也悄悄的增加了一點，來到了63。 易建聯猜測應該是這兩天的擼鐵起到效果了，就是可惜體能那塊還是沒動靜。 按理說體能跟力量應該是綁定在一起的，可現在看來不是這樣。 易帝無敵 第38章 自律的重要性
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