我的成就有點多 第077章 被堵了
因為遇上了堵車現場,再加上那位水友的神助攻,直播間的彈幕頓時厚了起來,禮物的贈送也是一波接著一波。
現場投喂去不了,直播間投喂“辣條”吧!
“咚!真棒!你已經跑步12公里,用時1小時29分鐘26秒。”
跑到12公里后,孟凡速度慢了下來,即便配速在7分鐘25秒左右,跑到12公里體力消耗也是夠可以的了,后面征程還長著,所以孟凡停下來休息。
12公里,是黑科技跑鞋給出的最佳休息方案里程數。
有跑鞋在,膝蓋和腳部肌肉都能夠得到最好的保護,兌換出來的運動服也能夠很大程度的保護身體上的肌肉,同時也和導汗帶一樣的溫度調節功,能夠實時給臟器包括皮膚降溫,確保不受傷害。
綜合下來,每段12公里的體能消耗是目前孟凡的體能狀況下的一個臨界點。
超過了這個臨界點,體能消耗短時間內很難補回來。
少于這個消耗嘛,當然是最好,不過會對孟凡的里程安排造成影響。
在這個消耗內,孟凡通過休息、進食、補充能量、水分等,可以將體能補回來,且能夠以足夠的體能狀況投入下一段12公里中。
配速定在7分鐘到7分30秒之間,速度快的話,那肯定是無法持續完成12公里的里程的。
就像之前跑微馬,十公里跑到60分鐘左右的體力消耗,遠要比一個半小時跑12公里大,即便此時的孟凡體能要比那時候更好。
當然了,如果真的持續的20公里甚至更多的跑下去,就算身體受得了,直播間里水友們的心理也會受不了啊。
慢下來步行了一段距離后,孟凡老老實實的開始了拉伸,然后拿出運動水杯補充水分,隨后才拿出手機假裝看了一下直播間里的彈幕和其他狀況,微喘著說道:“還別說,在這樣的假期里出來公路跑還是蠻身心愉悅的。”
“哈哈哈牛批居然還能說話!”
“身心愉悅指的是你看別人堵車吧?你好賤,我好中意!”
“你們有在群里看到剛才那位沙雕水友發的視頻嗎?”
“看到了!主播跑起來可真特么帶勁兒,別的不說,光是比這兩個大拇指擺臂就不是騷能形容得完的!”
“主播你怎么停下來了啊?再往前跑幾步啊,我在前面端著泡面等你呢!”
“還真有人端著泡面等主播啊!”
“哈哈哈哈看到了666!”
“沙雕這么多嗎?”
孟凡拉伸之后一邊和水友們聊著一邊往前走,準備看看有什么吃的,走出去大概兩百多米吧,他看到了一個人端著泡面沖自己傻樂,還是個顏值偏高的霸氣小姐姐:“孟老板,吃泡面不?”
孟凡也是服了:“這個,還是不要了吧!”
“逗你的。”霸氣小姐姐搖晃了一下手里的泡面,還沒泡開呢,“爸媽出去旅游了,丟我一個人在家。我看你的路線是經過我家樓下,就買碗泡面來逗你了。餓了嗎,要吃東西嗎,這里我熟,我帶你吃起。”
“這個可以有。”
8點多出發,現在已經快十點了,也的確是餓了,他也正好要找地方吃點,也沒什么可扭捏的。
“小姐姐你確定了解孟老板的飯量嗎?怕是要把你吃窮了!”
“哈哈哈小姐姐好霸氣的樣子!”
“別的主播都是C粉,孟主播就不一樣了,孟主播要炒粉,兩份,超大份的!”
“又見投喂哈哈哈孟胖是減下來的!”
霸氣小姐姐沖著直播輔助器打了招呼,然后領著孟凡朝著附近一家小餐館走了進去,顯然很熟,雖然現在才十點,打了招呼后,老板娘親自掌勺做了四菜一湯出來,速度相當快,味道也非常好。
一聊,才知道這是一家非常有名的小店,主打的是紅燒豬蹄,經常性有人打飛的過來就問了吃紅燒豬蹄。
這家小店不提供午餐,下午三點才營業,門口一點就會開始有人排隊。
如果不是霸氣小姐姐在,這個點哪能吃得上。
吃了個六分飽,孟凡強忍著放下了筷子,起身上了個廁所,順道把單給買了。
“你這人可真沒勁兒!”
小店就那么大,孟凡買單霸氣小姐姐自然看到了,丟了個白眼給孟凡,然后在直播間里丟了個C位光環。
——SuRuuuuuu在直播間131225贈送C位光環,快來幫主播C位晉級,還能領取獎勵。
“小姐姐果然霸氣!”
直播間里彈幕又厚了起來,同時,在線人數也多了起來。
此時,直播間在線人數1萬8千。
這樣的假期,而且是早上,能有這么多人看直播,也是相當高了。
出店后,孟凡繼續沿著路線往前走,一邊走一邊消食兒。
小姐姐自然不可能跟著,一個瀟灑轉身就回去了,對于這次的蹲人投喂而且被投喂的對象搶著買了單,她是很不滿意的哼。
孟凡走出去十幾分鐘,消食兒結束后,并沒有直接開跑,而是找了一家咖啡廳。
“我休息半小時然后繼續跑,充會電。”
孟凡對著直播間的水友說一聲,然后斷開了直播。
就這么掛著也不挺好的嗎?
當然不好了。
斷開后等過半個小時再開播,那這直播間近兩萬人一進一出又是2萬觀看人次啊。
半小時后準時上播開跑,跑足12公里后再次休息,休息夠了再跑,前后三次,跑了36公里,中間兩次休息走的路程也算進去,總共里程有40多公里了,順利進入了余杭。
在這期間,遇到4次大規模堵車,遭到水友堵截13人次,這里面還有特么組團來的!
走到一家規格看上去還不錯的賓館,孟凡下播:“先找個地方洗個澡休息一下,晚上帶你們夜游塘棲古鎮。”
“主播你這么辛苦,一定要進去找個小姐姐按摩一下啊!”
“我就在余杭哈哈哈等下就去這個賓館門口堵主播!”
“前面的水友聯系我,我也在余杭,一起去!”
“我在古鎮等你們!”
孟凡下播,進賓館,辦理好入主手續,進去后第一件事情當然就是洗澡了。
洗完后,有些尷尬。
只帶了內褲,沒帶衣服。
就這樣吧!
孟凡將運動服洗了一下,雖說這黑科技衣服是肯定臟不了的,但孟凡總覺得哪里不對勁兒。
洗好,抖了抖,干了。
睡會兒!
設好鬧鐘,孟凡倒頭就睡。
2個小時后,被肚子叫聲吵醒,穿好衣服出門。
開門時,門縫下已經塞了一堆小卡片。
這才幾點啊,這么敬業嗎?
下樓,出賓館,準備到附近找點東西吃的時候,孟凡又被堵了。
“我這還沒上播啊,你們怎么知道我出來的啊?”
“孟老板,你是藏不住的!”
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我的成就有點多 第077章 被堵了