第一五八章 批卷
更新時間:2018-06-04 作者:過關斬將
教練萬歲 第一五八章 批卷
吃過午飯后，薛力并沒有午休，而是返回到辦公室，迫不及待的開始批改答卷。 “不知道這些小家伙們，會答出什么花樣出來！”薛力喃喃自語道。對于年近六十歲的他來說，一群不到三十歲的教練，的確只能算是“小家伙”。 薛力帶上了老花鏡，拿出了第一張答卷，從頭看去。 “負重的原地快速蹬地，是為了練習運動員雙腿的爆發力……廢話！這是最基本的訓練知識，你以為國家隊的教練會不知道么？我如果只是要這種簡單答案的話，何必問你？” 薛力直接在時答卷上打了一個大大的紅叉，隨后接著向下看去。 “交叉高彈腿跑是為了提高下肌肉群蹬地能力和持續無氧運動能力？又是廢話，這都是教科書上的內容，對了，現在訓練學用的教科書，還是我參與編撰的，竟然給了我一個這樣的答案，不是關公面前耍大刀么？” 薛力一邊想著，一邊又花了一個大大的紅叉。 “該撐桿跳運動員技術上的缺陷：1、起跳點過早；2、撐桿角度不佳……只是看了一個表面，運動員如果新到一片場地，又或者是心理緊張，再或者是追求極限的成績，難免會出現類似的問題，這些都是可以在比賽中進行調整的，不算是真正上技術的缺陷。” 薛力一邊點評著，一邊搖著頭。 “投擲類項目的問題，回答的倒是不錯，可是跳躍類和徑賽，回答的太差勁了，這應該是個投擲類運動出身的教練。在自己專業項目上的水平還算不錯，以后投擲隊要是缺助理教練的話，倒是可以讓他來試試。” 薛力又開始批閱下一份答卷。 “這應該是個長跑教練，對于中跑和障礙賽，也有一定的研究，不過他的回答全都沒有說到點子上，觀察力和理解能力都不行，沒有靈性啊，這種教練在省級的訓練隊尚可一用，但是放在國家隊中，就太普通了。” “競走部分回答的非常不錯，中長跑方面的觀察力也很好，短跑部分回答的就有些令人捉急了，跳躍類和投擲類，連一知半解都算不上。單單以競走的專業水平來說，算是個人才，可惜啊，我們國家隊中最不缺的就是競走教練！競走可是能拿奧運會金牌的項目。以這名教練現在的專業水平，怕是要再歷練十年，才有機會進入到國家隊。” “咦？這份答卷回答的還真不錯，除了競走、障礙薩和長跑之外，其他的答案都算是能夠沾邊，這個小伙子是誰？叫黃光磊，好像有點印象，哦，想起來了，他的簡歷上好像寫著，是個十項全能的教練，怪不得在絕大多數訓練項目上，多少都能回答出點東西來。這么年輕就能當十項全能的教練，也算是挺不錯了。” 薛力一邊說著，一邊搖了搖頭，全能歷來都是不受國家隊重視的田徑項目，而練十項全能的運動員，基本上都是在那種專業項目上練不出成績的選手，才會專到十項全能，十項全能的教練，往往也屬于那種高不成低不就的教練。 試想一下，如果在某個項目上專業水平極高的話，又怎么可能轉到全能項目上！ 高水平的體育訓練是非常講究專業性的，全能往往也就意味著“全不能”，對于國家隊來說，他們寧愿要那種在某一項運動訓練水平出類拔萃的教練，哪怕是這個教練對其他項目一竅不通，也不愿意要一個所以項目都略懂一二，但綜合起來卻比較中庸的教練。 終于，薛力看到了李戴的答卷。 “第一題，該名運動員的在起跑時候雙腿擺動不平衡，聯系原地負重快速蹬地，可以鍛煉雙腿平均分攤發力的能力，有效的增加雙腿的協調性，改善起跑雙腿擺動不平衡的缺陷。這個回答好，算是回答到點子上了！” “該運動員整個下肢，包括髖關節、膝關節和踝關節的整體協調性不佳，踝關節的柔韌性欠缺，通過較差高抬腿跑，可以提高下肢髖關節、膝關節和踝關節的整體協調性，同時還可以鍛煉踝關節，使踝關節的柔韌性提高。答的好，其他教練能夠答道下肢的整體協調性，已經是非常不錯了，而他竟然還能想得到踝關節的柔韌性，這簡直是滴水不漏！絕對是滿分的答案！” 薛力心中也不由自主的開始贊美起來。 “……握桿力量欠缺、桿上無力、雙手握力相差大，右手握力明顯小于左手……竟然能觀察出這么多的缺點，說的還這么全面，僅僅看幾分鐘的訓練，是不可能得到這么多的結論的。” 薛力仔細一琢磨，暗自想道：“這一定是在跳遠二組觀摩學習的時候所觀察到的。這個教練不錯，看起來在這兩個月的觀摩學習當中，也是下了苦功夫的。這年輕人，觀察力和理解能力都很好，有天賦，平時也肯下苦功夫，是個人才。叫什么名字？咦？李戴？” 薛力腦海中立刻出現了李戴的樣子，他還記得當時考試的時候，自己剛出完這一題，李戴就已經開始疾筆狂書，弄得薛力還以為自己出題太簡單了。 “原來這份答卷，是那個400滿分教練答出來的，果然有兩把刷子，每道問題都回答道電子上了。接下來看看他做的訓練計劃怎么樣。” 薛力接著向下望去。 “嗯，很不錯，這份訓練計劃很有針對性，他果然已經找到了這名運動員的細節缺陷，等一下，這條是怎么回事？身體達到極點時，呼吸節奏會發混亂，我怎么不知道這一點？”薛力的臉色頓時陰沉下來。 直覺告訴薛力，李戴應該沒有瞎寫，這名長跑運動員的身體到達極點時，真的會發生呼吸節奏混亂的事情，但是負責這名運動員的教練，在上報訓練計劃的時候，并沒有針對這一點列出訓練項目，這也就是說，國家隊的教練可能看走眼了，出現了失誤。 薛力是個急性子，他放下手中的活，直接去錄像室。 國家隊中，運動員訓練過程是經常要錄像的，目的就是為了讓教練可以從錄像當中找到可以改進的地方，所以國家隊友專門的錄像室，負責儲存、整理運動員的訓練及比賽錄像。 “給我把長跑一組的訓練錄像調出來。”薛力直接吩咐道。 錄像室的工作人員看到是薛力，不敢有絲毫的怠慢，迅速的找到了錄像。 “快進，快進，停！倒回去，正常速度播放。”薛力望著錄像，倒吸了一口冷氣。 “身體應該是快要達到極點，呼吸節奏開始混亂了，真被李戴給說中了！這下丟人了，我們國家隊的教練沒觀察到的東西，被一個來進修學習的小年輕給看出來了！”找本站搜索"筆趣閣CM"或輸入網址:www.biquge.cm 教練萬歲 第一五八章 批卷
吃過午飯后，薛力并沒有午休，而是返回到辦公室，迫不及待的開始批改答卷。 “不知道這些小家伙們，會答出什么花樣出來！”薛力喃喃自語道。對于年近六十歲的他來說，一群不到三十歲的教練，的確只能算是“小家伙”。 薛力帶上了老花鏡，拿出了第一張答卷，從頭看去。 “負重的原地快速蹬地，是為了練習運動員雙腿的爆發力……廢話！這是最基本的訓練知識，你以為國家隊的教練會不知道么？我如果只是要這種簡單答案的話，何必問你？” 薛力直接在時答卷上打了一個大大的紅叉，隨后接著向下看去。 “交叉高彈腿跑是為了提高下肌肉群蹬地能力和持續無氧運動能力？又是廢話，這都是教科書上的內容，對了，現在訓練學用的教科書，還是我參與編撰的，竟然給了我一個這樣的答案，不是關公面前耍大刀么？” 薛力一邊想著，一邊又花了一個大大的紅叉。 “該撐桿跳運動員技術上的缺陷：1、起跳點過早；2、撐桿角度不佳……只是看了一個表面，運動員如果新到一片場地，又或者是心理緊張，再或者是追求極限的成績，難免會出現類似的問題，這些都是可以在比賽中進行調整的，不算是真正上技術的缺陷。” 薛力一邊點評著，一邊搖著頭。 “投擲類項目的問題，回答的倒是不錯，可是跳躍類和徑賽，回答的太差勁了，這應該是個投擲類運動出身的教練。在自己專業項目上的水平還算不錯，以后投擲隊要是缺助理教練的話，倒是可以讓他來試試。” 薛力又開始批閱下一份答卷。 “這應該是個長跑教練，對于中跑和障礙賽，也有一定的研究，不過他的回答全都沒有說到點子上，觀察力和理解能力都不行，沒有靈性啊，這種教練在省級的訓練隊尚可一用，但是放在國家隊中，就太普通了。” “競走部分回答的非常不錯，中長跑方面的觀察力也很好，短跑部分回答的就有些令人捉急了，跳躍類和投擲類，連一知半解都算不上。單單以競走的專業水平來說，算是個人才，可惜啊，我們國家隊中最不缺的就是競走教練！競走可是能拿奧運會金牌的項目。以這名教練現在的專業水平，怕是要再歷練十年，才有機會進入到國家隊。” “咦？這份答卷回答的還真不錯，除了競走、障礙薩和長跑之外，其他的答案都算是能夠沾邊，這個小伙子是誰？叫黃光磊，好像有點印象，哦，想起來了，他的簡歷上好像寫著，是個十項全能的教練，怪不得在絕大多數訓練項目上，多少都能回答出點東西來。這么年輕就能當十項全能的教練，也算是挺不錯了。” 薛力一邊說著，一邊搖了搖頭，全能歷來都是不受國家隊重視的田徑項目，而練十項全能的運動員，基本上都是在那種專業項目上練不出成績的選手，才會專到十項全能，十項全能的教練，往往也屬于那種高不成低不就的教練。 試想一下，如果在某個項目上專業水平極高的話，又怎么可能轉到全能項目上！ 高水平的體育訓練是非常講究專業性的，全能往往也就意味著“全不能”，對于國家隊來說，他們寧愿要那種在某一項運動訓練水平出類拔萃的教練，哪怕是這個教練對其他項目一竅不通，也不愿意要一個所以項目都略懂一二，但綜合起來卻比較中庸的教練。 終于，薛力看到了李戴的答卷。 “第一題，該名運動員的在起跑時候雙腿擺動不平衡，聯系原地負重快速蹬地，可以鍛煉雙腿平均分攤發力的能力，有效的增加雙腿的協調性，改善起跑雙腿擺動不平衡的缺陷。這個回答好，算是回答到點子上了！” “該運動員整個下肢，包括髖關節、膝關節和踝關節的整體協調性不佳，踝關節的柔韌性欠缺，通過較差高抬腿跑，可以提高下肢髖關節、膝關節和踝關節的整體協調性，同時還可以鍛煉踝關節，使踝關節的柔韌性提高。答的好，其他教練能夠答道下肢的整體協調性，已經是非常不錯了，而他竟然還能想得到踝關節的柔韌性，這簡直是滴水不漏！絕對是滿分的答案！” 薛力心中也不由自主的開始贊美起來。 “……握桿力量欠缺、桿上無力、雙手握力相差大，右手握力明顯小于左手……竟然能觀察出這么多的缺點，說的還這么全面，僅僅看幾分鐘的訓練，是不可能得到這么多的結論的。” 薛力仔細一琢磨，暗自想道：“這一定是在跳遠二組觀摩學習的時候所觀察到的。這個教練不錯，看起來在這兩個月的觀摩學習當中，也是下了苦功夫的。這年輕人，觀察力和理解能力都很好，有天賦，平時也肯下苦功夫，是個人才。叫什么名字？咦？李戴？” 薛力腦海中立刻出現了李戴的樣子，他還記得當時考試的時候，自己剛出完這一題，李戴就已經開始疾筆狂書，弄得薛力還以為自己出題太簡單了。 “原來這份答卷，是那個400滿分教練答出來的，果然有兩把刷子，每道問題都回答道電子上了。接下來看看他做的訓練計劃怎么樣。” 薛力接著向下望去。 “嗯，很不錯，這份訓練計劃很有針對性，他果然已經找到了這名運動員的細節缺陷，等一下，這條是怎么回事？身體達到極點時，呼吸節奏會發混亂，我怎么不知道這一點？”薛力的臉色頓時陰沉下來。 直覺告訴薛力，李戴應該沒有瞎寫，這名長跑運動員的身體到達極點時，真的會發生呼吸節奏混亂的事情，但是負責這名運動員的教練，在上報訓練計劃的時候，并沒有針對這一點列出訓練項目，這也就是說，國家隊的教練可能看走眼了，出現了失誤。 薛力是個急性子，他放下手中的活，直接去錄像室。 國家隊中，運動員訓練過程是經常要錄像的，目的就是為了讓教練可以從錄像當中找到可以改進的地方，所以國家隊友專門的錄像室，負責儲存、整理運動員的訓練及比賽錄像。 “給我把長跑一組的訓練錄像調出來。”薛力直接吩咐道。 錄像室的工作人員看到是薛力，不敢有絲毫的怠慢，迅速的找到了錄像。 “快進，快進，停！倒回去，正常速度播放。”薛力望著錄像，倒吸了一口冷氣。 “身體應該是快要達到極點，呼吸節奏開始混亂了，真被李戴給說中了！這下丟人了，我們國家隊的教練沒觀察到的東西，被一個來進修學習的小年輕給看出來了！”找本站搜索"筆趣閣CM"或輸入網址:www.biquge.cm 教練萬歲 第一五八章 批卷
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