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第一五四章 觀摩學習

更新時間:2018-06-04  作者:過關斬將
教練萬歲 第一五四章 觀摩學習
得知接下來還要進行選拔,會議室內的氣氛瞬間變得凝重起來,每一個人都是正襟危坐,顯得非常認真,生怕聽漏了一個字。

薛力對大家的表現非常滿意,他很想做出一副鼓勵的神態,然而他長得本來就有些兇神惡煞,再配合上一個大禿頭,卻讓人有些不敢直視。

只見薛力接著說道:“我們國家隊的田徑訓練,主要是分成以下幾個項目,短跑組、中跑組、長跑組、跨欄組、障礙跑組、競走組、跳遠組、跳高組、投擲組以及全能組。接力賽是在比賽前臨時組隊進行訓練。”

“其中短炮組又分成兩個小組,100米和200米為短跑一組,400米為短跑二組;中跑只有一個小組;長跑也分為兩個小組,5000米和10000米為一組,馬拉松為二組。跨欄、障礙跑、競走、全能也都只有一個組。跳遠組分為跳遠和三級跳遠兩個小組,跳高也分為跳高和撐桿跳兩個小組,投擲組分為四個小組,鉛球、鐵餅、鏈球和標槍各自單獨形成一個小組。”

薛力說完,掃視眾人,接著說道:“我向大家介紹這些,是要告訴你們,接下來的兩個月,你們會被分配到各個小組,去輔助國家隊的教練,參與到訓練當中。你們可以把這兩個月當成是學習觀摩,這兩個月,我希望你們可以認真的聽、認真的看,認真的去學習,仔細的去思考,不懂就要多想,多問!兩個月的觀摩學習后,國家隊會舉行選拔考試!”

李戴立刻明白過來,兩個月后的選拔考試,肯定和這兩個月的學習觀摩有著莫大的關系。

李戴不由得想起了上中學的時候,在考試前,老師總是會拿著課本給大家標注重點告訴學生哪些是必考內容,讓考生回去認真的復習。而現在,這兩個月的觀摩學習,親身參與到訓練當中,就相當于是考試前標注重點了。

在場的教練都是來自全國各地的精英,沒有一個是蠢蛋,怎么可能不了解這一點。大家雖然不知道,選拔考試的具體內容會是什么,但也都明白過來,考題的答案,一定在接下來兩個月的觀摩學習當中。

專業方面的訓練一直都是李戴的短板。

李戴雖然是運動訓練專業畢業的大學生,但是他所掌握的基本都是教科書本上的內容,真正到了專業項目的心理,李戴所會的也只是短跑、鉛球、跳遠這些最基礎體育項目的訓練內容。

可即便是基礎體育項目,到了國家隊這種層面,李戴所掌握的那點專業知識,也變得完全不夠用了。國家隊的訓練內容和訓練理念,完全超出了李戴平時的認知,就拿百米短跑的訓練為例,李戴在大學里所學到的內容,和國家隊的訓練理念比較起來,已經落后了十幾年。

那些職業運動員出身的教練,在其特定的專業方面,肯定會比李戴強出不少。比如短跑運動員出身的教練,或許對其他項目的訓練不是很了解,但是在短跑專業訓練方面,肯定是要強于李戴的。

這種所謂的“強”,指的并不是訓練效果,而是對訓練的計劃安排、對訓練的理解、對訓練的針對性,乃至訓練的理念。但要說起訓練效果,李戴絕對不慫于任何人,甚至李戴的訓練效果還要比其他人強的多。

這就是教練系統加成的好處。

之前在漢北省青年隊的時候,李戴在訓練鉛球組和跳遠組時,主要的訓練方向是技術訓練和身體訓練,講簡單一點,就是基本功訓練。

青年運動員,就像是一塊還沒有雕琢的璞玉,這個階段最重要的事情,是打下一個牢固的基礎。每天不斷的重復進行基礎訓練,是青年運動員的日常。

無論什么項目的體育運動,基礎訓練都是千篇一律的,只要是專業知識不是很匱乏的教練,都能夠指導運動員完成基礎訓練。所以那時候的李戴也是顯得游刃有余,再加上教練系統的輔助,更是讓李戴從眾多的教練中脫穎而出。

而如今來到了國家隊,真正的參與到國家隊的訓練當中,特別是參與到不同項目的訓練當中,李戴這才發現,自己所需要學習的東西還很多。

李戴第一個感覺就是,國家隊的訓練更具有針對性,國家隊的教練很善于尋找運動員的缺點在哪里,然后針對運動員的缺點安排訓練計劃。

除此之外,國家隊的訓練更注重細節,一些小的細節,在李戴看來完全是無關痛癢的事情,可能根本不會關系到最終的成績,一般的教練可能壓根就不會注意到,但國家隊則是“有則必改”。

一個無關痛癢的細微之處,的確不會影響到總體的成績,但是多個細微之處疊加起來之后,效果就不一樣了。有的時候很多細節還會互相影響,形成連鎖反應,這就像是蝴蝶效應,細微之處最終反而造成結果的改變。

兩年前李戴在北口訓練基地的時候,只是參與了林飛翔一個人的訓練,當時的李戴還沒有領悟到這一點,而如今,隨著李戴接觸過一個個不同的訓練項目,李戴對于訓練的認識就越來越深刻。

此時的李戴就好像是一塊干燥的海綿,突然扔到大海中,開始不斷的汲取著外界的營養。李戴感覺到,每一天的觀摩學習,每一次參與到訓練當中,李戴都會學到很多的東西,都會收獲到新的實踐知識,都會增長新的經驗。

實踐和經驗,是李戴最缺乏東西,在任何行業中,這兩者都必須要時間來積累。而對于體育教練來說,實踐和經驗尤為重要。一個優秀的教練,都是經過長時間的實踐和經驗的積累造就出來的,這不像是某些行業,總是會有一鳴驚人者突然冒出來。

而在國家隊中觀摩學習,等于是給了李戴一個更高的起點。國家隊的訓練,就像是千錘百煉過后的所剩下的精華,早已經去掉了糟粕,他們的訓練方式、訓練理念,可以直接拿來使用,至少放眼全國,是最先進的,李戴吸收了國家隊的訓練經驗,等于是少走了不少的彎路。

同時國家隊內也有著全國范圍內最優秀的運動員,李戴每天參與到他們的訓練當中,系統都能夠獲得很高的經驗值,再加之李戴又小露了一手放松按摩,引來了一片贊譽,這也讓李戴總是能夠被安排到工作,很少有空閑的時候,他的經驗也又一次刷的飛起。

教練萬歲 第一五四章 觀摩學習

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