第四百七十二章 極限訓練

尤其是牛叉的人喝多了之后，更是讓你一點辦法都沒有，高君吃定你的模樣，一步一步朝這邊走來，宛如地獄走出來的魔神要收割生命。

東瀛教頭全身顫抖，很是鄙夷高君這狹隘的民族情結。

其實這不是民族情結，就是單純的仇恨，雖然兩國邦交早已正常化，但那是利益催動的，并不代表我不恨你。

這就像學校門口那個炸油餅的和賣煎餅果子的，兩人都想獨霸這一方寶地，只有自己一個賣早點的才好呢，為此二人曾經打得頭破血流，恨不得掏刀子弄死對方，但現在各自規劃了攤位之后，不得不面對現實，煎餅果子里必須要卷油條油餅，炸油餅的也想增加銷量，兩人雖然都恨不得對方去死，卻又不得不合作。

國家利益高于一切，所以國與國之間怎么做，老百姓不能干涉，但這并不代表百姓不仇恨鬼子，所以反日浪潮一天比一天兇猛。

高君也同樣管不了別人，卻能做自己的主，我的東西就不想讓你小鬼子知道，你能怎么著？

高君一步步走過來，可怕的氣勢宛如驚濤駭浪一般席卷而來，小女生牙關緊要，緊握雙拳，馬上就忍不住要出手了。

不是她想和高君戰斗，而是恐怖到了極致。

就像把一個人放在陰森恐怖的環境中，他會很自然的感覺身邊有東西，但這種恐怖的感覺到了頂點的時候，他就會暴怒，會發狂，會大吼著：“有種你出來，我弄死你。”

現在那個女生就是這樣的感覺，高君可怕的氣勢壓得她喘不過氣，只想一拳打向他那討厭的笑臉。

就在這時，那東瀛教頭終于開口了：“先生請住手，我們這就走。”

“嘿，這兩句話說的還挺押韻。”高君頓時笑了起來。

東瀛教頭拉著不甘心的小女生飛快的離開了，不是高君有什么王八之氣，而是剛才的戰斗實在太過震撼，他們之前也交過手，他甚至連高君怎么出招，出了幾招都看不清就被打倒了，實力差距太大，沒必要找挨揍。

功夫少年們齊刷刷的看著高君，滿臉的崇拜。

最近他們經常在一起訓練，甚至那東瀛教頭清高狂妄，目中無人，那轉國籍的女孩也是驕橫霸道，與人切磋從不留情，下手又重又狠，讓大家都很討厭。

而此時，這兩人只是面對高君如山般的氣勢就被嚇跑了，這還真是都說軟的怕硬的,硬的怕橫的……

高君看著一群功夫少年，六男三女，各個身姿挺拔，英氣勃勃，練武之人確實與常人有不同之處，看著就覺得精神。

高君微微一笑，道：“其實呢，我只是一名教師，并不是教練，我對跆拳道不了解，更對比賽規則一竅不通，沒有什么具體的建議能給你們，只能和你們分享一些我對武術的一點心得體會。

其實我也不用我說，你們自己的感觸應該最清楚，作為體育特長生，這就是你們異于常人的地方，而這種不同與優越，是你們長期練習武藝，接受特殊訓練所帶來的。

艱苦卓絕的訓練，讓你們打破了平凡，超越了凡體的極限，進入了一片新領域。

所以，想要變得更強大，沒有任何捷徑可走，只有堅持不懈的鍛煉，不斷的挑戰自身的極限，不斷的去超越。”

眾人齊刷刷的點頭，對高君的話感同身受，確實，特殊的訓練讓他們超越了正常人，這里面，就連看起來最柔弱的女孩，對上四五個壞小子也有必勝的把握。

既然已經嘗到了與眾不同的滋味，也知道這種變化是訓練帶來的，那就去加強訓練強度，一定會更上一層樓的，這沒有什么好說的。

但還是有男生勇敢的說：“高老師，您是強者，我們希望得到您的指導。”

高君哈哈一笑，道：“跆拳道啊，我真的不是很了解，而且比賽的時候看起來都是點到為止，得點得分就行，并不要求擊倒對手，所以我的訓練方式可能不適合比賽。

當然，這并不是對跆拳道的菲薄，我朝可以說是武術門派最多的，星羅棋布，五花八門，各有千秋，但大道萬千，殊途同歸，任何單一的事達到頂級的時候，都是無與倫比的。

所以，關于跆拳道你們的了解應該比我更深，從專業的角度我幫不了你們什么。”

功夫少年們面面相覷，最終達成共識，一個男聲說道：“高老師，剛才您說速度和力量是武學中永恒不變的基礎，我們深以為然，這么這些人學跆拳道最少的也有十年了，那些技術特點早已滾瓜爛熟，想要更進一步，就只能在力量與速度上下苦工了。

所以，請您訓練我們吧。”

見他們一個個一臉的真誠，高君也被打動了，他點點頭道：“既然你們要求，那就先試試吧，不過我可把丑話說在前頭，我的訓練方式是非常嚴格而且殘酷的，雖然不至于像訓練黑市拳手的西伯利亞訓練營那么變態，但也有一定危險性，全憑自愿參加，如果受傷我可不負責任喲。”

看高君謹小慎微的樣子，眾人紛紛笑了起來，他們都是從小練功，到現在達到了國家級運動員的專業水準，哪個不是傷痕累累，傷病本來就是競技體育中不可分割的一部分。

看著他們信誓旦旦的模樣，高君也笑了起來：“既然如此，那我們就開始吧，每人一千個俯臥撐，限時一小時，開始。”

眾人憑借對高君的崇拜和心中的熱情，立刻趴下認真的做起了俯臥撐，都是即將邁入職業化的運動員，訓練已經成為了家常便飯。

只不過這種強度的訓練不是憑著慣性思維和滿腔熱忱就能完成的。

普通人做俯臥撐二三十個基本就是極限了，面紅耳赤，雙臂發軟，平時有運動習慣的人，也不過三五十個，能一口氣做一百個的，基本上都是受過專業訓練，或者是健身達人。

這一小時一千個屬于特種部隊的訓練范疇了。

眼前這些功夫少年們也不簡單，年輕有火力，又常年訓練不墜，所以一口氣堅持了二十多分鐘，每個人都保持著自己的節奏，俯臥撐做的也很標準。

不過二十分鐘過后，有的人開始面紅了，速率下降了，動作開始變形了。

就在這時，高君走了過去，不知道從哪弄來了一盒圖釘，天女散花一般，在每個人身下，周邊都撒上一些，圖釘不大，但鋒利的尖頭閃爍著寒光。

“如果誰堅持不住趴下了，側翻到一邊，可要小心你們的皮肉哦。”高君一臉冷峻的高聲警告道。

不用他說眾人也感受到了圖釘的鋒利，但高君有言在先，他的訓練強度大，而且有受傷的危險，可誰也沒想到然用這種手段。

高君不緊不慢的將圖釘灑在每個人的周圍，所有人都被包圍了，不管是趴下，側翻，還是前后翻都會被扎到。

“堅持吧，還有四十多分鐘了。”高君冷冷的說：“人人都說想要挑戰自己，超越極限，挖掘自身潛能，可卻不知道，人的身體是有惰性，有些事兒你今天偷懶不做，明天也同樣不想去做。

還有就是人的身體是有自我保護功能的，你自己咬自己的手指，等到一定程度自己就會松開，很難咬破。

所以，想要超越自我，就要戰勝我們自身的某些天性，這小小的疲勞感也是其中之一，來吧，拿出你們年輕人的活力，拿出你們作為運動員的斗志，去沖破極限的壁壘吧！”

高君大聲的鼓勵著，傳授著自己的經驗，這些功夫少年也都是好樣的，知道這是自己跟自己的戰斗，沖過去就會是另外一番天地。

有了類似的經歷，對整個人生都有幫助，你曾經吃過草根樹皮，以后就算吃糠咽菜你都不在乎，因為吃過更差的，反而吃上了抻面，盒飯，都會覺得是珍饈美味。

就像這些功夫少年，以后在訓練中難免會遇到疲累，痛苦，厭煩的時候，再想一想今天的經歷，這么累都挺過來的，其他的都不算事兒了。

說是超越極限，其實就是先苦后甜，只不過之前實在是太苦了。

艱難的四十分鐘總算過去了，這幾個功夫少年都是好樣的，不但又優越的身體天賦，扎實的基本功，還有頑強的毅力，這樣的徒弟才是師父們最喜歡的，也只有這樣天賦，毅力都不缺的好徒弟，才能將本門絕學發揚光大！

高君一臉的欣慰，張嬌在一旁可是提心吊膽，眼看著時間要到了，立刻拎著掃帚將他們身旁的圖釘都掃走了，她本身也是教官，而且是警務教官，但高君這種訓練方式還是讓她心驚膽戰。

現在看來是自己太心慈手軟了，為了避免某些警察只敢抱摔到帶小孩的婦女，而面對兇惡的壯漢就請求支援的情況，說不得也得像這混蛋學習一些訓練方法了。

校花的極品特工 第四百七十二章 極限訓練