第一百八十一章 好身材,練出來

兩個同樣強勢的暴力女齊刷刷看著他，就知道這損主意也只有他得出來，這是典型的看熱鬧不嫌事兒，而且還想看女子搏斗，色狼一個。隨夢小說w.suimeng.lā

“哎，一個不聽話，還要反出師門的徒弟。”高君嘆息道：“一個剛來就魔鬼訓練的老師，真是讓我操碎了心啊。”

“不用你管！？”兩女突然異口同聲的，甚至連神態表情都一樣。

高君一陣苦笑，這倆人正是因為性格太相近，所以才會演變成現在的大斗法。

“這么快就一致對外了，那就不用比試了。”高君聳聳肩道。

女人和女人是天敵，既然萌生了敵意，一定要戰斗到底，分出勝負。

而高君是典型的看熱鬧不嫌事兒大，他知道最近齊妙的情緒很不好，甚至要反出師門，正好借此機會，讓張嬌教訓教訓她。

他立刻忽悠道：“既然要比就干脆點，三局兩勝，女學生不時不爽女教師安排的一千米跑圈嗎，那就把這個作為第一項，誰先到達終點誰贏，然后在一分鐘內做俯臥撐，看誰做得多。若是不分勝負，繼續一分鐘做仰臥起坐，多者勝。”

這一大一兩個美女眼神陰鷙的看著他，心里都在罵街。

這家伙太壞了，是真正的看熱鬧不嫌事兒大呀，一上來連比賽方式和規則都制定好了。

高君也在看著她們，不過想法很污。

聽過很多三人行的方式，一龍二鳳，雙生姐妹花，大姨姐與姨子，嫂子與弟妹，媽媽與女兒……

這女教師和女學生，貌似是個從未觸及的全新領域！

眼看著高君的眼神變得越來越邪惡，暴脾氣的齊妙大喊道：“你敢不敢比，不敢就算了。”

“笑話，我有什么不敢比的，比就比，就讓這家伙當裁判。”張嬌無所畏懼的，見齊妙點頭，她轉身問其他學生：“齊妙同學現在代表你們挑戰老師的權威，但我并不是要和她分出個高下，只是要向你們證明，通過系統的訓練，確實能達到強身健體的效果，甚至能鍛煉出不輸給男人的強健體魄，當然還有健美婀娜的身姿，希望你們慎重考慮。”

“好，都交代完了嗎，那請兩位選手就位，聽我口令”高君迫不及待的，兩女也沒反對，默認了他這個裁判，走上跑道，只聽高君喊道：“各就各位，跑！”

全神貫注的兩個女人聽到這口令險些齊齊摔倒，各就各位之后，還有個預備呢。

這死家伙來了個兵不厭詐，考驗的就是人的第一反應，優秀的賽跑運動員，啟動反應能達到零點一秒。

一愣之后，兩人出發了，齊妙是挑戰者，心里堵著氣，一心要獲勝，所以一開始就卯足了全力，如利箭一般躥了出去。

而張嬌則不疾不徐，速率，步幅始終保持著穩定的節奏，看似沒怎么發力的慢跑，但速度也不滿。

這兩人，前面的齊妙就像一只輕靈的麋鹿快速飛奔，而張嬌就像一只高傲的鴕鳥，慢中有快。

高君搖了搖頭，對自己的徒弟感覺很失望。

中長跑最忌諱的就是使用爆發力，保持勻速，合理分配體力，，開始階段跟著領跑者不掉隊才是上策。

不過就賽跑來意義不大，讓高君感到失望的是自己的徒弟，勵志要成為國家級運動員，要參加奧運會拿金牌的選手，此時因為外界因素而導致情緒失控，逮誰和誰吵架，在這種比試中就亂了分寸，只能心理素質太差了。

齊妙以百米沖刺的速度跑完了前半程，雖然她這兩周來按照高君的訓練方法，不斷的沖破原來的極限，但現在她情緒失控，節奏全無，爆發力耗盡，后續力量自然無法銜接，導致速度明顯慢了下來。

而張嬌始終保持著勻速運動，節奏沒有絲毫變化，反而越跑越輕松。

齊妙牙關緊要，面紅耳赤，氣喘吁吁，即便她精神上有多么不服輸，但身體就是不受控制，速度在飛快的下降，雙腿如灌了鉛。

三圈半跑下來，結果可想而知，張嬌獲勝，只是額頭微微見汗，氣息仍然平穩，而齊妙跌跌撞撞沖過終點，直接癱坐在地上。

“第一局比賽結束，現在馬上進入第二局的俯臥撐比賽，限時一分鐘，做得多者獲勝。”高君根本不給她們任何喘息的機會，立刻開始了第二局比試。

齊妙感覺他在故意刁難自己，剛瞪了他一眼，張嬌已經趴下做了起來。

齊妙狠狠一咬牙，深吸一口氣也趴下了。

張嬌還是之前跑步的狀態與節奏，不緊不慢，不疾不徐，俯臥撐做的非常標準，趴在地上，四肢撐地，腰背筆直，屁股挺巧，腰窩明顯，形成了山巒般的曲線，一雙大腿結實緊繃，修長曼妙。

相比之下，旁邊的齊妙雖然高挑頎長，但曲線平平，略顯清瘦。

沒做多少，齊妙已經是汗流浹背，氣喘吁吁了，技術動作都開始變形了，完全是在咬牙硬撐。

而且，這一分鐘也實在太漫長了。

那是因為裁判員高君故意沒有喊停，并用眼神告誡其他學生不許出聲提醒，只幫她們做記錄就可以。

一晃三分鐘過去了，齊妙支撐著身體的四肢在劇烈顫抖，而張嬌仍然保持著節奏，每一個俯身，撐起的動作都十分到位。

“停！請進行第三項仰臥起坐。”高君突然喊道。

張嬌已經完全進入了狀態，立刻改變姿態，仰臥在準備好的墊子上，雙手抱頭，屈起膝蓋，認真的坐了起來，狀態宛如細水長流，沒有任何起伏變化。

至于齊妙，只聽到了高君喊‘停’，仿佛沒聽到后面的指令一樣，噗通一聲直接趴在了地上，體力耗盡了。

旁邊幾十名女生愣愣的看著，這齊妙可是參加過全國青年跆拳道比賽的國家級運動員，此時竟然出現了體力不支的狀態。

而這個漂亮的女老師卻仍然輕松寫意，狀態恒定的完成著一個個動作。

特別是在做仰臥起坐的時候，張嬌雙腿緊繃，曲線優美，起身時，脊背繃緊，線條流暢，周邊的女生們似乎都能感受到她腹部的脂肪在燃燒，能感受到腹變得緊繃平坦的美感。

張嬌根本就沒有意識到自己已經贏了，完全進入到了自己的狀態中，甚至忘了這是在比賽，就是自己在完成訓練目標，看她從容的樣子，顯然這還遠遠沒有達到她平時訓練的水準和強度。

齊妙在一旁氣喘吁吁的站起身，滿面通紅，她以為張嬌是在刁難學生，以為自己最近堅持跑步，體力耐力都遠超之前，自以為天下無敵了，誰想到這簡單的比賽，她瞧不起的女老師，都能將她爆成渣。

“好，張老師可以了。”高君道。

張嬌這才停止了運動，輕松的站起身，雙頰微紅，額頭有微微的細汗，絲毫看不出剛剛結束了高強度的運動。

她站在高君身旁，組成了一幅特殊的畫面，讓周邊十歲的女孩子們都看傻了眼。

高君身材高大，體態健碩，寬肩窄背公狗腰，身姿挺拔，充滿了男性陽剛之美。

與他相比，在女人中顯得比較魁梧的張嬌，此刻就只有健美，勻稱，曲線動人，可以，單論身材，全校上至女老師，下至女學生，沒有一個可與之相比的。

不用男人，就連女生看了這身材都覺得心動與羨慕。

高君趁勢對女生們道：“同學們大家仔細看一看啊，這才是真正意義上的香肩，美背，什馬甲線，圣渦，翹臀，美腿……看看張老師，再和你們喜歡的那些排骨身材筷子腿的女明星比一比，你們覺得哪個更美？

這樣前凸后翹，結實健美的好身材，哪個男人不喜歡，哪個女人不羨慕？女孩子不要只顧著自己的臉，天生麗質，傾國傾城的容貌不是人人都有的。

身材才是體現女性美第一要素，可是看看你們自己，一個個干癟瘦弱，全是筷子腿，真的覺得這樣好看嗎？

曾經有調查顯示，女性選擇配偶，都會選擇比自己更優秀的男士。

我們簡單將男士分為、b、c、d四擋，女士也是如此，那么按照剛才的理論，選擇更優秀的男士結合，結果就是男配b女，b男配c女，c男配d女……

請大家告訴我，這其中誰被淘汰了？”

女生們面面相覷，心里盤算了一下，一起回答高君：“女被淘汰了。”

“沒錯！”高老師朗聲道：“這個調查報告告訴我們，罩杯的女孩是會被淘汰的。”

女生們完全陷入到了他的節奏中，愣愣的看著他。

“想要告別罩杯，不再做妹，那就不要在猶豫，不要在彷徨，不要再等待了，快來跟著張老師一起上體育課，讓你不打針，不吃藥，不做瑜伽不動刀，純天然科學的健身技巧。

跟著張老師一起，好身材，練出來！”

校花的極品特工 第一百八十一章 好身材,練出來