第一千零八章 真實的修煉體驗

那個夜晚，本來是他無數平凡而又單調的夜晚中的一個，如果不是因為讀到了那一段，如果不是因為鬼使神差想要去照著上面的要求做一做，一切都不會發生。

偶然之中也有著必然。陸鳴在看到那一段的時候，恰好也是他的肩周炎發作，酸痛難忍的時候。每到了這個時候，他都會起來活動一番。而在那一刻，剛好看到書里寫到了那一段，據說是能夠“立竿見影”治療肩周炎的，說得像真的一樣，他又怎么能不試一試？

“就試試看也好，反正也沒什么損失！”當時，陸鳴的心里是這樣想的。

他按著書里要求的姿式想要做好，一開始他以為很容易，但很快這種想法就被現實打破了。

一個簡單的“蓮花坐”的動作，就差一點扭斷了他的腳脖子。這是一個類似于瑜珈中的動作，然而在細微的地方卻又有所不同，一些關節的點、動作的要求，要比“蓮花坐”要難得多。

陸鳴感覺自己的腳脖子差一點快要扭斷了，這才勉強做到了一半的樣子，而按照書里的說法，普通人一開始能夠完成一半就已經不錯了，如果做不到，不要勉強自己一次到位。

他就保持著那個痛苦的姿式，然后再一次扭轉自己的手臂，在背后保持合什的動作，指尖去尋找書里指定的那截脊椎骨。

手腕也痛得快要折斷一樣，一節一節地向上推著關節，每進一步都痛不欲生。不過，陸鳴就是有一種不服輸的感覺。在他心里，有一個聲音仿佛在不停地說：“你能做到，你能做到！”

終于推到了書里描述的那個關節，陸鳴渾身已經出了一層細密的汗珠，他費力地喘著粗氣。努力的扭起自己的頭，盯著屏幕上的字。按照上面的說明，接下來應該要調整呼吸了。

那是一套很奇怪的呼吸方式，吸氣的動作，位置，以及吸氣的時候腦中所“觀想”的情景。一切一切都是那么具體而又奇特。

盡管陸鳴在那個時候，已經快有些呼吸不暢了，他感覺自己整個人就像是被扭成了一團麻花，再緊一點骨頭就要散架了，但他還是努力地調整著呼吸。

一次、兩次、三次……

慢慢的。陸鳴開始覺得自己的身體有些不一樣了。

疼痛的感覺依然存在，但卻已經不像是一開始那樣不可忍受，伴隨著這奇特的呼吸規律，絲絲的疼痛感之中，居然生出了些許說不清道不明的快感。

特別是左臂酸困的地方，以前難受起來簡直讓他發瘋，吃不下睡不著，理療按摩藥物什么都不起作用。然而在那一刻。左臂的酸痛感雖然被無數倍的放大，但陸鳴卻感覺那是一種舒服的痛感，仿佛有一股無形的力量。正在扯著那患處，將里面郁結起來的東西，一絲一絲的拔出來！

這種感覺很是奇妙，只可意會不可言傳。陸鳴沒辦法形容那時的感覺，但潛意識卻告訴他，他喜歡這樣的感覺。這套動作會給他帶來幫助！

不知從什么時候開始，或許是半個小時。或許是一個小時，周身巨大的痛楚已經變成了細弱游絲的感覺。微不可察，而一股微微的熱流，則替代了這種痛感，開始在陸鳴的周身開始環繞。

這個時候，他已經開始變得享受了。左臂膀的酸困感覺，已經被拉伸的痛感所代替，盡管依然是一種不舒服的感覺，但這種痛感卻是一種很暢快的感覺，比起之前那種抓不著夠不到的酸困，要舒服得太多了！

這是一種健康的痛感，預示著身體正在向好的方向變化，他能感覺得到！

那股微弱的熱流，正在緩緩地流過他的肩膀、背部、后腰、雙腿。陸鳴不知道自己坐了多久，只知道自己的身體很貪戀這樣的感覺，如果可以，他寧愿一直這樣坐下去！

到了后來，他整個身體居然有了一種飄然欲仙的感覺！

“咕嚕！”直到肚子里傳來一陣響聲，陸鳴才發現自己的五臟廟已經開始抗議了，好像從開始練習到現在，他還一直沒有吃過東西呢。

而意識到這一點之后，他再一次變得驚喜起來！

因為長期的辦公室生活，使得他的運動量基本為零，一日三餐也沒什么胃口，只是習慣到了時間就進餐而已。他的腸胃消化也不是很好，大解不規律而且經常便秘，痛苦不堪。三十多歲的人早早就開始大腹便便，以至于朋友見了面都調侃他“越來越像領導”，只有他自己知道，這根本就不是因為吃的好的原因，而是因為腸胃消化功能差，蠕動性弱罷了。

可是這一次，他只不過是坐了不到兩個小時而已，肚子里卻居然傳出了強烈的饑餓感，這種感覺他已經很長時間沒有過了。

雖然很是貪戀剛剛練習的感覺，但肚子的抗議，卻讓他不得不起來去吃東西。老婆出差在外地，家里也沒有什么可吃的東西，他到樓下一家排骨米飯的小店，要了一份單人餐，一份沙鍋排骨一大碗米飯下肚，居然有一種意猶未盡的感覺，以至于他吃完之后，又叫了一份。在服務員有些怪異的目光之中，他又吃掉了一份，依然感覺只吃了八分飽，只是卻再也不好意思再叫第三份了！

回去家里的路上，陸鳴的心里滿是興奮！他隱隱感到，這部書里所寫的方法，似乎真的有效！他無數，本來對于經脈、氣血、神魂等東西，就已經形成了一套概念，理解起書中的內容自是一點不難。可別覺得小說里寫的都是胡亂編造的，讀者不是傻子，如果真是亂編，也不可能會買帳的。那些關于修行的內容。很多都是從中醫、道家的經典理論中深化出來的，不能說錯，只能說不夠系統而已。而且很多作者都是一知半解，自己沒搞清楚，所以在一些關鍵的地方就含糊其詞。

而陸鳴此刻看的這本《吊絲修真傳》卻全然不是這樣。這本書的情節只能說是二流。但里面所記錄的修行過程，卻真的詳細得像是說明書一般！如果不是這樣，陸鳴也沒辦法照著上面的修煉方法去做！

而且他這么一做，就真的撞中了！

身體傳來的變化不可能騙人，陸鳴在經過了這一次的“修煉”之后，已經對這本書徹底改變了看法。

吃飽了之后。陸鳴很想著繼續再練一會兒，那種舒服的感覺，實在是很讓他貪戀，但書中也提到初次練習不宜過勤，而且不能飽腹練習之語。此刻陸鳴已經對這本書里提到的修煉方法。有了一絲相信，當下也就不再練習，而是簡單收拾了一下就去睡覺了。

以前陸鳴因為生活不規律，所以睡眠也不好，躺在床上總要折騰個半個小時左右才能勉強睡著，而且還總做夢，有的時候甚至失眠，以至于第二天上班都沒有精神。不過這一次。他的頭剛沾上枕頭，沒用五分鐘就睡著了，而且是一覺到天亮！

第二天睜開眼睛的時候。陸鳴只覺得神清氣爽，以前起床后依然昏昏沉沉的感覺一掃而空，整個人感覺體內充滿了精力一樣。

而且破天荒的，陸鳴起床之后就有了便意，而且是那種忍不住的感覺。他連忙去衛生間蹲大號，連手機都沒顧得上拿。而事實上。這次的大號也的確沒有給他用手機的機會。整個過程一氣呵成，前后沒用上半分鐘。那種“干凈徹底”的感覺，讓他覺得整個人都干凈清爽了很多。身體都變得輕飄飄的！

“這會不會就是傳說中的排除體內雜質？太厲害了吧！”陸鳴感覺著身體的變化，此刻就算是再遲鈍，他也發現自己身體的變化了！忍著惡心，他甚至還看了一眼馬桶內沒來得及沖走的自己的“杰作”，“黑粗硬”的造型，上面還沾著星星點點暗褐色的淤血，他連忙一按沖水開關，把那團惡心的東西沖走了。

盡管很惡心，但他的心里卻興奮不已，感覺著自己輕松得像是要飄起來的身體，他幾乎要歡呼出聲！而且他更驚喜地感覺到，自己的左肩疼痛，好像也緩解了很多，不再像以前那樣折磨得自己痛不欲生！

有了這樣驚喜的變化，陸鳴哪里還能忍得住？當下便再次開始了練習，這一次，他把老婆用來做瑜珈的墊子拉了出來，放著舒緩的音樂，擺足了架式。

不知道是不是錯覺，第二次做的時候，陸鳴覺得自己的關節都靈活柔軟了許多，昨天費了很大力氣才擺出來的那個姿式，這一次很快就做到位了。而且這一次，陸鳴堅挺得更久，一口氣坐到了八點多鐘，要不是還要上班，他幾乎想要再坐上一、兩個小時！

簡單在樓下小吃部吃了點早餐，上班的時候陸鳴覺得自己都像是換了一個人一樣，精力十足。而遇到的幾個同事，也都紛紛夸他氣色好，像是換了一個人一樣，這些都更加讓陸鳴相信，那本書絕對不一般！

從那個時候開始，陸鳴就開始迷上了這本《吊絲修真轉》，他發現這本書的人氣并不是很高，書評區里也多半都是貶低這本書的評論，大多數都說作品“文筆垃圾”、“情節太白”等等。陸鳴心有不平，便將自己的感受寫了上去。

“這絕對是一本神書，日后必火，留貼為證！”陸鳴打了這樣一個標題上去，隨即又把自己按著書里的方法練習的感受洋洋灑灑寫了數百字。他一般的時候看書很少寫書評，這是第一次。懶癌晚期的他，這一次實在是不吐不快！

當然，可以想象，陸鳴的這篇書評，惹來了不少書友的嘲笑，大家都說他是作者請來的槍手，有的更是罵他腦殘，看書看傻了，書里寫的功法居然真去練，小心走火入魔！

當然，對于這些，陸鳴都不屑一顧。現在的他，已經成了這本《吊絲修真傳》的鐵桿書迷，為了這本書，一向只看盜版的他，甚至注冊了一個帳號，專門沖了起點幣。

而這本書，也的確沒有讓他失望，隨著書里情節的深入，修煉的法門也越來越深，但無一例外的是，在每個步驟，都有著詳細到令人發指的說明。作者像是生怕讀者讀不懂一樣，有的地方詳細得甚至讓人覺得有些煩。

就比如說一個穴位，一般的小說里最多提一下名字，像是什么“膻中穴”、“命門穴”、“太陽穴”之類的，再講究一點的作者，會簡單說下穴位的位置，像什么“臍下一寸”之類的。但在這部書里，對于穴位的描述，簡直精確、直白到了像是手把手教的程度，不但詳細說明了名稱、位置，甚至連按上去的反應等等，都說得一清二楚！

陸鳴徹底迷上了書里的修煉功法，那部叫做“煉氣決”的初級修煉法門，陸鳴在練習了一個星期之后，已經完完全全相信了它的真實！

因為在這時，他已經可以靈活地擺出修煉時的標準動作“五心向天”，而且關節之處無一不靈活自如！

按照書里所講方法練習呼吸之時，已經感到絲絲氣感，在體內流動，那種經脈被打通的描述，漸漸也在身體的反應上得到了證實！

他的身體變化，更是一日一個樣！讓他煩惱的小肚子漸漸消失了，露出了雖不夸張卻非常流暢的肌肉線條。臘黃黯淡的臉色，漸漸開始變得紅潤細嫩，甚至讓女生看了都有些嫉妒。

左臂的肩周炎不知道從什么時候開始，已經完全消失了，靈活自如，那種舒服的感覺讓他甚至想要大哭一場！

總之一句話，這部書里的功法，已經讓他整個人開始脫胎換骨了！

每天追看《吊絲修真傳》，成了他生命中最重要的事情，而他也漸漸發現，關注這部書的人慢慢開始多了起來。他最初的那條留言下，也漸漸有了支持的聲音。有些書友在和他一樣，開始練習書里的功法，他們的感受，和自己是一樣的！

陸鳴更興奮了！

關鍵性的轉折，來自于三個月后的一天。

那一天，對普通人來說只是一個尋常的日子，但對于追看《吊絲修真傳》的書友，卻注定是一個值得記住的時刻！(超級樂神 第一千零八章 真實的修煉體驗