第2322章 五禽戲
更新時間:2017-04-24 作者:素手添香
女校小保安 第2322章 五禽戲
“你丫的，不知道敲門嗎？” 剛才他要不是行動快，那他的一世英文就全部都毀在楊逸風的手上了。 “下次一定敲。不過大家都是爺們怕什么？再說我剛才什么都沒有看見。” 楊逸風靠在墻上慵懶道。 吳老頭哼哼兩聲。 這小子看著就欠揍。 其實楊逸風心里想著是，這個老東西看著也欠揍。 “來這么早干什么？” 吳老頭朝餐桌走去，吳云剛才已經讓人把早餐給送上來了。 “詢問你點事情。” 楊逸風也朝餐桌走去，正好他早上沒吃飯。 吳老頭坐在餐桌上瞬間就笑了。 “你剛才那么對我，居然還想讓我幫你，沒門。” 楊逸風嘿嘿一笑。 “您老人家宰相肚里能撐船，干嘛跟我一般計較？不過我那里有不少的好酒，包括名貴的洋酒，你要是想喝，我派人給你送幾瓶來。” “幾瓶？” 吳老頭眼睛瞪大賊大。 楊逸風嘴角一扯，苦哈哈笑著。 “幾箱。” “這還差不多。” 吳老頭心里舒坦了，拿起小籠包就往嘴里塞，干啥都不拘一格，但舉手投足之間卻給人一種大師風范。 “說吧，什么事情？” “哦，就是你知不知道關于我們華夏古人特有的一些健身辦法？” 楊逸風拿過包子也往自己嘴里塞。 吳云則趕緊給吳老頭和楊逸風分別盛了一碗小米粥，放在他們的面前。 吳老頭傲然一笑。 “當然知道。” “那你就趕緊說說吧。” 楊逸風就知道這個老頭肯定清楚，畢竟活這么大歲數了，身手又不一般，知道的必然不少。 “就比如這個五禽戲，回春養生功，還有達摩易筋經。 五禽戲則是華夏傳統導引養生健身一個重要功法，是通過模仿鹿，虎，猿，熊，鳥（鶴）五種動物的動作，來達到強身保健的一種氣功。 回春養生功則是華夏一絕，據說堅持練此能使得青春永駐，而且中年人練此還能使得精神、面容、體態恢復到年輕時代。 練習達摩易筋經則是可以增強人的體質，有助于平衡陰陽，疏筋活絡。從而達到抗疫祛病，延年益壽，抵抗早衰的功效。” 吳老頭侃侃而談，說的不亦樂乎。 楊逸風眼前一亮，居然還有這么多的。 “其實這些市面上也有流傳，不過都是一知半解，壓根都不如我理會的多。” 吳老頭繼續道。 楊逸風眸光一轉。 “那你可有這方面的書籍？” “有啊。” 吳老頭嘴巴不停，一口一個包子，一口一個包子。 “給我看看。” 楊逸風趕緊道。 “那些東西都在家里，我沒帶。” 吳老頭很是淡定的喝口小米粥。 楊逸風劍眉一豎。 “那你教教我，比如這個五禽戲。你放心我學的很快的。” 回去后正好可以給韓玉若她們幾個女人吹牛。 吳老頭只是輕悠悠的瞥了楊逸風一眼。 “我今天累了，想休息。” 楊逸風嘴角一抽直欲吐血。 “幾箱子的酒，你還要不要？” 吳老頭炯炯有神的眼眸來回轉悠著，似在思索。 “師父，你就答應風哥吧，你看風哥昨日又是開那么豪華的車接送我們，又是給我們安排這么好的住所，你就知足吧。做人不能太貪心。” 吳云一板一眼道。 吳老頭一個巴掌拍過去。 “大人說話，你瞎插什么嘴？” 吳云捂著腦門撇撇嘴，最后拿起一個包子塞在嘴里。 不想讓他說話，他吃飯總行吧。 “那好吧，看在我徒弟都幫你說話的份上，我就給你露兩手，不過我那酒，你別忘了。” “放心吧，放心吧。” 楊逸風見吳老頭終于答應，心里樂了。 吳老頭則在空地上，先做了一下準備活動，然后開始施展拳腳…… 待了兩三個小時左右，楊逸風學的出了一身的汗，然后喜滋滋的回去了。 公司大廈。 “逸風，你一大早的跑去哪里了？” 韓玉若穿著一件齊膝連衣裙，看見楊逸風走進來，立馬問一句。 “肯定是去吳老頭哪里了。” 劉娜倒了一杯水走過來。 “還是娜娜懂我。” 楊逸風笑呵呵道。 “你跟吳老頭的感情還真是好，幾個小時都不帶分開的。” 韓玉若故意挖苦一句。 楊逸風苦哈哈一笑。 “你們這些女人可是真是冤枉我了，我要不是為了你們，我能待在那里怎么長時間嗎？” “楊大哥，你這是什么意思？” 葉紫潼立馬湊上來。 “你們昨天不是還想要強身健體？保持青春嗎？就是為了這個我特意跟吳老頭學了一上午。” 楊逸風的話一出，大家立馬圍繞上來，一雙雙美麗的大眼睛緊緊鎖著他，有嫵媚的，清純的，還有呆萌的，總之看的楊逸風內心蠢蠢欲動。 而且一雙雙型號不同的雙峰在他面前晃悠，他都快產生一種流鼻息的沖動了。 “還真是有這種運動？能讓我們保持青春？” “能讓我們去除身上的贅肉？保持身材？” “能讓我們精神煥發？” 幾個女人圍繞在楊逸風身邊嘰嘰喳喳問個不停，最后他被大家拽去了健身室。 楊逸風看著她們個個感興趣的樣子，立馬把回春養生功拿出來說道一番，因為這些女人可是很在乎她們自己容貌的，而這個最適合她們。 當然趁此，他還能揩揩油，想想都覺得熱血沸騰。 立馬他把自己了解的說了出來，還親自為她們做示范。 下午，楊逸風則帶著大家去給吳老頭和吳云接風。 酒桌上，吳老頭可是毫不客氣，名酒好菜一頓大點。 楊逸風倒也不甚在意。 畢竟他有錢，而且吳老頭難得來一趟，自然他得好好招待。 酒桌上，因為吳老頭詼諧的個性，所以大家聊得倒是很歡快，氣氛著實不錯。 這日，楊逸風本在健身室練習五禽戲。 他覺得吳老頭教給他的這套功法倒是不錯，閑暇之余練習一下，既能強身也能打發一下無聊的時間。 練習半個小時，他就已經大汗淋漓。 突然韓玉若急匆匆走進來。 “逸風，你的……” 女校小保安 第2322章 五禽戲
“你丫的，不知道敲門嗎？” 剛才他要不是行動快，那他的一世英文就全部都毀在楊逸風的手上了。 “下次一定敲。不過大家都是爺們怕什么？再說我剛才什么都沒有看見。” 楊逸風靠在墻上慵懶道。 吳老頭哼哼兩聲。 這小子看著就欠揍。 其實楊逸風心里想著是，這個老東西看著也欠揍。 “來這么早干什么？” 吳老頭朝餐桌走去，吳云剛才已經讓人把早餐給送上來了。 “詢問你點事情。” 楊逸風也朝餐桌走去，正好他早上沒吃飯。 吳老頭坐在餐桌上瞬間就笑了。 “你剛才那么對我，居然還想讓我幫你，沒門。” 楊逸風嘿嘿一笑。 “您老人家宰相肚里能撐船，干嘛跟我一般計較？不過我那里有不少的好酒，包括名貴的洋酒，你要是想喝，我派人給你送幾瓶來。” “幾瓶？” 吳老頭眼睛瞪大賊大。 楊逸風嘴角一扯，苦哈哈笑著。 “幾箱。” “這還差不多。” 吳老頭心里舒坦了，拿起小籠包就往嘴里塞，干啥都不拘一格，但舉手投足之間卻給人一種大師風范。 “說吧，什么事情？” “哦，就是你知不知道關于我們華夏古人特有的一些健身辦法？” 楊逸風拿過包子也往自己嘴里塞。 吳云則趕緊給吳老頭和楊逸風分別盛了一碗小米粥，放在他們的面前。 吳老頭傲然一笑。 “當然知道。” “那你就趕緊說說吧。” 楊逸風就知道這個老頭肯定清楚，畢竟活這么大歲數了，身手又不一般，知道的必然不少。 “就比如這個五禽戲，回春養生功，還有達摩易筋經。 五禽戲則是華夏傳統導引養生健身一個重要功法，是通過模仿鹿，虎，猿，熊，鳥（鶴）五種動物的動作，來達到強身保健的一種氣功。 回春養生功則是華夏一絕，據說堅持練此能使得青春永駐，而且中年人練此還能使得精神、面容、體態恢復到年輕時代。 練習達摩易筋經則是可以增強人的體質，有助于平衡陰陽，疏筋活絡。從而達到抗疫祛病，延年益壽，抵抗早衰的功效。” 吳老頭侃侃而談，說的不亦樂乎。 楊逸風眼前一亮，居然還有這么多的。 “其實這些市面上也有流傳，不過都是一知半解，壓根都不如我理會的多。” 吳老頭繼續道。 楊逸風眸光一轉。 “那你可有這方面的書籍？” “有啊。” 吳老頭嘴巴不停，一口一個包子，一口一個包子。 “給我看看。” 楊逸風趕緊道。 “那些東西都在家里，我沒帶。” 吳老頭很是淡定的喝口小米粥。 楊逸風劍眉一豎。 “那你教教我，比如這個五禽戲。你放心我學的很快的。” 回去后正好可以給韓玉若她們幾個女人吹牛。 吳老頭只是輕悠悠的瞥了楊逸風一眼。 “我今天累了，想休息。” 楊逸風嘴角一抽直欲吐血。 “幾箱子的酒，你還要不要？” 吳老頭炯炯有神的眼眸來回轉悠著，似在思索。 “師父，你就答應風哥吧，你看風哥昨日又是開那么豪華的車接送我們，又是給我們安排這么好的住所，你就知足吧。做人不能太貪心。” 吳云一板一眼道。 吳老頭一個巴掌拍過去。 “大人說話，你瞎插什么嘴？” 吳云捂著腦門撇撇嘴，最后拿起一個包子塞在嘴里。 不想讓他說話，他吃飯總行吧。 “那好吧，看在我徒弟都幫你說話的份上，我就給你露兩手，不過我那酒，你別忘了。” “放心吧，放心吧。” 楊逸風見吳老頭終于答應，心里樂了。 吳老頭則在空地上，先做了一下準備活動，然后開始施展拳腳…… 待了兩三個小時左右，楊逸風學的出了一身的汗，然后喜滋滋的回去了。 公司大廈。 “逸風，你一大早的跑去哪里了？” 韓玉若穿著一件齊膝連衣裙，看見楊逸風走進來，立馬問一句。 “肯定是去吳老頭哪里了。” 劉娜倒了一杯水走過來。 “還是娜娜懂我。” 楊逸風笑呵呵道。 “你跟吳老頭的感情還真是好，幾個小時都不帶分開的。” 韓玉若故意挖苦一句。 楊逸風苦哈哈一笑。 “你們這些女人可是真是冤枉我了，我要不是為了你們，我能待在那里怎么長時間嗎？” “楊大哥，你這是什么意思？” 葉紫潼立馬湊上來。 “你們昨天不是還想要強身健體？保持青春嗎？就是為了這個我特意跟吳老頭學了一上午。” 楊逸風的話一出，大家立馬圍繞上來，一雙雙美麗的大眼睛緊緊鎖著他，有嫵媚的，清純的，還有呆萌的，總之看的楊逸風內心蠢蠢欲動。 而且一雙雙型號不同的雙峰在他面前晃悠，他都快產生一種流鼻息的沖動了。 “還真是有這種運動？能讓我們保持青春？” “能讓我們去除身上的贅肉？保持身材？” “能讓我們精神煥發？” 幾個女人圍繞在楊逸風身邊嘰嘰喳喳問個不停，最后他被大家拽去了健身室。 楊逸風看著她們個個感興趣的樣子，立馬把回春養生功拿出來說道一番，因為這些女人可是很在乎她們自己容貌的，而這個最適合她們。 當然趁此，他還能揩揩油，想想都覺得熱血沸騰。 立馬他把自己了解的說了出來，還親自為她們做示范。 下午，楊逸風則帶著大家去給吳老頭和吳云接風。 酒桌上，吳老頭可是毫不客氣，名酒好菜一頓大點。 楊逸風倒也不甚在意。 畢竟他有錢，而且吳老頭難得來一趟，自然他得好好招待。 酒桌上，因為吳老頭詼諧的個性，所以大家聊得倒是很歡快，氣氛著實不錯。 這日，楊逸風本在健身室練習五禽戲。 他覺得吳老頭教給他的這套功法倒是不錯，閑暇之余練習一下，既能強身也能打發一下無聊的時間。 練習半個小時，他就已經大汗淋漓。 突然韓玉若急匆匆走進來。 “逸風，你的……” 女校小保安 第2322章 五禽戲
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