超級指環王 第八百四十七章【來者不拒,一往無前】
這項障礙競賽沒多少人關注,第一名也沒多少獎金,所以王俊并不打算使用道具體力可樂,要憑自身實力來完成,挑戰極限。
使用道具就像作弊,不是自己的力量,沒法產生成就感。他這次來是鍛煉,不是退役時為增加曝光率,搶nba總決賽的風頭。
如同玩魔獸爭霸對陣電腦,輸入了“whos誘daddy”開啟神化模式,就算虐了對方又怎樣呢?
王俊調整呼吸和跑步的節奏,在第一集團前幾位,不領跑。
王俊的成功,除了訓練系統的幫助外,還因為他的心態。虛心、決心、雄心、專心、耐心、恒心他全都具備。
人想要成功,恒心最重要,跑步最練意志力和恒心。
世間最容易的事是堅持,最難的事也是堅持。
說它容易,是因為只要愿意做,人人都能做到;說它難,是因為能夠做到的只有少數人。行百里者半九十,成功在于堅持,沒有堅定不移的恒心,不是半途而廢,就是功虧一簣!
王俊的轉變,正是從密歇根大學跑步開始的,現在他享受著漫跑。
和逃離惡魔島鐵人三項賽不同,沒有大牌運動員參賽,領跑者速度不快,王俊跟的很輕松。
當然,輕松只是對王俊而言,對劇組另外四位猛男來說,第一項就已經快累到不行了。
58公里算超級馬拉松,漫跑也很考驗毅力。
跑完還只是剛剛開始,稍微休息一會兒,他們就要下海進行8公里游泳,從海邊游上一個小島,障礙賽在島上進行。
這時有三分之二的人選擇放棄,跑步消耗了太多體力,8公里游泳萬一腿抽筋就要命了。哪怕有人救援,他們也不想做這種嘗試,溺水的滋味可不好。
第一集團只剩下20幾個人,王俊當然在其中。
規則不需一口氣完成,晚上凌晨兩點前結束兩項就算合格,可以休息到凌晨六點,然后進行最后的障礙賽。
前二十名將會計時,在明天的比賽占據主動,其他人只記名次。越早完成前兩項,休息的時間就越長。
王俊下水,整個人都舒服了。他不用再抵御夏天的高溫,頭腦變的靈活起來,把水下訓練那些要領都回憶了一遍。
他節奏掌控的很好,因為身材優勢,不盡全力也比其他人游的快,跟著領航船勻速前進。
后半程的時候,他身后已經看不見跟隨者了,有兩個硬要和他較勁的人都倒霉了,筋疲力盡腿抽筋,被工作人員救走,被迫放棄了比賽。
晚上10點多,王俊已經登上小島,半程第一,獲得大量休息時間,去了事先準備好的帳篷。
他先做了一套耐力訓練,靠著呼吸吐納,呼出體內的濁氣,并放松肌肉,然后才休息。這樣第二天不會肌肉酸疼,可以更好的運動。
過了五分鐘第二名才到,詢問了王俊成績后,感嘆:“不愧是頂級運動員,真是太厲害了。”
凌晨以后,大量參賽者陸續到達,都是筋疲力盡,靠著一股毅力在支撐。
王俊凌晨四點半起床,做了一遍長生法,吃了一點東西,又變的神采奕奕。
其他人可不是一晚上睡幾個小時能休息過來的,大都臉色糟糕,精神不振。
超強的恢復力,讓王俊第二天項目占盡了體能優勢。
他在拍電影時做了一些類似的訓練,很多項目他都見過,經驗豐富,完成起來也輕松。
障礙物訓練都是折磨人的,均旨在通過訓練能有效地鍛煉軍人體魄、磨練軍人意志,對培養部隊戰斗精神和提高部隊戰斗力有重大意義,有幾項王俊做起來都吃力。
螞蟻坑、牽引橫越、阻絕墻、懶人梯、高低樁、鉆涵洞、爬云梯、活動木馬、泥潭鐵樁網等等,項目一個接一個。
王俊雖累,也覺得很有意思,就像參加了軍訓。小時候他看過很多抗戰電影,也曾對成為軍人產生過向往,這次活動就像圓了兒時的一個夢。
不管什么項目,他都來者不拒,一往無前。他把力量、速度、柔韌性,彈跳力、反應、耐力等素質發揮的淋漓盡致。
在挑戰的過程中,王俊發現這些項目主要練習的就是基礎素質六項。雖然和系統提供的練法不同,卻有異曲同工之妙。
因為9年來他一直在訓練,六項素質穩固提升,做這些項目并不難。
其他人綜合能力不像他這么全面,體力好的力量未必強,力量強的柔韌不一定好,哪怕力量、柔韌都出色,反應也不一定快,沒法隨時調整身體,隨機應變。
王俊早在進聯盟第二個賽季就打出了25的得分數據,他那時彈跳、速度都一般,靠的就是綜合能力。
如今,他的身體協調性,綜合能力已是nba頂級,甚至是第一。
哪怕詹姆斯和王俊比身體也沒優勢,力量、彈跳詹姆斯強一些,速度、反應兩人相當,耐力、柔韌王俊優勢明顯,算是各有所長。
nba差不多有十個人能稱得上怪物身體,國王就占了兩個,比賽怎能不贏?
王俊不用道具,靠著真實能力第一個完成了全部項目,加上昨天游泳取得的優勢,他的成績把主辦方的人都鎮住了。
雖然沒有破記錄,但王俊在海豹突擊隊成員里完成度都是中上等。
在他到達終點后,主辦方負責人盧卡斯接受采訪,驚訝的說:“他以前從未系統訓練過,第一次能完成的這么好簡直不可思議,如果他加入海豹突擊隊,只要訓練半年,我想應該會成為其中的佼佼者。”
espn記者倒吸了一口涼氣:“有人說王俊參加奧運會能拿鐵人三項賽冠軍,你認為有這種可能性嗎?”
盧卡斯點頭微笑道:“當然有可能,他因為不熟這些項目,耽擱了一些時間,在他熟悉的領域里肯定更強,特種部隊里有華裔成員,王俊比那些人強多了。他以前也拿過鐵三冠軍不是嗎?”
王俊到達終點后,先喝水,休息了10分鐘才接受采訪。他故意加快速度,最后幾項挑戰自己的極限,完成時身體已經快超負荷了。
系統雖沒提示身體超負荷,但是提示過兩次是否用體力可樂,他都選擇了否定。在最后,他剩下的力氣不到一成。
對很多人來說,極限運動很痛苦,但對習慣高強度訓練的王俊來說,疲勞的同時還很爽快,也只有這樣他才能突破瓶頸,向著更高層次進發。
他有預感,瓶頸在松動,時隔近一年,他即將達到訓練第76級。
超級指環王 第八百四十七章【來者不拒,一往無前】