第三百六十四章 臥推400磅

不過這都和快船沒什么關系了，他們的陣容基本確定，最多再簽幾個飲水機守護神來看守他們的飲水機就算完事具備，球隊可以為新賽季的磨合開始針對性訓練了。

以下是nba官網對戰力榜前五位球隊具體項目的評分：

洛杉磯湖人——球員潛力：b；管理層：a；薪資空間：d；市場吸引力：a；選秀權：d；總評：a

洛杉磯快船——球員潛力：a；管理層：b；薪資空間：a；市場吸引力：a；選秀權：c；總評：a

波士頓凱爾特人——球員潛力：b；管理層：a；薪資空間：d；市場吸引力：a；選秀權：d；總評：a

圣安東尼奧馬刺——球員潛力：c；管理層：a；薪資空間：c；市場吸引力：c；選秀權：c；總評：a

克里夫蘭騎士——球員潛力：b；管理層：b；薪資空間：c；市場吸引力：d；選秀權：d；總評：a

10月份，快船打［了五場季前賽，戰績是3勝2負，從這個戰績里看不出什么，快船三位核心包括轉會而來的克勞福德都沒有出場比賽，快船的陣容里除了新秀就是角色球員。

德拉季奇和阿弗拉羅的后場搭檔在季前賽出奇的亮眼，前者能在30分鐘出場時間貢獻場均11分5助攻。后者能貢獻15分5籃板2助攻的數據。

加西亞和上賽季沒有太大區別。加叔你給他300萬。他就能干300萬的活……你給他500萬，他還是只能干300萬的活。

另一位鋒衛搖擺人馬特.巴恩斯，這家伙和加西亞差不多，兩人潛力早已耗盡，他們都是三四百萬左右年薪的能力，一場比賽能穩定貢獻七八分，同時不讓自己的對位球員爆種，這就是他們的工作。

快船球迷對加西亞和巴恩斯印象不錯。這兩位球員在場上積極性很強，防守端肯防守，進攻端給到空位投籃也敢投，兩人都是合格的主力球員。

老鄧利維新賽季打算使用三分能力更強的加西亞做，巴恩斯打替補，不過兩人出場時間不會相差太多，快船三號位的出場時間基本由這兩人平分。

比爾.沃克這個玻璃人，訓練時就把自己的膝蓋又弄傷了，老鄧利維決定用他一個賽季就裁掉，比爾.沃克只有一年保障合同。看樣子他們沒有撿到寶貝，這是個病秧子。除非無人可用，否則老鄧利維不會使用他。

至于小喬丹，快船球迷覺得不提也罷，季前賽的比賽他都打不了半場比賽就會被罰下，而且老鄧利維也不敢讓他打這么久，小喬丹防守技術太糙了，除了身體出色搶籃板球積極外，基本上一無是處。

不過小喬丹自己倒是信心十足，他的偶像正是熊貓哥哥，這家伙簡直就是個腦殘粉，每天被紀國仇在訓練場上爆的死去活來，事后還樂此不疲，對外也總說自己選秀前最想來的球隊就是快船，希望能在熊貓哥哥身上學到一些東西。

小喬丹實際上還是有進步的，拿他和兩兄弟比那就太苛刻了，尤其這家伙每天被紀國仇虐暴，時間長了防守端想沒進步都難。或許半個賽季以后，小喬丹就能成為一個合格的替補。

總的來說，今年選的這三位新秀，目前最讓老鄧利維滿意的就是德拉季奇，歐洲球員職業素養高，技術好，即戰力強，除了對抗性差點外，做比盧普斯的替補綽綽有余了。

快船隊二號位上，老鄧利維最驚喜的是阿弗拉羅，這個年輕的二年級新秀看來潛力也不錯，平時訓練刻苦，投射精準，而且球商高，雖然運動能力一般，但防守卻不差，進攻也不錯，可以好好培養一下。

老鄧利維本來想讓克勞福德打主力，找召回阿弗拉羅是想讓他成為二號位上的替補，但現在一看阿弗拉羅的狀態，老鄧利維又決定讓克勞福德繼續打第六人，阿弗拉羅打假。

十月低，就在常規賽即將開始之際，nba戰力榜最后一期，快船隊超越了湖人位列首位。

媒體隨著常規賽臨近，對快船的實力更加高看一眼，各大博彩公司給快船開出的衛冕賠率也逐漸降低，這是因為湖人季前賽只取得1勝4負的坑爹成績，對他們這個陣容來說，這個勝率實在太低了。

季前賽結束后，各隊開始積極為常規賽做準備，作為衛冕冠軍，洛杉磯快船戰力榜排名第一，是本賽季的奪冠最大熱門。媒體普遍認為他們丟了西瓜撿西瓜，克勞福德如果沒有水土不服，快船戰力較上賽季會有所提升，再加上加西亞和巴恩斯填補了阿泰斯特走后的空白，快船奪冠賠率為1賠2。

湖人也同樣是奪冠的最大熱門之一，不過季前賽他們1勝4負，這讓他們的賠率沒有一開始那么高，如今和快船同樣為1賠2。

雖然季前賽有些馬失前蹄，但湖人的賬面實力實在太好看，去年的西區決賽中，湖人就險些將快船提前送回老家。本賽季這支球隊的豪華程度是聯盟其他球隊所難比擬的。

凱爾特人位居第三位，賠率為1賠4，盡管綠軍受限薪金空間，夏天沒有太多收獲，但三巨頭只要保持健康，他們就是冠軍的有力爭奪者。

除了這三支最被看好的球隊，位列第四、第五位的分別是馬刺（1賠5）和騎士（1賠6），從各大博彩公司開出的賠率指數看。這五支球隊是最可能觸及到冠軍的隊伍。而到了第六名的魔術。奪冠賠率竟然變成了1賠15。魔獸奧運會上的糟糕表現，拉低了奧蘭多人奪冠的賠率。不過超人陛下本來就不適合奧運會賽場，今年超人陛下據說又增重了，加強了下肢力量，不少人等著看歡樂獸新賽季如何繼續被姚明吊打。

快船：1賠2

湖人：1賠2

凱爾特人：1賠4

馬刺：1賠5

騎士：1賠6

魔術：1賠15

黃蜂：1賠20

快船之所以被看好，不少人認為還是兩兄弟奧運會上的出色表現所致，不提交換球衣的問題，他們兩個在奧運會的表現確實有點可怕。再加上比盧普斯這個老妖怪以及克勞福德這柄神經刀，快船在常規賽開賽前，全美直播的數量已經超過豪華的湖人軍團，成為新賽季最受球迷關注的球隊。

他們的第一場比賽被安排在10月30日，對陣一方正是戰力榜第二位的洛杉磯湖人。

這場比賽當然是全美直播無疑，所有人都想看看豪華的紫金軍團對上衛冕冠軍，場面會有多么激烈？這注定是一場火星撞地球的火爆比賽。

快船新賽季的季票價格在常規賽開始前上提了40，現在他們和湖人票價保持一致，這方面斯特林的動作倒是夠快。

不過即使票價貴，快船新賽季的季票還是早早就銷售一空。上賽季那一群拿不到影帝的倒霉蛋，這個賽季都已經成為快船的球迷。今年快船隊的比賽，前排座位上的星光不再像以往一樣暗淡。

這就是底蘊的上升，斯特林現在恨不得管雙胞胎兄弟叫爸爸，恐怕就算兩兄弟現在管斯特林叫一聲老比，后者也敢答應！

新賽季首場比賽前一天，兩兄弟和隊友在訓練后進行稱重和體測，沒個賽季開始前，主教練都要對球員的身體狀態有所了解，雖然測得的真實結果未必會報給nba官方網站，但怎么也不能太離譜。

紀國仇作為球隊老大，第一個上來稱重和測量身高鼻深，最后測得的結果是身高211cm，臂展228cm，體重240磅；紀國恥身高211cm，臂展228cm，體重235磅。

“臥槽，我怎么也漲了五磅。”紀國恥其實沒怎么在健身房增重，居然也漲了五磅體重。

“你那都是肥膘，看看力量漲了多少才是實在的，”紀國仇十分鄙視死狐貍，訓練不認真，早晚步麥迪后塵。

紀國仇想看看自己力量增加多少，去試了試臥推，最后的結果是臥推240磅。再往上加不是不可以，但容易受傷。

紀國恥接著也去試了試，結果不用看，小狐貍這項能力當然坑爹的很，最后勉強推了個220磅，還累了個半死。

“媽的，就算推200公斤又有什么用！”小狐貍覺得自己的成績實在丟人，但他說的沒錯，臥推這種數據nba根本不記錄，確實對比賽沒什么卵用。

籃球運動基本是用不到臥推的發力動作，除了當年奧本山宮殿大本推阿泰那一下，可以看得出來大本確實力量牛逼。但其它時候，籃球比賽里的發力都是靠肩背肱三頭肌。其實一個球員的力量大小主要還是看他的腿部力量，所以姚明能頂住所有的對手，霍華德老是秀自己上身肌肉，但比賽里卻總是悲劇。

那些在健身房里最愛練的臥推和肱二頭肌彎舉，對于打籃球壓根沒有多大幫助，反而影響自己的靈活性和投籃手感，當然馬龍例外。

老鄧利維呵呵一笑，對著助理說道：“明天在我們的網站上給熊貓哥哥寫上臥推400磅，狐貍弟弟臥推350磅。”老鄧利維話音一落，躍躍欲試的小喬丹險些失手被杠鈴壓倒。

快船球員聽到老鄧利維無恥的吩咐，臉色都很好看，自家教練這也太能吹了，240磅愣給說成400磅，這尼瑪快趕上大本了，霍華德見了保準哭暈在廁所！

測完了身高體重和沒什么用的臥推，快船球員開始測試彈跳、彈速和沖刺速度，這幾個可是很有用的東西，快船其實主要是給兩兄弟測一下這幾個數據，他們兩個上個賽季這幾項數據就很變態了。同時老鄧利維也想看看，小喬丹的體側數據和兩兄弟相比如何？

快船球員也都很感興趣，小喬丹這家伙加入快船以后，只要有機會就要在隊友面前秀一下他的彈跳。后來，這家伙激怒了更騷的狐貍弟弟，一個360度轉身胯下扣籃讓小喬丹再也不敢提參加扣籃大賽的事了，他的彈跳雖然比兩兄弟都強，但運動能力的高低可不僅僅是彈跳。

最后體側結果一出來，快船球員看著結果紛紛感嘆，自己球隊的內線運動能力，恐怕是全聯盟最強的了。

紀國仇身高211cm，臂展228cm，體重240磅；原地彈跳82cm，助跑彈跳90cm；底線折返跑11.40秒，3/4場沖刺3.25秒。

紀國恥身高211cm，臂展228cm，體重235磅；原地彈跳78cm，助跑彈跳90cm；底線折返跑11.22秒，3/4場沖刺3.18秒。

小喬丹身高209cm，臂展220cm，體重245磅；原地彈跳85cm，助跑彈跳95cm；底線折返跑12.35秒，3/4場沖刺3.39秒。

老鄧利維看著體測數據，這個結果并不出乎他的意料之外，兩兄弟的彈跳比初進聯盟時強了不少，折返跑和沖刺速度也更快了一些，這是訓練后的結果。小喬丹彈跳上比兩人更好，但臂展不如兩兄弟，速度上也慢了不少，尤其是全場折返跑，這意味著他在場上打不出來兩兄弟的快下。

不過小喬丹才剛剛進入聯盟，經過一兩個賽季訓練之后，想來一些數據會比現在更好。

但是話又說回來，在nba光身體好沒用，看看小喬丹的模板就知道，外界媒體給他的最佳模板是泰森.錢德勒，這個當然可以有。但最差模板是斯特羅邁爾.斯威夫特，這就蛋疼了。

老鄧利維知道，小喬丹從樂透區掉到第二輪，就是被認為他和大斯很相像，后者雖然籃球智商低的離譜，而且還被一直小蟲傷了眼睛，但人家起碼態度好，非常聽從教練的話。就這樣最后還是打不出來，所以綜合身體素質還不如大斯的小喬丹，當然沒人敢要。

“不要緊，就算進攻端練不出來，每天被熊貓哥哥暴打一頓，沒準能成為泰森.錢德勒，那就賺到了。”老鄧利維看著小喬丹暗暗想道，希望他能成為最佳模板上的那種球員。(

史上最強內線 第三百六十四章 臥推400磅