第一百三十八章：特訓
更新時間:2013-04-16 作者:東方小少
超級貼身保鏢 第一百三十八章：特訓
眾人哈哈大笑，難道老大不知道褲襠里有鳥嗎，可是老大既然讓摸，就肯定不是這個意思了，但具體是什么意思，誰也答不上來。 楚鷹朝郭三點點頭，忽然冷聲道：“只有男人，褲襠里才有鳥！而你們身為男人，就要不怕苦不怕累，敢擔當敢挑戰！所以我不希望在我特訓你們時，有人喊苦喊累，明白嗎？” 眾人恍然，原來老大在這里等著他們，全都點頭。 楚鷹目光盯著李猛，道：“你是他們的老大，告訴我，如果做不到，該怎樣懲罰？” 李猛想也不想的脫口答道：“這個好辦，誰要是做不到，誰就特么的在操場上裸奔三圈，并且喊‘我是軟蛋！我是娘們兒！’，全校有一個人聽不到都不行！” 眾人哄然大笑，亂哄哄的讓人誤以為這幫不良少年全都瘋了，剛才光天化日之下擼管，難道這么快就完事了？現在的小屁孩真是又早熟又早.泄啊！ 楚鷹含笑問道：“大家都同意李猛這個懲罰措施嗎？” 大家都是熱血少年，不管心里怎么想，嘴里當然說同意，誰敢說半個不字，估計立刻就會引來口誅筆伐，丟不起那個人。 楚鷹嘴角勾起一抹邪惡的笑意，忽然道：“好，男人說話就要算話！誰若是對我提出的要求做不到，而又不自愿接受懲罰，就別怪我逼你就范了！” “咣！”楚鷹說話間，拳頭砸向身邊的五菱，本就慘不忍睹的車頭上又出現了一個清晰的拳印，可見楚鷹這一拳的力道。 眾人頓覺心中生出一股涼意，原來老大不是在開玩笑，而是玩真的！ 楚鷹淡淡道：“現在退出還來得及，等特訓開始，就算你想退出，也要先接受懲罰，你們有一分鐘考慮的時間，我在操場上等你們！” 說完，不顧一群傻了眼的不良少年，楚鷹徑直往校園內走去，門衛見李猛在楚鷹面前都唯唯諾諾，言聽計從，哪里敢阻攔。 未等一分鐘過去，李猛等人已經追了上來，道：“我們雖然不知道老大要怎么訓我們，但我知道一句話，叫吃得苦中苦，方為人上人！無論老大出什么難題，我們都接著了，誰做不到，就特么的是孬種！” 這幫小子少年心性，不但熱血好戰，還擁有極強的自尊心，而楚鷹就是緊緊抓住這一點，由不得他們不言出必行。 眾人來到操場上，以高低個排好，就像平時上體育課那樣，等著老大的指示。 楚鷹道：“體能是達到一切目標最重要的前提，打籃球讓你們比一般的同齡人要強壯一點，但還遠遠不夠，現在繞著操場跑十圈！” 一聽這話，眾人不禁失望不已，還以為像電視上演的那樣，老大在前面教，他們在后面學，誰知道完全不是那么回事，一上來就讓他們跑圈兒，這太打擊積極性了。 “老大讓干嘛都干嘛，褲襠里沒鳥的慫貨趕緊滾蛋！”李猛身為老大，自當以身作則，而且他對楚鷹有著莫名的信任，一個人率先跑了起來。 見平時最為調皮搗蛋、不服管教的李猛都跑了，其他人還有什么話說，全都跑了起來。 像市一中這樣的學校，操場跑道一圈的標準是400米，十圈就是4000米，對李猛這些人來說，雖然跑下來有些難度，但也在承受范圍之內。 學校尚未正式開學，一些無所事事的同學大多在操場上玩耍，看到這一幕，都有些怔神，心想李猛這個小霸王什么時候轉性了，居然鍛煉起身體來了？ 正在玩耍的同學全都停下來，饒有興趣的望著在操場上飛奔的十三人，三五成群的聚在一起指手畫腳。 三圈下來，已經有兩個小子跟不上步伐了，被李猛等人遠遠的甩在后面。 路過楚鷹身邊時，楚鷹譏嘲道：“看來你們褲襠里沒鳥，還是主動退出吧，裸奔可比現在退出丟人！” 兩個小子猛一咬牙，哼了一聲，繼續沖刺。 楚鷹心中一動，也隨著跑了起來，每路過一個人身邊，都要奚落一番，以此來刺激這幫小子的神經，激發他們的潛力。 這一招可謂行之有效，剛開始還能接受，到后來楚鷹越說越難聽，就差沒有破口大罵了，對他最崇拜的李猛看到他也不由驚出一身冷汗，發了瘋的往前沖刺，不給楚鷹教訓的機會。 雖然快速奔跑對體能消耗最快，但楚鷹要的就是這種效果，當年他接受那老頭訓練時，可不是跑操場這樣的平地，而是在山路上奔跑，比這還要艱苦百倍。 人，只有在壓力下才能爆發。 十圈下來，一個個累的氣喘如牛，東倒西歪的躺在地上，連說話的力氣都沒了，雙腿打顫，肌肉緊繃，揮汗如雨。 楚鷹像沒事人樣的站在他們面前，冷喝道：“都起來，排好隊站好！” 眾人叫苦不迭，懶懶散散的爬起來。 李猛喘著粗氣道：“老大，這才剛剛開始，弟兄們都沒有做好準備，要不先停停，讓我們休息一天，明天正式開始？” 楚鷹冷笑道：“你們遇到打不過的對手時，難道會告訴對方，我現在不行，你先別動手，等我回去練好了再來找你算賬？” 頓了頓，楚鷹聲色俱厲道：“我可以給你時間，給你們機會，但你們的對手卻不吃這一套，除非別人都是傻子！還是我之前說過的那句話，不服管教的立馬滾蛋！” 好勝心極強的眾人，立刻挺直了腰桿，李猛咬牙道：“老大你說，還要我們干什么吧？” 楚鷹淡淡道：“每人五十個俯臥撐，完成的休息，沒完成的加練！” 這句話比什么都有用，五十個俯臥撐，完成最快的李猛用了半個小時，最慢了用了將近一個小時，也就是說做一個都要休息上一分鐘，但也總算堅持了下來。 體能是基礎，耐力是輔助，楚鷹正一絲絲的消磨這幫小子身上的棱角，以今天來看，效果還不錯。 李猛興奮的來到楚鷹身邊，道：“老大，你要我們做的我們都做到了，現在是不是該教我們功夫了？” “功夫？”楚鷹啞然失笑，他雖然也懂些功夫，但也只是作為輔助，他學的都是殺人的技能，與傳說中如花架子般的功夫沾不上邊。 “按照這個力度練下去，堅持一個月，到時候我希望你們能連續跑二十圈！”楚鷹淡淡道。 眾人叫苦道：“老大你說幫我們特訓一個月，不會讓我們跑圈兒一個月吧？” 楚鷹冷冷道：“沒有人逼你們，做不做全在你們自己，我一貫的宗旨是寧缺毋濫！” 說完，楚鷹頭也不回的走了。超級貼身保鏢 第一百三十八章：特訓
眾人哈哈大笑，難道老大不知道褲襠里有鳥嗎，可是老大既然讓摸，就肯定不是這個意思了，但具體是什么意思，誰也答不上來。 楚鷹朝郭三點點頭，忽然冷聲道：“只有男人，褲襠里才有鳥！而你們身為男人，就要不怕苦不怕累，敢擔當敢挑戰！所以我不希望在我特訓你們時，有人喊苦喊累，明白嗎？” 眾人恍然，原來老大在這里等著他們，全都點頭。 楚鷹目光盯著李猛，道：“你是他們的老大，告訴我，如果做不到，該怎樣懲罰？” 李猛想也不想的脫口答道：“這個好辦，誰要是做不到，誰就特么的在操場上裸奔三圈，并且喊‘我是軟蛋！我是娘們兒！’，全校有一個人聽不到都不行！” 眾人哄然大笑，亂哄哄的讓人誤以為這幫不良少年全都瘋了，剛才光天化日之下擼管，難道這么快就完事了？現在的小屁孩真是又早熟又早.泄啊！ 楚鷹含笑問道：“大家都同意李猛這個懲罰措施嗎？” 大家都是熱血少年，不管心里怎么想，嘴里當然說同意，誰敢說半個不字，估計立刻就會引來口誅筆伐，丟不起那個人。 楚鷹嘴角勾起一抹邪惡的笑意，忽然道：“好，男人說話就要算話！誰若是對我提出的要求做不到，而又不自愿接受懲罰，就別怪我逼你就范了！” “咣！”楚鷹說話間，拳頭砸向身邊的五菱，本就慘不忍睹的車頭上又出現了一個清晰的拳印，可見楚鷹這一拳的力道。 眾人頓覺心中生出一股涼意，原來老大不是在開玩笑，而是玩真的！ 楚鷹淡淡道：“現在退出還來得及，等特訓開始，就算你想退出，也要先接受懲罰，你們有一分鐘考慮的時間，我在操場上等你們！” 說完，不顧一群傻了眼的不良少年，楚鷹徑直往校園內走去，門衛見李猛在楚鷹面前都唯唯諾諾，言聽計從，哪里敢阻攔。 未等一分鐘過去，李猛等人已經追了上來，道：“我們雖然不知道老大要怎么訓我們，但我知道一句話，叫吃得苦中苦，方為人上人！無論老大出什么難題，我們都接著了，誰做不到，就特么的是孬種！” 這幫小子少年心性，不但熱血好戰，還擁有極強的自尊心，而楚鷹就是緊緊抓住這一點，由不得他們不言出必行。 眾人來到操場上，以高低個排好，就像平時上體育課那樣，等著老大的指示。 楚鷹道：“體能是達到一切目標最重要的前提，打籃球讓你們比一般的同齡人要強壯一點，但還遠遠不夠，現在繞著操場跑十圈！” 一聽這話，眾人不禁失望不已，還以為像電視上演的那樣，老大在前面教，他們在后面學，誰知道完全不是那么回事，一上來就讓他們跑圈兒，這太打擊積極性了。 “老大讓干嘛都干嘛，褲襠里沒鳥的慫貨趕緊滾蛋！”李猛身為老大，自當以身作則，而且他對楚鷹有著莫名的信任，一個人率先跑了起來。 見平時最為調皮搗蛋、不服管教的李猛都跑了，其他人還有什么話說，全都跑了起來。 像市一中這樣的學校，操場跑道一圈的標準是400米，十圈就是4000米，對李猛這些人來說，雖然跑下來有些難度，但也在承受范圍之內。 學校尚未正式開學，一些無所事事的同學大多在操場上玩耍，看到這一幕，都有些怔神，心想李猛這個小霸王什么時候轉性了，居然鍛煉起身體來了？ 正在玩耍的同學全都停下來，饒有興趣的望著在操場上飛奔的十三人，三五成群的聚在一起指手畫腳。 三圈下來，已經有兩個小子跟不上步伐了，被李猛等人遠遠的甩在后面。 路過楚鷹身邊時，楚鷹譏嘲道：“看來你們褲襠里沒鳥，還是主動退出吧，裸奔可比現在退出丟人！” 兩個小子猛一咬牙，哼了一聲，繼續沖刺。 楚鷹心中一動，也隨著跑了起來，每路過一個人身邊，都要奚落一番，以此來刺激這幫小子的神經，激發他們的潛力。 這一招可謂行之有效，剛開始還能接受，到后來楚鷹越說越難聽，就差沒有破口大罵了，對他最崇拜的李猛看到他也不由驚出一身冷汗，發了瘋的往前沖刺，不給楚鷹教訓的機會。 雖然快速奔跑對體能消耗最快，但楚鷹要的就是這種效果，當年他接受那老頭訓練時，可不是跑操場這樣的平地，而是在山路上奔跑，比這還要艱苦百倍。 人，只有在壓力下才能爆發。 十圈下來，一個個累的氣喘如牛，東倒西歪的躺在地上，連說話的力氣都沒了，雙腿打顫，肌肉緊繃，揮汗如雨。 楚鷹像沒事人樣的站在他們面前，冷喝道：“都起來，排好隊站好！” 眾人叫苦不迭，懶懶散散的爬起來。 李猛喘著粗氣道：“老大，這才剛剛開始，弟兄們都沒有做好準備，要不先停停，讓我們休息一天，明天正式開始？” 楚鷹冷笑道：“你們遇到打不過的對手時，難道會告訴對方，我現在不行，你先別動手，等我回去練好了再來找你算賬？” 頓了頓，楚鷹聲色俱厲道：“我可以給你時間，給你們機會，但你們的對手卻不吃這一套，除非別人都是傻子！還是我之前說過的那句話，不服管教的立馬滾蛋！” 好勝心極強的眾人，立刻挺直了腰桿，李猛咬牙道：“老大你說，還要我們干什么吧？” 楚鷹淡淡道：“每人五十個俯臥撐，完成的休息，沒完成的加練！” 這句話比什么都有用，五十個俯臥撐，完成最快的李猛用了半個小時，最慢了用了將近一個小時，也就是說做一個都要休息上一分鐘，但也總算堅持了下來。 體能是基礎，耐力是輔助，楚鷹正一絲絲的消磨這幫小子身上的棱角，以今天來看，效果還不錯。 李猛興奮的來到楚鷹身邊，道：“老大，你要我們做的我們都做到了，現在是不是該教我們功夫了？” “功夫？”楚鷹啞然失笑，他雖然也懂些功夫，但也只是作為輔助，他學的都是殺人的技能，與傳說中如花架子般的功夫沾不上邊。 “按照這個力度練下去，堅持一個月，到時候我希望你們能連續跑二十圈！”楚鷹淡淡道。 眾人叫苦道：“老大你說幫我們特訓一個月，不會讓我們跑圈兒一個月吧？” 楚鷹冷冷道：“沒有人逼你們，做不做全在你們自己，我一貫的宗旨是寧缺毋濫！” 說完，楚鷹頭也不回的走了。超級貼身保鏢 第一百三十八章：特訓
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