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第六百五十八章【退役了準備干什么】

更新時間:2016-05-21  作者:兔來割草
超級指環王 第六百五十八章【退役了準備干什么】
說教就教,王俊和杰夫霍納塞克一起到了別墅后院的球場。

老霍哪怕很多年不打球,耍起拋投還是有模有樣,輕松自如。他在兩側和中路拋了十球,中了八個。

只是近距離看了幾個球,王俊就有一些感悟。

他在家看nba球員拋投集錦,總是被帕克、保羅等人的突破所吸引,拋投那一下從視頻上看不出要領。近距離看霍納塞克打球不一樣,他速度放慢,讓王俊更好的看到了從抬臂到出手的變化。

霍納塞克把球傳給王俊說:“你投一會兒,我看看,然后給你意見。”

“好的。”

王俊開始繞圈拋投,腳步控制的很好,但命中率糟糕,力量不是大就是小,球倒是可以投的很正。

看了五分鐘,霍納塞克叫停,說了自己的意見。

“王,我發現你的問題了。你運球突破與投籃動作銜接的很流暢,但是犯了兩個關鍵錯誤,一是拋投前要減速,這樣更容易把握手感,二是最后一步要跳得高,而不是往前傾斜身體。”

霍納塞克接過籃球又做了兩次示范,突破時壓低重心,注意對球的保護。接近籃筐減速,垂直向上跳,身體保持平衡。

身體平衡了出手才能穩,往前傾除非是低手挑籃,否則很難控制住球,做到人球合一。

霍納塞克非常適合做籃球教練,他的眼光獨到,短時間內就看出了問題所在,只要按照他說的方式改進,王俊肯定會進步。

以前王俊沖的太快,如果面前沒人就直接扣籃。有人才改為拋投,當然會情不自禁的前傾。

注意到這點,王俊嘗試最后一步減速。垂直起跳拋投,果然好了很多。只需要把握距離感和投籃弧度就行了。

霍納塞克又說了自己認為最合適拋投距離,太遠用拋投就是蒙,沒人能保證命中率。

合適的出手一般多在正面或者側面,距離籃筐2米左右,這個距離命中率很高,再遠逐步增加投籃難度,再近就容易被內線封蓋。

投籃時他不建議用手腕,因為手腕拋球會很難控制。容易投偏,而且出手速度比較慢。較好的手型應該是用手臂向上推,同時手指將球撥出。

簡單說就是投出鉛球的動作,只是不用全身發力。

這樣籃球飛向籃筐時非常順暢,弧度高,即使砸到籃板或邊框,籃球也可能彈進筐里。

練了幾分鐘,王俊想要精益求精,問道:“杰夫,托尼帕克那種拋投是怎么回事?他最后一步好像不需要減速。你感覺他的秘訣會是什么呢?”

霍納塞克笑道:“大概是因為他從小就用那種不正規的動作投籃,養成了習慣。再就是他手腕和普通人不一樣。不要刻意模仿古怪的投籃動作,像布澤爾的跳投。很多人那樣投也許會投出三不沾,但他就能保證命中率。適合他的技術不一定也適合你。”

王俊同意這個觀點,不再患得患失。

訓練系統也說過,有些技術不是“拜師”就能學會的,像卡特的扣籃到現在王俊也就學了七成,正轉能360度扣籃,扣籃大賽那種逆向動作他做不出。

帕克的拋投球飛出去的時候人也飛出去了,很精彩卻不常見,整個聯盟都沒個像他那樣玩的reads;。王俊需要的是破包夾。躲開內線封蓋的出手方式,練霍納塞克這種教科書式拋投足夠了。

兩人回屋。王俊把要練習領記在了電腦文檔里,發進了個人郵箱。準備回去慢慢研究。

練球不急這一會兒,王俊和霍納塞克一家聊起了別的。

說到工作,霍納塞克感嘆:“吃青春飯,靠身體和技術取悅顧客,收入多少取決于每天晚上顧客們的滿意程度,入行時,年紀越小越受歡迎,年老色衰后通常不受人待見。沒錯……這就是nba球員。”

“……”王俊懷疑自己英文還不夠好,似乎理解錯了什么。

霍納塞克語重心長的說:“王,趁著年輕,你得多爭取榮譽,球場上歲月不饒人啊。”

艾比插話:“爸,你還不老呢,你不是做爵士助教了嗎?”

“只是特別助教,教人投籃,等你弟弟畢業,我希望能做主教練。”霍納塞克笑著問王俊:“如果你將來退役了,準備做什么?”

“周游世界,吃遍天下美食,帶著家人一起玩。如果可以,我還想客串電影,參加點有趣的活動。”王俊回答。

霍納塞克沒想到王俊會說出這種答案,看起來是典型的享樂主義者啊。

很多運動員閑不住,一旦閑下來就很痛苦,王俊并不是這種人。

大致來說,球員退役有很多選擇。

重回賽場,拿起教鞭;解說評論,指點江山;通過人脈經商,進入政壇等等;也有人貪圖享樂,敗家揮霍,最終破產。

因為享樂而破產的人還真不少,比如“土豆”韋伯此前被爆出淪落到夜店打工,加盟了一家脫衣舞俱樂部,擔任脫衣舞女郎的教練。

最近,有著“狂人”之稱的斯普雷維爾由于拖欠銀行房貸而敗訴,被銀行收回了自己在密爾沃基老家的房屋。斯普雷維爾目前失業在家,窮困潦倒,還變賣了那艘著名的“密爾沃基最佳號”游艇。

更夸張的是“雨人”肖恩坎普,生孩子的速度超過了他打球的速度,公開的就有七個私生子,具體數目肯定超過一支球隊的注冊球員數,甚至跟劉備的老爹中山靖王有一拼,孩子多的自己都數不過來。

曾有媒體采訪坎普,問起他風流的話題。

坎普這樣回答:“無論是在西雅圖還是克利夫蘭,每次當我從球館離去的路上,總是萬分恐懼,當我看到一個女人帶著一個小孩或者幾個小孩打招呼時,我就內心一緊,然后默念:我勒個去,這貨不是我兒子,這貨不是我兒子。”(夸張了,但大體意思和這差不許多。)

一想到王俊和塞隆關系不清,霍納塞克不禁為女兒捏了一把汗。“你沒想過繼續工作嗎?”

“到時看情況吧,想做什么就做,我距離退役還早著呢。”

王俊其實最想進娛樂圈客串電影什么的,說娛樂話題又會轉到塞隆身上,所以他就打住了。

艾比不想家人擔心,解釋了王俊的想法。

王樂瑩身體不好,不能坐飛機周游世界,所以他們兄妹約好,等她病好了要帶她出去好好玩。

這樣一解釋,她父母就覺得王俊不像享樂主義了。

超級指環王 第六百五十八章【退役了準備干什么】

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